6 страница. http ://www. syroedenie. com/

http://www. syroedenie. com/

Отличный сайт о сыроедении. Есть форум.

http://powerbody.ru/showthread.php?t=628

Отличная статья по сыроедению на бодибилдерском сайте.

http://www.syroedbooks.narod.ru/butenko.zip

Книга Бутенко о 12 ступенях перехода на сыроедение.

http://dizbakterioz.ru/?p=103

интересная статья о причинах дисбактериоза (лечение его растительной (живой) пищей). Цитата: "Другое обязательное условие - пища должна быть живая. Живой я называю преимущественно вегетарианскую пищу без тепловой обработки. Такая пища наиболее фитонцидна, то есть способна подавлять анаэробную гнилостную микрофлору, а также часть аэробной и грибковой микрофлоры. Кроме того, полезные элементы (энзимы, витамины и биоактивные вещества) в такой пище не заблокированы и максимально активны.

Таким образом, здоровый образ жизни подразумевает два условия. С одной стороны, это отсутствие стрессов и переутомления. С другой стороны — правильное питание. При выполнении этих условий темпы роста положительной микрофлоры настолько велики, что она буквально мгновенно заполняет почти все экологические ниши кишечника."

http://syroedenie.narod.ru/biblioteka/chuprun.html

статья Александра Чупруна о сыроедении

http://siroedenie.vargin.ru/chup/ogl.htm

книга Александра Чупруна о сыроедении и принципах здоровья

http://www.isra.com/lit-29374.html

Чупрун о гриппе. Гриппа нет!

http://www.gv.org.ua/index.php/plain/interv_yu/chuprun Интервью с Чупруном об иммунитете http://c-b-y.ru/content/view/26/30

Сайт бессмерных йогов.

http://otherway.narod.ru/siroedenie.htm

Статья о многих сыроедах и их подходах.

http://koob. mho st. ru/health/

Книги Галины Шаталовой.

http://www.thegardendiet. com/ storm2.html

Темнокожий атлет-сыроед. 37 лет сыроедческого стажа

http://medicinelib.ru/biologv/Pischevarenie/biology23.html

химия пищеварения

http://forum.glstar.ru/lofiversion/index.php/t34622.html

статья о микрофлоре и синтезе назам.аминокислот

http://www.greenmama.ua/nid/57549/

содержание микроэлементов в продуктах

http://www.missfit.ru/likbez/fibre/

Виды клетчатки.

http://smed.rU/guides/cure/CU26/CU28/65382/#article Теория адекватного питания в урезанном виде.

Также теория сбалансированного питания и теория мономерного питания.

http://www.veganforum.com/forums/archive/index.php/t-6856.html

ВсеоВ12

http://www.vegglife.ru/nature/theory.html Теория пищевых комплексов Бирхер-Беннера http://www.bio-lavka.kiev.Ua/phyzwater.shtml#0 Доктором Ф. Батмангхелидж. «Ваше тело просит воды»

http://www. seleneriverpress.eom/media/pdf_docs/3 7_INFLUENCE0FC00KING.pdf Кушаков. Влияние еды на анализ крови.

Заключение

Когда к нам в гости приходит тёща, она с завистью говорит моей жене: «Господи! Не надо стоять у плиты...» И я как представлю, сколько женщин в мире большую часть свободного времени проводит именно на этом посту. Накормила, помыла посуду и опять надо готовить. Получается, сыроедение - освобождение женщины

Хочу пару слов сказать о своих родителях. Они изменили свое питание коренным образом. Похудели. У папы упало давление и нормализовался сахар. От мамы убежали запоры, желудочная грыжа и воспаление блуждающего нерва. Это просто чудеса!!! В 74 года организм сохраняет способность очищаться и самовосстанавливаться! Мама ещё делает упражнения «Око возрождения». Я считаю - это подвиг. Мама, я на тебя ровняюсь! Ты - настоящий самурай!

В заключение хочется привести цитату из книги Валентина Николаева «Как управлять здоровьем».

Вот «плюсы»: бодрость, лёгкость, постоянно великолепное настроение, уравновешенность, нечувствительность к любой жаре и к холоду, отсутствие потливости, невозможность простудиться, исчезновение остаточных симптомов прежних болезней и даже давних травм, отсутствие сонливости после еды, небывалая выносливость и умственная, и физическая, необычайная ясность в голове, хороший крепкий сон и уменьшение времени, необходимого для сна. Я не считаю мелких бытовых «плюсов»: независимость от кухонной плиты, экономия времени и т.п.

...радостное, ни с чем не сравнимое состояние очищения и обновления... при сыроедении не уходит, а закрепляется как постоянное, нормальное. К нему можно даже привыкнуть. Удивительно, что даже о возможности такого чудесного, сказочного состояния люди практически не знают!

Оказывается, есть совершенно другое качество здоровья и принципиально иное состояние человека. Он становится, действительно, царём природы, не просто здоровым, а чувствующим себя полным хозяином своей судьбы, неподвластным никаким бедам. Он окрылён и свободно парит над миром. Поистине такой человек подобен жителю неба! Он осознаёт себя всесильным, он счастлив от возможности дарить счастье всем.

Даже если Вы не решитесь перейти на 100% сыроедение - кушайте больше свежих овощей и фруктов!

Инициативная группа проекта Живая Еда желает Вам крепкого здоровья!

©Павел С. www.Livelymeal.ru 2009

www.e-puzzle.ru

Дата добавления: 2015-11-04