Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Вареные продукты питания, лишенные естественных витаминов и минералов, - источник наших болезней

Что необходимо знать об овощах? | Что необходимо знать о фруктах? | Фрукты и фруктовые соки надо употреблять только в сыром виде. | Принцип знания свойств компонентов пищи | Сколько белка требуется организму человека ежедневно? | Как удовлетворить потребность организма в аминокислотах? | Что надо знать о яйцах? | Что надо знать о картофельной кожуре? | Соль - это яд | Что нужно знать о соли? |


Читайте также:
  1. А что делать при недостатке витаминов или минеральных солей?
  2. А. Источники развития и основные компоненты зубного зачатка.
  3. Амора Гуань-Инь - Плеядеанские практики Божественного Потока: Возвращение к Источнику Бытия
  4. Антропогенные источники ионизирующих излучений
  5. Археология (греч. архео — древний и логос — слово, учение) — специальная историческая дисциплина, изучающая по вещественным источникам историческое прошлое человечества.
  6. Банкротство субъектов естественных монополий. .
  7. Билет Виды, источники и методы сбора маркетинговой информации. Современные информационные технологии и маркетинговые исследования

Мы уже говорили о вреде рафинированной белой муки и сахара, о том, что белая мука вызывает запоры (и, следовательно, отравление организма), а сахар разрушает кости и поджелудочную железу.

Стремление улучшить вкус и внешний вид продукта приводит к тому, что из полезного продукт превращается во вредный настолько, что может привести к гибели организма и человека, и животного.

Одним из наиболее вредных продуктов современной пищевой промышленности является белый хлеб.

Почему белый хлеб вреден?

Хлеб выпекают из муки. Мука - это тонкий порошок, который получают в результате помола зерна пшеницы, ячменя, ржи, овса, кукурузы и других злаков. Этот порошок состоит из крахмала - очень питательного вещества, легко усваиваемого организмом, и шелухи (т. е. отрубей), отделенной от зерен и ростков. Отруби содержат мало калорий. Большая их часть не переваривается. По этой причине в прошлом веке врачи рекомендовали больным "нежный хлеб из белой муки", очищенной от отрубей.

Однако с отрубями удаляются все без исключения минеральные соли и большая часть витаминов. Таким образом, белая, красивая мука лишена самых важных компонентов -микроэлементов и витаминов, без которых наша жизнь, здоровье, долгожитие невозможны.

Кроме того, белая мука значительно дороже отрубей! Ведь удаление отрубей требует времени и работы.

Несварение желудка, запоры, заворот кишок - все это следствие неумеренного употребления белого хлеба, выпечки, кондитерских изделий, белой муки и белого сахара.

Раньше употребление белого хлеба связывали с престижем, и речь шла уже о социальном статусе человека в обществе. Так белый хлеб превратился в любимый продукт питания.

Мукомольная промышленность в процессе конкуренции начала изобретать все новые, более совершенные методы для получения белой муки. Наконец, мука утратила свои естественные свойства - в нее стали добавлять различные химические вещества для получения безупречной белизны. Теперь уже она не подвергалась порче жучками. У жучков достало "ума" почуять, какую отраву содержит эта первосортная мука. И они не прикасаются к ней. Но наши просвещенные современники продолжают отдавать предпочтение хлебу из белой муки. Что можно сказать на это?

Хотите быть здоровым? Тогда ешьте естественные продукты и хлеб, выпеченный из натуральной, грубого помола муки, без добавок и, главное, без химических веществ.


Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 83 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Что необходимо знать о зерновых?| Неправильное приготовление овощей - одна из причин наших болезней

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.007 сек.)