Читайте также:
|
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ ФОРМИРОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ И ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКИ ДВИЖЕНИЙ
Все движения человека по физиологической природе являются рефлексами. Незначительная часть из них - безусловные рефлексы, большая часть - приобретенные после рождения.
Произвольные движения человека в отличие от условных рефлексов животных связаны с высшими психическими функциями - мышлением и сознанием.
Двигательный навык - новая форма движения или действия, приобретенная в процессе тренировки по механизму временных связей.
Двигательный навык - автоматизированный способ управления движениями в целостном двигательном действии, при кот-м двигат-ая часть осуществляется под управл-ем низших отделов ЦНС а содержательная – высших.
Фазы формирования двигательного навыка
С позиции теории управления Крестовников А.Н. выделил 3 фазы в формировании двигательного навыка: 1) объединение отдельных частей в двигательное действие; 2) устранение "лишних" деталей движения и 3) совершенствование движений.
Физиологическими механизмами (эквивалентами) этих фаз навыка являются фазы иррадиация, концентрация, автоматизма и стабилизация двигательных актов.
Первая фаза – иррадиации, характеризуется распространением процессов возбуждения в КБП, отсутствием дифференцировочного торможения в двигательных центрах, что вызывает генерализованные ответные реакции при первых попытках выполнить новое движение.
Вторая фаза – концентрации: формирование двигательного навыка связана с процессом концентрации нервных процессов, с постепенным ограничением возбуждения.
В третьей фазе – автоматизации, сначала простые, а затем и сложные компоненты движения начинают выполняться на более низких фоновых уровнях построения движения. Ведущий уровень разгружается от лишней работы.
Устранение вспомогательных движений из зоны внимания называется автоматизацией движений.
У высококвалифицированных спортсменов фаза иррадиации может быть не выражена.
В процессе обучения двигательному навыку формируется функциональная система, включающая сенсорные, двигательные, вегетативные и центральные компоненты.
К узловым механизмам любой ФС, обеспечивающим поведенческий акт относятся: 1) афферентный синтез; 2) стадия принятия решения; 3) формирование акцептора результата действия; 4) формирования самого действия; 5) многокомпонентное действие; 6) достижение результата; 7) обратная афферентация о параметрах достигнутого результата и сопоставление его с ранее сформировавшейся моделью результата в акцепторе результата действия.
Дата добавления: 2015-07-11; просмотров: 344 | Нарушение авторских прав