Начните с себя

Важные советы для родителей

ü Поговорите с ребенком о правилах безопасности и бдительности во время движения. Обратите внимание малыша на то, что лучше всего переходить дорогу на регулируемых перекрестках, по пешеходным наземным и подземным переходам. При отсутствии пешеходных дорожек необходимо двигаться лицом к движению транспорта и при этом как можно дальше от транспорта.

ü Объясните крохе, что дорогу следует переходить всегда в сопровождении взрослых и что нельзя выбегать на дорогу. Ребенок должен запомнить, что сначала нужно посмотреть налево, затем направо и снова налево, и только убедившись, что нет приближающихся автомобилей, он может перейти дорогу. Детям до 10 лет может быть сложно оценить скорость и расстояние до автомобиля.

Ребёнок должен быть в автокресле

ü Научите ребенка не отвлекаться на игрушки, мобильные устройства и другие вещи, переходя дорогу.

ü Объясните малышу: если нет уверенности в том, что водитель пропускает пешехода, не нужно переходить через дорогу.

ü Малыш должен знать, что не следует бегать между припаркованных машин – в одной из них может оказаться водитель, который случайно заденет ребенка, выезжая с парковки.

Ø Ознакомьтесь с этикеткой на автокресле, чтобы убедиться, что оно соответствует возрасту, весу и росту ребенка. Можно перевозить детей в автокресле, развернутом по ходу движения, до тех пор, пока они не достигнут возраста и веса, указанных на автокресле.

Ø Внимательно изучите инструкции к автокреслу, чтобы правильно его установить. Сразу после установки автокресла необходимо хорошо встряхнуть его у основания. Правильно установленное автокресло не сдвинется больше, чем на несколько сантиметров.

Ø В случае аварии игрушки могут нанести ребенку травму, поэтому очень важно отдать предпочтение мягким игрушкам, которые не смогут нанести ребенку вред. Зафиксируйте незакрепленные предметы, чтобы защитить всех пассажиров.

Начните с себя

Обучение правилам дорожного движения начинается отнюдь не тогда, когда ребенок делает первые шаги. Уже намного раньше он запоминает, как ведут себя его близкие (равно как положительное, так и отрицательное поведение). Поэтому изучение правил поведения на дороге начинается с того, как ведут себя в сходных ситуациях взрослые - вы сами, ваш муж, дедушка и бабушка, братья и сестры, а также все, с кем ваш ребенок так или иначе соприкасается. Прежде чем вы впервые с ребенком на руках или в коляске пересечете проезжую часть, научитесь вести себя на улице так, как вы бы хотели, чтобы это делал ваш ребенок.

В младшем дошкольном возрасте ребёнок должен усвоить:

* элементы дороги (дорога, проезжая часть, тротуар, обочина, пешеходный переход, перекрёсток);

* транспортные средства (трамвай, автобус, троллейбус, легковой автомобиль, грузовой автомобиль, мотоцикл, велосипед);

* средства регулирования дорожного движения;

* красный, жёлтый и зелёный сигналы светофора;

* правила движения по обочинам и тротуарам;

* правила перехода проезжей части;

* без взрослых выходить на дорогу нельзя;

* правила посадки, поведения и высадки в общественном транспорте.

Рубрика: «Мы – семья!». Семья для ребёнка самая значимая часть его жизни. Мы поможем вам, родители, разобраться в воспитании, психологии и развитии.

Игры с ребёнком для эмоциональной разрядки

После летних каникул ваши дети пришли в садик отдохнувшими, подросшими, поздоровевшими. Но в то же время и привыкшими к дому, к вам. До 15 сентября в детском саду идёт адаптационный период, то есть мы с ребятами больше играем, слушаем музыку и поём, рисуем и общаемся, больше развлекательных мероприятий, нежели образовательных. Поэтому и вам рекомендуем дома, в кругу семьи больше играть с вашим ребёнком, общаться. Представляем вам игры для эмоциональной разрядки.

