Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Коррекция фигуры

Антиэйдж и лифтинг - омолаживающие и моделирующие лицо программы | Антикупероз - программа для кожи с расширенными сосудами | Уход за жирным типом кожи | Пигментация | Витилиго | Самомассаж | Лечение целлюлита на всех стадиях | Эксклюзивная антицеллюлитная программа | Омоложение изнутри для тех, кто борется с лишним весом | Салаты красоты с добавлением эфирных масел |


Читайте также:
  1. Закутанные фигуры исчезают.
  2. Из вышеизложенного следует, что первой стратеги­ческой задачей профилактики, лечения и реабилитации больных неврозами является коррекция малоадалтивного
  3. КОРРЕКЦИЯ НАВЫКОВ ЧТЕНИЯ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ
  4. КОРРЕКЦИЯ ОТНОШЕНИЙ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
  5. КОРРЕКЦИЯ ПОВЕДЕНИЯ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ
  6. Коррекция судьбы с помощью полезных элементов
  7. КОРРЕКЦИЯ ТАБЛИЦЫ - МОСТЕЛЛЕРИЗАЦИЯ

Плоский живот

Мы начали с вами разговор с целлюлита. Область жи­вота тоже является проблемной в этом отношении, но существует и другая беда, от которой избавиться не менее сложно.

Вы, наверное, обращали внимание на довольно худых женщин с выпирающим животом. Их можно встретить довольно часто. Изменение веса, атрофические и дистрофические процессы старения, недос­таточная подвижность - все это отражается на фор­ме живота. Когда человек полнеет, отложение жира способствует набуханию и отвисанию живота. С воз­растом на животе откладывается жир, образуются безобразные поперечные складки.

Чтобы этого не происходило, нужно всегда дер­жать себя в форме: применять массажи, диеты, фи­зические упражнения, а во время беременности и в послеродовый период носить бандаж. При этом нуж­но помнить, что сильные мышцы живота - это не просто эстетика, это прежде всего забота о здоровье. Сильный мышечный корсет живота способствует хо­рошему процессу пищеварения и очищения орга­низма, поддерживает в нормальном состоянии по­ловую сферу.

Чтобы живот был плоским, придерживайтесь всех рекомендаций (в том числе касающихся питания), которые были изложены ранее, когда речь шла о целлюлите. Кроме того, приведу еще два рецепта.

 


Дата добавления: 2015-09-04; просмотров: 45 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Лимфодренаж| Великолепная грудь

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)