Краткая автобиография.

Обо мне, в плане биографии, нельзя рассказать что-то более значительное, чем о других. Поэтому я решил написать о своем опыте сыроедения, в особенности о духовном Пути, о том, что мне здесь бросается в глаза у себя и у других.

Со многими радостями, но и с печалями я шел по этому пути. Я также многого не понимал. Сыроедение - это удивительный путь, он делает человека счастливым, здоровым и дает новый импульс жить в гармонии с Богом.

Но этого не происходит, когда сыроедение превращается в этакую религию, а Бог остается без внимания. Тогда наоборот, сыроедение идет плохо, показывая нам, кто есть истинный Бог - то есть не мы и не сыроедение сами по себе.

Сыроедение может вести вас к Богу! Что должно быть понято не как религия, потому это как будет очень догматично и не идет от сердца.

Я наблюдал, что очень много крутиться вокруг темы сыроедения - будь это на форумах среди приятелей или где-то еще. При этом часто у меня создавалось впечатление, что все ставиться в зависимость от питания, а остальное как бы приходит само собой. Я видел весьма догматичных сыроедов, которые отравили себе жизнь. И раньше я был очень разочарован, так как думал, что из их сердец должно светить солнце. Но, к сожалению, часто это было не так.

Я также видел людей, которые были настолько зачерствевшими, что становились больными. Только когда они это обнаруживали – и меняли свое догматичное поведение, уменьшалась также болезнь. Для того чтобы Свет и Любовь, которые мы принимаем через натуральную, не подвергнутую обработке, пищу, действительно могли светить, в нас должны быть растворены блоки. Старые блоки – которые тянуться глубоко из детства – могут приготовить нам большие трудности. Это очень просто ощутить - например, когда есть чувство, что, несмотря на сыроедение, не становишься действительно стройным, имеешь неправильное пищеварение – и также есть скрытая депрессия (от легкой до тяжелой формы).

Разрушить блоки значит смотреть правде в глаза и не отводить взгляда, когда это становиться тяжело, не думать, что «как-нибудь само утрясется», без того чтобы действительно самому нечто активно сделать и растворить. Смотреть правде в глаза - значит видеть свои проблемы, ставить вопросы о реакциях своих собственных и окружающих. Наблюдать собственные и других людей реакции на все вещи, чтобы отследить свои модели поведения, и негативные, устаревшие, поведенческие модели заместить через позитив новыми. Разрушить блоки означает далее освободить себя от старых бессердечных и превращающих в камень ситуаций, от болезненных отношений, или, к примеру, сменить давящее и нелюбимое место работы, и т.д.

Когда я начал растворять свои блоки, я прислушивался к своей интуиции. Внезапно мне стало ясно, что я находился во многих ситуациях, которых я не хотел ни телом, ни душой – и я обнаружил, что должен их отпустить и найти новые пути, чтобы быть в состоянии жить в гармонии с Богом. Так как Бог означает всегда все делать по-новому, вместо того, чтобы замуровать себя в омертвевших ситуациях. Планета Земля также подвержена постоянным переменам, приливам-отливам и циклам. Почему, стало быть, мы должны не хотеть меняться? Мы держимся за старые вещи, за мнения, которые мы как-то раз обрели, за что-то, что мы однажды сказали или пообещали. Наоборот, все эти вещи принадлежат к Вчера, а не к Сегодня. В Сегодня рождается основание для Завтра. Если мы позаботимся Сегодня, чтобы жить с радостью – естественно в гармонии с Творцом – тогда мы сможем наслаждаться миролюбивым, наполненным и благословенным Будущемим.

Как можем мы стать здоровыми, если старые модели мышления нас постоянно от этого удерживают? Иисус как-то сказал: «Правда сделает вас свободными!». Свободными от старых догм, свободных от комплексов и неврозов, свободными от старых негативных ментальных нагромождений, которые норовят всегда снова угнездиться.

Я отгонял снова и снова такие, делающие больным, мысли. Они как птицы, которые хотят в голове свить гнездо. Если у них это получиться, то будет очень трудно их снова выгнать. Также и сегодня я все еще с этим – приходиться растворять старые вещи – и это я говорю после многих лет сыроедения. Сыроедение в отдельности уже прекрасно – но оно может быть трагичным – т.к. можно очень отравить себе жизнь и стать черствым, и через это стать нетерпимым к людям, которые находятся рядом.

Сыроедение целостно и при этом не надо забывать о Душе.

Мой типичный день выглядит так: утром когда я встаю, я делаю комплекс упражнений «Пять Тибетцев» (также известный как «Око Возрождения»), иногда после этого медитирую. Затем отвечаю на мои е-мейлы, которых уже до 30 может быть. В большинстве спрашивают о сыроедении. Я пью до обеда очищенную, а именно с малым количеством минералов воду! Какого-либо голода я не испытываю. Около 14-00 делаю я себе свой «Durians Power Drink» (зеленый коктейль), с весны состоит он также главным образом из диких трав. После этого вторая половина дня проходит на природе, начинается так называемый древний бег. Легкий бег вдоль реки Isar по колено в снегу через поваленные деревья, с отжиманиями и подтягиваниями и пр. (получается «бег с препятствиями»). Где-то вечером, чаще с 18-00 приходит время твердой еды. Она может состоять из ананаса, манго и папайи. Но также часто бывает большой салат или дикие травы, если есть, с двумя авокадо. И это все. Позже иногда перед сном небольшой перекус, например бананы.

Маркус Ротранц (Америка)

Markus Rothkranz - режиссер, художник, предприниматель. 46 лет. Проводит всемирные слёты сыроедов в Америке. Подготовил интересные программы питания и очищения. Снял вдохновенный клип «Величайшее видео из всех, которые вы видели». Сыроед.

Надпись слева: «Я практикую то, что проповедую. Как много «здоровых» докторов выглядят так в свои 40 с лишним лет».

Если ты болен и тебе надоело быть больным, если морщины и работа кишечника начинают тебя настораживать, то тебе пора изменить свой стиль жизни.

ЭТО ПРОСТО! И не будет стоить дополнительных денег. Не надо обращений к дорогим врачам и целителям. Нужно просто повернуться к Природе. Это будет тяжело отказать от пиццы, хлеба, выпечки и газировки, но ты будешь приятно удивлён состоянием своего здоровья, когда сделаешь это. Я видел невероятные случаи, то чего я даже не мог представить. Удивительные вещи.

Мой отец заболел раком простаты, когда ему было за 70 лет, и вылечил его в течение двух месяцев. Он делал по три клизмы в день, ел только сырые овощи и пил фруктовые соки, делал упражнения на свежем воздухе и много бывал на солнце. Я горжусь им. Я знаю много случаев, когда людям оставалось жить считанные недели, но они меняли своё питание, образ жизни и выздоравливали.

Всё, что я могу сказать – это работает для меня. Я не могу вспомнить, когда я был болен последний раз. Но я не родился здоровым. В четыре года я чуть не умер. Причём я не хиппи, живущий беззаботно в коммуне. Я много и плодотворно тружусь как режиссер. Если я смог сделать это – и ты сможешь сделать это.

Есть единственная причина, по которой я предлагаю тебе это, потому что здоровье – это самый большой Дар. И самое большое волшебство происходит, когда у меня получается донести эту информацию до твоего сердца, и в мире становится больше хорошего. Держись мудрости природы и живи запросто больше 100 лет. Переживи своих врагов. Ха-ха-ха.

Дата добавления: 2015-09-04