«Игра с песком» (при повышенной раздражительности, злости, агрессии, тревожности)

Предложить ребенку сесть на стул и упереться о спинку. Он – на песочном берегу реки, где песок прохладный и сыпучий. Закрыв глаза, следует на глубоком вдохе «набрать в руки песок», как можно сильней сжать пальцы в кулак, удерживая песок и задержать дыхание. Затем на выдохе песок нужно потихоньку «высыпать» на коленки, после чего руки можно обессилено уронить вдоль тела.

Упражнение "Апельсин (или лимон)"

Цель: обучение ребенка управлению своим гневом и снижение уровня тревожности.

Ход игры: Ребенок лежит на спине, голова чуть набок, руки и ноги слегка расставлены в стороны. Попросите ребенка представить, что к его правой руке подкатился апельсин, пусть он возьмет апельсин в руку и начнет выжимать из него сок (рука должна быть сжата в кулак и очень сильно напряжена 8-10 секунд).

«Разожми кулачок, откати апельсин (некоторые дети представляют, что они выжали сок), ручка теплая.., мягкая.., отдыхает...»

Затем апельсин подкатился к левой руке. И та же процедура выполняется с левой рукой. Желательно делать упражнения 2 раза (при этом поменять фрукты), если оно выполняется только одно; если в комплексе с другими упражнениями — достаточно одного раза (с левой и правой рукой).

Упражнение "Сдвинь камень"

Цель: обучение ребенка управлению своим гневом и снижение уровня тревожности.

Ход игры: Ребенок лежит на спине. Попросите его представить, что возле правой ноги лежит огромный тяжелый камень. Нужно хорошенько упереться правой ногой (ступней) в этот камень и постараться хотя бы слегка сдвинуть его с места. Для этого следует слегка приподнять ногу и сильно напрячь ее (8-12 секунд). Затем нога возвращается в исходное положение; «нога теплая.., мягкая.., отдыхает...». Затем то же самое проделывается с левой ногой.

Упражнение "Черепаха"

Цель: обучение ребенка управлению своим гневом и снижение уровня тревожности.

Ход игры: Упражнение делается лежа, лучше на боку или животе. Попросите ребенка представить, что он маленькая черепашка, которая лежит на желтом песочке (или мягкой травке) возле прозрачного ручейка (реки, озера или моря — по желанию ребенка). Греет солнышко, черепашке тепло и хорошо. Ручки и ножки расслаблены, шейка мягкая... Вдруг появилась холодная туча и закрыла солнышко. Черепашке стало холодно и неуютно, и она спрятала ножки, ручки и шейку в панцирь (ребенок сильно напрягает спину, слегка выгибая ее и изображая тем самым панцирь; и также напрягает шею, руки и ноги, как бы втягивая их под панцирь; 5-10 секунд). Но вот туча улетела, опять выглянуло солнышко, вновь стало тепло и хорошо. Черепашка согрелась, и ее шея, ручки и ножки стали теплыми и мягкими и опять появились из-под панциря (спина расслабляется 5~10 секунд).

Упражнение "Расслабление в позе морской звезды"

Цель: обучение ребенка управлению своим гневом и снижение уровня тревожности.

Ход игры: Это упражнение следует делать как завершающее после предыдущего комплекса или каких-либо других упражнений, содержащих элементы напряжения и расслабления.

Желательно упражнение выполнять под музыку. Ребенок ложится расслабленно в позе морской звезды. Попросите ребенка закрыть глаза и представить место, где он любит отдыхать, где он всегда себя хорошо и безопасно чувствует. Это может быть реальное место или вымышленное. Затем пусть он представит, что находится в этом месте и делает в этом месте то, от чего он испытывает радость и удовольствие (в другом варианте – то, что хочется).

Продолжительность упражнения 1-2 минуты. В конце упражнения попросите ребенка открыть глаза, потянуться несколько раз, сесть, глубоко вздохнуть и встать.

Мы весело живём!

«В домике» Вика Ж., Саша Я., Егор Я., Кирилл У. «Игра с песком очень увлекательна» Стелла М., Егор Я.

«Творим» Стелла М. «На прогулке» Руслан С.

«Строители» Арина Р., Арина А., Саша Я., Егор Я., Кирилл У.

Дата добавления: 2015-10-24