предварительная запись, платный урок/мероприятие

Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
07.10	08.10	09.10	10.10	11.10	12.10	13.10
11-00 Здоровые ножки 1-3 г. Ст.№ 2	11-00 Ладошки 1-3 г. Ст.№ 2	11-00 Неваляшка 1-3 г. Ст.№ 2		11-00 Здоровые ножки 1-3 г. Ст.№ 2		11-00 Неваляшка 1-3 г. Ст.№ 2
17-00 Гимнастика 4-7 лет Гимнастический зал	12-00 Развивайка3-5 лет Ст.№ 2	17-00 Гимнастика 4-7 лет Гимнастический зал		12-00 Топтыжка 3-5 лет ДИК	12:00 Дизайн-студия 3-8 лет. ДИК	11-00 Гимнастика 4-7 лет Гимнастический зал.
18-00 Развивайка 3-5 лет Ст.№ 2	12-45 Художественная лепка 3-8 лет ДИК	18:00 Дискотека 3-5 лет. ДИК		12-45 Окружающий мир 3-8 лет ДИК		12:00 Топтыжка 3-5 лет. Ст.№2
18-45 Силовой ренинг 6-12 лет Тренажерный зал.	18:00 Топтыжка 3-5 лет. Ст.№2	19-00 Танцпол 6-12 лет Ст.№ 2	17-00 Здоровая спина 6-12 лет Ст.№ 2	17-00 Fit kids 6-12 лет Ст.№ 2
	19:00 Театр рук 3-5 лет ДИК		.18-00 Стоп-топ 6-8 лет Ст.№2	18:00 Дискотека 3-5 лет Ст.№ 2
				18:45 Театр рук 3-5 лет ДИК

Детский фитнес.

Здоровые ножки. 1-3 года. Занятие с участием родителей, направленное на профилактику плоскостопия, формирование навыка равновесия, развитие зрительных, слуховых и тактильных анализаторов, включает элементы массажа и оздоровительной гимнастики.

Неваляшка. 1-3 года. Занятие с участием родителей, включает подвижные игры и игровые упражнения для формирования основных движений и развития двигательной активности малыша. Тренировка способствует сенсорному развитию, обогащению знаний об окружающем мире, предметах и способах манипуляций с ними.

Ладошки 1-3 г. Занятие с участием родителей для развития мелкой моторики рук, пластичности и подвижности пальцев. Включает веселые развивающие игры для малышей, а также творческие задания с применением ручного труда.

Развивайка 3-5 лет. Групповое занятие, способствующее развитию основных двигательных навыков. Ребята знакомятся и совершенствуют: различные виды прыжков, ходьбу, ползание и лазание, бег, равновесие и координацию, бросание, метание и ловлю. Сказочные путешествия, веселые игры, танцы и все самое интересное ждет детей на этом уроке.

Театр рук 3-5 лет. Урок для развития мелкой моторики рук, пластичности и подвижности пальцев. Перевоплощения стимулируют воображение, способствуют развитию психики. В театрализованных играх каждый ребенок имеет возможность раскрыть и показать свое внутреннее «Я», свою индивидуальность, владение собой, а также навыки артистичности и выразительности речи.

Топтыжка. Стоп-топ. 3-5 лет и 6-8 лет. Уроки, направленные на укрепление мышц стопы, развитие основных функций стопы и мышц голени, укрепление сумочно-связочного аппарата ног, увеличение подвижности в суставах стоп и улучшение кровообращения (профилактика плоскостопия). На занятиях используется специальное оборудование.

Выпрямляйка. 6-8 лет. Специальная программа для тренировки мышц, поддерживающих правильную осанку (мышцы спины, брюшного пресса), направлена на профилактику заболеваний позвоночника в детском возрасте.

Fitball 6-8 лет. 45 мин. Веселое и динамичное занятие со специальным гимнастическим мячом. Программа способствует поддержанию тонуса, укреплению и разработке мышечного корсета, улучшению осанки и тренировке вестибулярного аппарата.

Olimpic Kids. 6-8лет. Групповое занятие, способствующее развитию основных двигательных навыков. Урок проходит в увлекательной сюжетной форме и направлен на общую физическую подготовку ребенка.

Fit Kids. 7-10 лет. 45 мин. Комплекс физических упражнений, включающих в себя элементы аэробики и фитнеса.

Силовой тренинг. 9-12 лет. Групповое занятие, направленное на укрепление основных мышечных групп с использованием гантелей, амортизаторов, фитболов и др. спортивного оборудования. Специально подобранные с учетом детского возраста комплексы упражнений не только эффективны, но и абсолютно безопасны. Тренировка способствует формированию мышечного корсета и обучает детей правильной технике выполнения упражнений.

Здоровая спина. 9-12 лет. Силовое занятие со специальным оборудованием, разработанное на основе комплексов ЛФК и направленное на профилактику заболеваний позвоночника в детском и подростковом возрасте. Тренировка мышц, поддерживающих правильную осанку (мышцы спины, брюшного пресса).

Functional Training. 9-12 лет. Программа разработана учитывая модные спортивные увлечения тинейджеров (ролики, велосипед, сноуборд и т.д.), способствует развитию мышц, позволяющих успешно заниматься данными видами спорта. Использование самого различного оборудования, разнообразных свободных весов и амортизаторов позволяет сделать тренировку максимально эффективной и интересной.

Спортивные секции.

v Гимнастика. Красота, грациозность, пластика движений. Занятие, включающее элементы художественной гимнастики, хореографии (элементы у хореографического станка и танц. поле) и работу с предметом (скакалка, обруч, мяч, лента). Развивает гибкость, ловкость и координацию движений.

Танцевальные направления.

