Питание и тело

Прежде чем я завершу данную главу и закончу книгу, мне осталось сделать несколько последних примечаний. Когда вы принимаете решение двигаться вперед, когда ваша карма очищена, чакры активированы и вы в конце концов осуществляете полное подключение, вам следует внимательно относиться к потребностям вашего тела в питании. Прислушайтесь к тому, что говорят нам целители на протяжении столетий. Чистоплотность, правильное питание и уравновешенность во всем — ключ к здоровому телу и здоровому разуму. Есть причина тому, что среди потребляемой нами еды столько ядовитых полуфабрикатов с урезанной пищевой ценностью, напичканных химикалиями и упакованных в удобные маленькие коробочки. При недостатке подходящих питательных веществ наша способность действовать ослабевает.

Начав процесс движения вперед, вы хотите обеспечить ваше тело максимально возможным количеством питательных веществ. Избегайте полуфабрикатов, как чумы. Содержание питательных веществ в них очень низко, зато содержатся сотни видов химических веществ, которые в совокупности оказывают опасное и непредсказуемое воздействие на ваше тело. Сократите также потребление в пищу мяса (если не можете полностью от него отказаться). Есть несколько причин, почему вам следует это сделать, включая возможность того, что наши пищевые запасы могут резко иссякнуть и вызвать серьезные заболевания, как это было в Атлантиде. Даже если этого не произойдет, с духовной точки зрения употребление мяса неразумно. Убийство животных в лучшем случае приводит к образованию кармы (вот почему аборигенные и малочисленные народы приносят столько извинений и благодарностей, когда убивают животных для еды). Однако грязные бойни, откуда сегодня мясо попадает на наш стол, производят гораздо больше негативности (у коров, знаете ли, тоже есть сердечные чакры). Вы ответственны за этот негатив, если участвуете в данной конкретной пищевой цепочке. В любом случае, при существующем широком распространении вегетарианской кухни больше нет необходимости питаться плотью мертвых животных.

Переход на здоровое питание не потребует от вас больших расходов, если вы исключите из рациона полуфабрикаты и промышленно приготовленную пищу, сократите потребление мяса и потратите немного времени, чтобы выяснить, какие продукты и в каких магазинах у вас в округе стоят дешевле. Может оказаться так, что вы сократите расходы на питание на 50 процентов или даже больше.

Также вам будет нужно пить больше воды, особенно в некоторых фазах процесса активации. Возможно, вам к тому же захочется есть больше цитрусовых или выжать в воду лимон для обеспечения возросшей потребности в витамине С. Как и всегда, будьте внимательны. Если ваше тело испытывает жажду, напоите его. Вы же не хотите, чтобы оно выгорело дотла на финальных этапах активации! Помните, все дело в равновесии.

Дата добавления: 2015-10-02