Второе - больше бывайте одна.

Некоторые женщины всё время с кем-то разговаривают и общаются. Но давайте посмотрим, когда к женщине приходит ощущение внутренней силы и самодостаточности, ощущение спокойствия и уверенности?

Это происходит с человеком только в те моменты, когда он находится один. Только тогда мышление человека постепенно перестраивается, мысли о насущных делах и проблемах начинают бегать все медленнее и медленнее. Потом эти мысли отходят на второй план, потом - на третий.

Постепенно к человеку приходит понимание простоты решения некоторых его проблем, над решением которых он долго бился. Из женщины постепенно уходит суета в движениях и мыслях.

Однако, несмотря на крайнюю полезность одиночества, не так многие женщины находят себе время для этого. Почему же так происходит?

Многие женщины даже не понимают необходимость в уединении и отсутствии постоянного общения (не важно, с кем). А если нет понимания важности, то и время никогда не найдется.

Некоторые настолько погружены в работу, домашние дела, воспитание детей и телевизор, что времени просто на одиночество не остается. Я думаю, что это разновидность первой причины, то есть непонимание важности плюс, конечно, привычка. Попробуйте выделять себе каждый день по 30-60 минут на то, чтобы побыть наедине с самым важным в вашей жизни человеком – с собой. Вы скажете, что у вас на это не хватает времени? Не верю. Уберите из своей жизни просмотр телевизора, сидение в интернете и пустую болтовню с подругами – вот вам и время.

Если в первое время вам будет непривычно просто так сидеть и ничего не делать, то можно взять какой-нибудь журнал (лучше уже перечитанный) и перелистывать его страницы. Можно что-нибудь рисовать или делать еще что-нибудь, не требующее быстрого переключения внимания.

Потом, по мере привыкания, вам уже не понадобится никаких журналов или других занятий. Вам будет нравиться одиночество само по себе.

Как организовать одиночество, если вы вместе со своим мужчиной приходите с работы? Да так и скажите, что вам хочется один час побыть одной и попросите его, чтобы он не заходил к вам, или если комната одна, то не отвлекал вас вопросами или замечаниями. Или ещё проще, после работы не садитесь сразу на транспорт или машину, а погуляйте хотя бы 30 минут в спокойном темпе, после чего можно уже ехать домой.

Я думаю, что мужчина даже будет рад такому вашему поведению. В следующей главе я расскажу вам о том, что потребность у мужчин в одиночестве, как правило выше, чем у женщин. Поэтому, через какой-то небольшой промежуток времени мужчина привыкнет к вашей новой привычке, и даже будет воспринимать её с удовольствием. Во-первых, он сам побудет один и отдохнет. Во-вторых, вы неизбежно после одиночества будете становиться спокойнее и увереннее. А общаться с такой женщиной гораздо интереснее и приятнее.

Дата добавления: 2015-10-02