§ ДДискотека. Танцпол. 3-5 и 6-8 лет. Танцевальные занятия для детей 3-5 и 6-8 лет, направленные на развитие ритмики, пластики, координации и музыкальности у детей. Включают в себя различные танцевальные направления.

Развивающие направления для детей.

o ДДизайн – студия. Занятия помогут развитию творческих способностей у детей всех возрастов. Воспитание усидчивости, аккуратности, ловкости рук, развитию образного и пространственного мышления. В программе: hand made – рукоделие; аппликация, оригами, бумагопластика, флористика, бисероплетение, изготовление украшений - бус, браслетов, колье.

o ХХудожественная лепка. Для детей большое значение имеет развитие мелкой моторики рук. Движения пальцев тесно связаны с речевой функцией. У дошкольников слабо развиты мелкие мышцы рук. Именно для развития и тренировки движений пальцев создана эта программа. В программе: изготовление забавных сувениров, фигурок животных из теста с последующим раскрашиванием.

o ИИгроведение. Коллективные, подвижные игры очень полезны для малышей. Играя, дети моделируют свое будущее поведение во взрослой жизни. Они начинают постигать элементарные законы общества. В программе: коллективные игры всех времен и народов.

Правила посещения Детской игровой комнаты (ДИК)

1. График работы ДИК: с 09.00 ч. до 21.00 ч. ежедневно.

2. В ДИК приглашаются дети от 2-х до 13-ти лет.

3. Дети в возрасте до 3-х лет посещают занятия в ДИК только в сопровождении законного представителя. Во время тренировок законные представители обязаны принимать активное участие в тренировках, нести функции тренера для своих детей, нести полную ответственность за здоровье ребенка.

4. Посещение Клуба детьми в возрасте до 9 лет (включительно) разрешено только в сопровождении родителей либо персонального тренера и/или тренера групповых программ. На родителей (сопровождающих лиц) распространяются Правила Клуба.

5. Посещение Клуба, включая групповые занятия и ДИК, детьми в возрасте от 10 до 14 лет разрешено при наличии письменного согласия на это родителей.

6. Детям в возрасте c 14 лет разрешается самостоятельное посещение Клуба (в том числе персональных и/или групповых тренировок) при наличии письменного согласия на это родителей.

7. Посещение тренажерного зала детьми (самостоятельно, в сопровождении родителей/тренера) в возрасте до 9 (включительно) лет категорически запрещено!

8. Занятия в тренажерном зале детей в возрасте с 10 до 14 лет разрешено только в сопровождении персонального тренера при наличии письменного согласия на это родителей.

9. На творческие занятия и групповые тренировки детей в возрасте от 3-х лет, законные представители не допускаются.

10. Рекомендуемое время пребывания ребенка в ДИК – не более 3-х часов.

11. Посещение Детской игровой комнаты (ДИК) детьми, имеющими активные Клубные карты ограничено 2 (двумя) часами в фиксированные Клиентом дни посещения. Дополнительное (свыше 2-х часов, либо в другие дни) пребывание ребёнка в ДИК, оплачивается согласно установленным Клубом тарифам.

12. Перед посещением ДИК законный представитель должен зарегистрировать ребенка на рецепции при помощи пластиковой карты.

13. Законный представитель должен лично привести ребенка в ДИК и забрать его из ДИК. Приводить и забирать ребенка из ДИК должен один и тот же человек.

14. Самостоятельное посещение детьми, не имеющими активных Клубных карт, тренировочных залов и фитнес-бара, запрещено. Передвижение детей на территории Клуба вне ДИК допускается только в сопровождении сотрудника ДИК или законного представителя.

15. Законный представитель обязан разъяснить ребенку необходимость соблюдения правил посещения ДИК и соблюдения правил поведения в детском коллективе, предлагаемые сотрудниками ДИК.

16. Законный представитель обязан контролировать соблюдение ребенком правил посещения ДИК и соблюдение им правил поведения в детском коллективе.

17. Во избежание инфицирования детей, приводить ребенка с признаками заболевания в Клуб запрещено. Администрация оставляет за собой право не принимать ребенка с явными признаками простудных или инфекционных заболеваний в ДИК.

18. В случае необходимости воспитатель ДИК вправе оказать ребенку первую медицинскую помощь.

19. Перед посещением ДИК необходимо сводить ребенка в туалет и вымыть ему руки.

20. Законные представители, оставляющие ребенка в ДИК, обязаны находится на территории Клуба в течение всего времени регистрации ребенка. Оставляя ребенка в ДИК, необходимо сообщить сотруднику ДИК место Вашего нахождения в Клубе и свой контактный телефон.

21. Рекомендуется навещать ребенка в ДИК, особенно первое время, помогая ему адаптироваться к новой среде.

22. Рекомендуется сообщить сотруднику ДИК индивидуальные особенности ребенка, черты его характера и предпочтения.

23. Рекомендуется посещение ребенка в сменной обуви и в одежде, обеспечивающих комфорт и удобство во время игр.

24. Запрещается приносить продукты питания, сладости в ДИК. Рекомендуется для приема пищи ребенком использовать услуги фитнес-бара Клуба.

25. Запрещается наличие у ребенка острых предметов, в т.ч. заколок с острыми краями, значков.

26. Запрещается наличие у ребенка ценных вещей (мобильных телефонов, ювелирных украшений, драгоценностей).

27. Воспитатель ДИК вправе отказать в посещении ребенком ДИК, если, по мнению воспитателя: ребенок в процессе занятий мешает другим детям; ребенок несет физическую угрозу здоровью других детей; ребенок требует индивидуального присмотра и контроля.

Дата добавления: 2015-11-03