Й год обучения) 6 часов в неделю 1 страница

№ п/п	Наименование разделов и тем	Количество часов
всего	в том числе
теория	практика
1.	Основы туристской подготовки и турнавыки
1.3.	Личное и групповое туристское снаряжение
1.4.	Организация туристского быта. Привалы и ночлеги
1.5.	Подготовка к походу, путешествию
1.6.	Питание в туристском походе
1.7.	Туристские должности в группе
1.8.	Правила движения в походе, преодоление препятствий
1.9.	Техника безопасности при проведении туристских походов, занятий
1.10.	Туристские слеты и соревнования
1.11	Подведение итогов туристского путешествия
2.	Топография и ориентирование
2.1.	Понятие о топографической и спортивной карте
2.2.	Условные знаки
2.3.	Ориентирование по горизонту, азимут
2.4.	Компас. Работа с компасом
2.5.	Измерение расстояний
2.6.	Способы ориентирования
2.7.	Ориентирование по местным предметам. Действия в случае потери ориентировки
3.	Краеведение
1.1.	Туристские путешествия, история развития туризма			—
1.2.	Воспитательная роль туризма			—
3.2.	Туристские возможности родного края, обзор экскурсионных объектов, музеи
3.3.	Изучение района путешествия		-
3.4.	Общественно полезная работа в путешествии, охрана природы и памятников культуры			-
4.	Основы гигиены и первая доврачебная помощь
4.1.	Личная гигиена туриста, профилактика заболеваний
4.2.	Походная медицинская аптечка, использование лекарственных растений
4.3.	Основные приемы оказания первой доврачебной помощи
4.4.	Приемы транспортировки пострадавшего	-	-	-
5.	Общая и специальная физическая подготовка
5.1.	Краткие сведения о строении и функциях организма человека и влиянии физических упражнений			-
5.2.	Врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение спортивных травм на тренировках
5.3.	Общая физическая подготовка
5.4.	Специальная физическая подготовка
	ИТОГО за период обучения:

Зачетный степенной поход вне сетки часов.

