День весняного рівнодення
З цього дня починається повне пожвавлення Землі 20 березня (дата для 2014)
Весняне рівнодення (Vernal Equinox) - одне з унікальних явищ природи, суть якого, кажучи науковою мовою, зводиться до того, що «в момент рівнодення центр Сонця в своєму видимому русі по екліптиці перетинає небесний екватор». Говорячи простіше, в цей день Земля, обертаючись навколо своєї уявної осі, що проходить через полюси, одночасно рухаючись навколо Сонця, знаходиться в такому положенні по відношенню до світила, що сонячні промені, що несуть теплову енергію, падають прямовисно на екватор. Сонце переходить з південної півкулі в північну, і в ці дні у всіх країнах день майже рівний ночі. З 2010 до 2014 року весняне рівнодення настає 20 березня. Весняне й осіннє рівнодення вважаються астрономічним початком відповідних пір року. Проміжок часу між двома однойменними рівноденнями називають тропічним роком. Цей рік сьогодні і прийнятий для вимірювання часу. У тропічному році приблизно 365,2422 сонячних діб. Ось через це «приблизно» рівнодення щороку припадає на різний час доби, щороку просуваючись вперед приблизно на 6 годин.
Дні рівнодення і сонцестояння, період 2014, 2015, 2016 - 2020 годи:
весняне рівнодення 20 березня 16:57
літнє сонцестояння 21 червня 10:51
осіннє рівнодення 23 вересня 2:29
зимове сонцестояння 21 грудня 23:03
весняне рівнодення 20 березня 22:45
літнє сонцестояння 21 червня 16:38
осіннє рівнодення 23 вересня 8:21
зимове сонцестояння 22 грудня 4:48
весняне рівнодення 20 березня 4:30
літнє сонцестояння 20 червня 22:34
осіннє рівнодення 22 вересня 14:21
зимове сонцестояння 21 грудня 10:44
весняне рівнодення 20 березня 10:29
літнє сонцестояння 21 червня 4:24
осіннє рівнодення 22 вересня 20:02
зимове сонцестояння 21 грудня 16:28
весняне рівнодення 20 березня 16:15
літнє сонцестояння 21 червня 10:07
осіннє рівнодення 23 вересня 1:54
зимове сонцестояння 21 грудня 22:23
весняне рівнодення 20 березня 21:58
літнє сонцестояння 21 червня 15:54
осіннє рівнодення 23 вересня 7:50
зимове сонцестояння 22 грудня 4:19
весняне рівнодення 20 березня 3:50
літнє сонцестояння 20 червня 21:44
осіннє рівнодення 22 вересня 13:31
зимове сонцестояння 21 грудня 10:02
Весняне загострення: як уникнути неминучого?
Весна - час, коли прокидається не лише природа, а й хронічні хвороби.Как допомогти організму уникнути загострення?
В античності для кожного часу року існувала різна довжина години. На римських нерівноважних годинах для кожного місяця були свої шкали. Влітку денний годиник був довший нічного, а взимку - коротше.
Здоров'я людини, як античні годинник, теж залежить від пори року і вимагає особливої настройки для кожного сезону. Налаштовується ця внутрішня шкала людського організму за допомогою довжини світлового дня та змін температури повітря. Наймасштабніші сезонні перебудови в метаболізмі людського організму відбуваються в осінньо -весняний період. В результаті цих трансформацій імунна система знаходиться в розбалансованому стані, і навіть незначні дії можуть привести до розладу здоров'я. По ряду причин найважчий період для здоров'я - весна. У весняний період у 35% населення планети спостерігається загострення хронічних захворювань.
Різка зміна погодних умов: якщо зима і літо - це періоди, коли погодні умови залишаються відносно постійними, то осінь і весна - час їх різкої зміни. Навесні тепле сонячне ранок дуже часто може перетворитися в дощовий холодний вітряний день. Різка зміна погоди - це стрес для організму. Він не встигає швидко відреагувати на зовнішні зміни і перебудується.
Авітаміноз: одна з причин нашої підвищеної чутливості до хвороб навесні - авітаміноз. До весни вміст вітамінів в овочах і фруктах зменшується. У цей час року з їжею ми отримуємо менше вітамінів, ніж це необхідно.Недолік сонячного світла: взимку і на початку весни ми мало буваємо на сонці. Це призводить до нестачі в організмі вітаміну D, який виробляється в шкірі під впливом сонячних променів. Із збільшенням світлового дня в організмі прискорюються обмінні процеси. На тлі нестачі вітамінів це викликає різке зниження опірності організму.Переохолодження організму: «Сонце світить, але не гріє», - кажуть у народі. Нам же хочеться швидше зняти обридлу теплий одяг. Але перше тепло оманливе і людина не завжди в змозі правильно оцінити весняну погоду. В результаті можна переохолодитися, а знижений імунітет не завжди готовий адекватно відреагувати на перепад температур.
Якщо у вас є хронічні захворювання, то потрібно бути готовим до можливих загострень. Це не означає, що треба пити ліки про запас, але, при перших же симптомах хвороби, краще звернутися до лікаря. Своєчасне виявлення загострення хвороби допоможе ефективно вирішити проблему.
Дата добавления: 2015-10-28; просмотров: 41 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Достоинство и недостатки размещения рекламы в газетах | | | Фактів про Великдень |