|
Читайте также: |
Достигать цели здорово. Но если что-то не дано исправить, то приходится терпеть.
Когда достичь цели невозможно, приходится терпеть уязвленное самолюбие и страх перед будущим. Это развивает смирение. Это духовный путь, и он тоже нам необходим.
Самое худшее, когда человек и препятствия не преодолевает, и смирение не развивает. Болтается между двумя крайностями и не пытается расширить зону своей свободы. «Знаю твои дела; ты ни холоден, ни горяч; о, если бы ты был холоден или горяч! Но как ты тепл, а не горяч и не холоден, то извергну тебя из уст Моих». (Откр. 3:15-16). В счет идут только сверхусилия либо сверхотказ от каких-либо усилий.
«Если не можешь жить, как хочешь, живи как можешь, но живи изо всех сил» (А. Нефедов).
Распространяйтесь в самолюбие и в смирение, вверх и вглубь. Вызывает уважение дух смирившийся, но также и дух несломленный. Распространяйся во взаимоисключающих направлениях, и ты станешь богом и встретишься с собой.
КАТАРСИС
Как одновременно стремиться к успеху и смиряться с неудачами?
Объясняю. Допустим, вы старались-старались и все равно оказались в неудачниках. Конечно, человек душевно страдает, когда не может достичь цели.
А теперь обратите внимание на самое интересное и самое главное – эти страдания и есть путь к могуществу.
Научитесь правильно обращаться со страданиями, и вы снизите сопротивление судьбы.
Есть такая техника – катарсис. Слово «катарсис» предложено еще Аристотелем и в переводе с древнегреческого означает «очищение». Смысл простой: не загонять неприятные эмоции вглубь себя, а признавать их, наблюдать за ними, прочувствовать их и дать им полнее выразиться. Современные психологические исследования показали, что людей с комплексом отрицания негативных переживаний чаще настигают болезни сердца, рак и другие недуги. Например, если вы испытываете гнев, то не надо заталкивать его в себя, но не надо и вымещать на других людях. Вместо этого необходимо внимательно наблюдать за ним в «самом себе», как можно полнее ощутить его. Если вы испытываете депрессию, то не надо ее отрицать, а следует полнее познать все ощущения, связанные с ней. Чтобы научиться лечить болезнь, ее надо подробнее изучить. В одном из исследований обнаружено, что после того, как человек на бумаге описал свои проблемы, «излил душу», у него понижается давление и частота пульса, кожа становится суше, тонус мускулатуры оптимизируется – он расслабляется физически и психологически.
Когда входишь в негативное состояние, оно растворяется. С этого момента и начинаются возможности, про которые сказано: «Ученые над ними бьются, толпа не подозревает, а знатоки наслаждаются». С этого упражнения и начинается путь к просветлению.
И неважно, в какую сторону идешь – преодолеваешь ли трудности на пути к цели, или развиваешь смирение. В любом направлении ты испытываешь негативные ощущения. Для повышения мастерства в управлении своей жизнью необходимо развиваться в обе стороны. В любом случае ты расширяешь зону своей свободы и освобождаешься от ограничивающих убеждений.
«Я утверждал, что воля моя будет победительницей, но к чему я стремился, свершилось тогда, когда воля моя была сломлена». В этом выражении мы видим, как сначала человек расширял свои возможности под влиянием самолюбия, а затем ему пришлось развиваться уже в смирении.
Дата добавления: 2015-11-03; просмотров: 31 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Действуй, используя любые подходящие случаю инструменты | | | Изображение защелки преследовало меня. Оно исчезло, только когда я заснул. |