Раджа Йога и управление временем

Древний индийский эпос «Махабхарата» огромное значение придает пониманию времени, а именно постижению трех его аспектов: прошлого, настоящего и будущего. Тот, кто охватывает внутренним взглядом (даршан) три (три) аспекта времени (кала), становится «трикалдарши», то есть тем, кто знает начало, середину и конец каждого действия и события.

Время является самым могущественным и драгоценным ресурсом, как для людей, так и для организаций. В теории менеджмента существует несколько направлений, помогающих решать, как управлять временем целесообразно и с пользой. Всем известно, что время нельзя растянуть. Это означает, что нам нужно совершенствовать искусство управлять временем в пределах имеющегося промежутка длиной в 24 часа. Большинство из нас хотело бы, чтобы время растягивалось, и мы могли сделать больше нужных нам дел: так, согласно исследованию, только один процент из тысячи опрошенных считает, что у них достаточно времени. Каждый десятый хотел бы иметь на 10% больше времени, четверо из десяти - на 25 %, а оставшимся 50-ти процентам требуется дополнительно 12 часов каждый день. Однако основополагающая истина состоит в том, что время нельзя ни растянуть, ни вернуть назад, ни переместить. Единственная имеющаяся у нас возможность: сделать свое мышление высокоорганизованным и научиться как можно лучше использовать каждую секунду.

Время является совершенно необходимым ресурсом и вместе с тем оно безвозвратно. Его нельзя ни сохранить, ни приобрести. Время - самый негибкий элемент в нашем существовании. Первое и самое главное - это знание о природе времени и его изменении и значении. Например, период, через который сейчас проходит мир, является временем не постепенных (эволюционных), как это было в предыдущие эпохи, а трансформационных перемен. Это важная информация об изменении времени. Через период трансформационных перемен проходят социальные и экономические системы, в чем мы убеждаемся каждый день, а также отдельные люди. Через него суждено пройти и материи, и сознанию. Значение времени в такие периоды возрастает, так как время связано с действием (кармой). Формула: «что посеешь - то пожнешь», в которую мы вписали свое понимание законов кармы, в трансформационный период перестает определять последствия наших действий. В такие периоды истории одно всего лишь действие оборачивается либо огромными потерями в будущем, либо великими приобретениями.

Теперь мы обсудим главные разрушающие время факторы, которые могут негативно повлиять на нашу судьбу, если не будут своевременно предотвращены.

Нерешительность. Очень часто необходимость принять решение приводит нас в замешательство или к дилемме. Неспособность быстро принять правильное решение - один из факторов, которые убивают время мгновенно. Это происходит, когда нет ясного видения, нет чистоты в мыслях, когда одновременно нужно сделать много дел, хотя всем известно, что в один промежуток времени можно справиться только с одним заданием. Известный автор по вопросам управления временем справедливо сказал: «Нет более жалкого человека, чем тот, в ком все является не привычным, а неопределенным, и для кого болтовня, пустые разговоры, время вставать и ложиться спать изо дня в день, начало малейшего действия является предметом обдумывания. Половина всего времени такого человека уходит на решение вопросов, которые должны были бы так укорениться в нем, чтобы практически совсем не существовать в его сознании».

Отсрочка. Привычка откладывать является для большинства из нас обычным делом. В основном люди откладывают что-либо из-за страха или лени. Они забывают, что отсрочка иногда обходится очень дорого. Часто мы откладываем важные задачи, следуя своим старым привычкам и наклонностям. Нам следует помнить, что отсрочка может разрушить карьеру, а для кого-то она может стать причиной смерти. Отсутствие планирования также ведет к потере времени. Когда нет правильного планирования, нет цели и задачи, определенной повестки дня, а главное - нет понимания своей роли, то открывается дверь пустым тратам времени. Бесполезное пустое обдумывание и недисциплинированность ведут к плохому планированию, которое, в конечном счете, убивает наше драгоценное время.

Необязательность. Отсутствие уверенности, воли, опыта в какой-либо отдельной области ведет к тому, что обязательства не выполняются, а, следовательно, время тратится впустую. Иногда повышенное чувство ответственности также ведет к неправильному распределению времени. Из-за энтузиазма, или просто для того, чтобы угодить кому-либо, мы берем на себя такие обязательства, которые никогда не сможем выполнить, и в результате время уходит впустую, мы расстраиваемся и приходим в замешательство.

Отсутствие концентрации и расфокусированность. Иногда мы не можем сосредоточится на интересующем нас вопросе или задаче. Это может происходить из-за большого количества пустых или обычных мыслей, из-за того, что мы одновременно думаем о множестве вещей. Сверхамбициозность также снижает концентрацию, вызывая дополнительные затраты времени.

Дата добавления: 2015-07-19