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
№ Занятия	Планируемая дата занятия	Фактическая дата занятия	Раздел (или тема) учебно-тематического плана	Тематика теоретической и практической части занятия	час. (теория)	час. (практика)	Всего количество часов	Формы контроля
1	2	3	4	5	6	7	8	9
1.			Краеведение	Теория Туристские путешествия, история развития туризма.	1
Практика
2			Краеведение	Теория Туризм средство познания своего края, физического и духовного развития, оздоровления, воспитания самостоятельности, приобретения трудовых и прикладных навыков.	1
Практика
3			Краеведение	Теория Знаменитые русские путешественники, их роль в развитии нашей страны. История развития туризма в России.	1
Практика
4			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Инструктаж по Т/Б при работе в спортивном зале	1
Практика
5			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Личное и групповое снаряжение	1
Практика: Правила укладки рюкзака
6			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория:. Одежда и обувь для летних и зимних походов.	1
Практика: Подготовка личного снаряжения к походу.
7			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Групповое снаряжение, требования к нему.	1
Практика
8			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Назначение основных видов туристских и альпинистских узлов	1
Практика: Вязка туристских и альпинистских узлов
9			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: Вязка туристских и альпинистских узлов		1
10.			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: Вязка туристских и альпинистских узлов		1
11			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: Вязка туристских и альпинистских узлов		1
12.			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: Вязка туристских и альпинистских узлов		1
13			Общая и специальная физическая подготовка	Теория
Практика: ОФП, подвижные игры		1
14			Общая и специальная физическая подготовка	Теория
Практика: ОФП, подвижные игры		1
15			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Типы палаток, их назначение, преимущества и недостатки	1
Практика
16			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Типы палаток, их назначение, преимущества и недостатки	1
Практика
17			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Походная посуда.	1
Практика
18			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Хозяйственный набор: костровое оборудование, рукавицы, ножи, кухонное оборудование.	1
Практика
19			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: Вязка туристских и альпинистских узлов		1
20			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: Вязка туристских и альпинистских узлов		1
21			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Ремнабор, комплектность и использование.	1
Практика
22			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: Вязка туристских и альпинистских узлов		1
23			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: Вязка туристских и альпинистских узлов		1
24			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: ИСС назначение и порядок одевания	1
Практика
25			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: ИСС назначение и порядок одевания		1
26			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Личное снаряжение: карабины, ФСУ, жумары	1
Практика
27			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: порядок использования и техника работы с карабинами, ФСУ, жумарами		1
28			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Организация туристского быта. Привалы и ночлеги.	1
Практика
29			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Уход за личным и групповым снаряжением.	1
Практика
30			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: Уход за личным и групповым снаряжением.		1
31			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Организация работы по устройству бивака (выбор места для палаток, костра, определение мест для забора воды и умывания, туалетов, мусорной ямы), заготовка дров.	1
Практика
32			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: Организация работы по устройству бивака (выбор места для палаток, костра, определение мест для забора воды и умывания, туалетов, мусорной ямы), заготовка дров.		1
33			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: Организация работы по устройству бивака (выбор места для палаток, костра, определение мест для забора воды и умывания, туалетов, мусорной ямы), заготовка дров.		1
34			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Установка палаток, размещение вещей в них, предохранение палаток от намокания и проникновения насекомых. Правила поведения в палатке.	1
Практика
35			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: Установка палаток, размещение вещей в них, предохранение палаток от намокания и проникновения насекомых. Правила поведения в палатке.		1
36			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: Установка палаток, размещение вещей в них, предохранение палаток от намокания и проникновения насекомых. Правила поведения в палатке.		1
37			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Типы костров. Правила разведения костра. Заготовка дров. Правила работы с топором и пилой. Правила хранения и переноски колюще-режущих предметов.	1
Практика
38			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: Типы костров. Правила разведения костра. Заготовка дров. Правила работы с топором и пилой. Правила хранения и переноски колюще-режущих предметов.		1
39			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: Типы костров. Правила разведения костра. Заготовка дров. Правила работы с топором и пилой. Правила хранения и переноски колюще-режущих предметов.		1
40			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Меры безопасности при обращении с огнем, кипятком.	1
Практика
41			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Значение правильного питания в походе.	1
Практика
42			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория: Набор продуктов. Нормы расхода продуктов. Меню. Хранение продуктов. Приготовление пищи на костре. Питьевой режим на маршруте.	1
Практика
43			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: Набор продуктов. Нормы расхода продуктов. Меню. Хранение продуктов. Приготовление пищи на костре. Питьевой режим на маршруте.		1
44			Основы туристской подготовки и турнавыки	Теория
Практика: Составление раскладки продуктов и меню. Практика приготовления пищи в полевых условиях. Особенности приготовления пищи на костре.		1
45			Топография и ориентирование	Теория: Виды топографических карт и основные сведения о них: масштаб, рамка и зарамочное оформление. Генерализация карты.	1
Практика
46			Топография и ориентирование	Теория: Условные знаки топографических карт.	1
Практика
47			Топография и ориентирование	Теория
Практика: Условные знаки топографических карт.		1
48			Топография и ориентирование	Теория: Спортивная карта, её назначение, отличие от топографической карты. Условные знаки спортивной карты: населенные пункты, гидрография, дорожная сеть, сооружения, растительный покров, местные предметы.	1
Практика
49			Топография и ориентирование	Теория
Практика: Спортивная карта, её назначение, отличие от топографической карты. Условные знаки спортивной карты: населенные пункты, гидрография, дорожная сеть, сооружения, растительный покров, местные предметы.		1
50			Топография и ориентирование	Теория
Практика: Практика работы с топографическими и спортивными картами в помещении и на местности.		1
51			Топография и ориентирование	Теория
Практика: Практика работы с топографическими и спортивными картами в помещении и на местности.		1
52			Топография и ориентирование	Теория
Практика: Практика работы с топографическими и спортивными картами в помещении и на местности.		1
53			Топография и ориентирование	Теория
Практика: Практика работы с топографическими и спортивными картами в помещении и на местности.		1
54			Топография и ориентирование	Теория: Компас, его устройство, правила обращения	1
Практика
55			Топография и ориентирование	Теория
Практика: Компас, его устройство, правила обращения		1

Дата добавления: 2015-07-17