Щелочные ванны

Со времен Древнего Египта вплоть до семидесятых годов ХХ столетия уход за телом был щелочным.
А в 70-х годах нашего века он превратился в химически кислый.
Что же верно - метод, которому около 10000 лет или которому 25 лет?
Человек 9 месяцев развивается в щелочной околоплодной жидкости матери. Околоплодная жидкость имеет уровень рН 8,5.
Кожа новорожденного при рождении обладает щелочными характеристиками.
А через кожу современного взрослого человека из организма выводятся кислоты. Это не кислотный защитный слой!
На нормальной «щелочной» коже не может быть грибков, столь распространенных ныне (и прежде всего у мужчин). На нашей же «кислой» коже с уровнем рН 4 -6 они прекрасно себя чувствуют.
Щелочной уход за телом побуждает сальные железы к усиленному выделению и смазыванию кожи, а щелочной показатель рН 8-8,5 способствует исчезновению грибка и пигментных пятен.
Современный ослабленный и зашлакованный организм нуждается в особенной заботе, и в особенном УХОДЕ. Можно сделать это, при помощи щелочных ванн!!!
Возможности щелочного ухода за организмом многообразны.
Их цель состоит в том, чтобы, следуя всемирному закону осмоса, побудить организм отдавать кислоты и шлаки из кислой среды клеток и соков в окружающую его щелочную среду.
Организм сделает это с большим удовольствием!
Если измерить кислотность в ванне, то
показатель только что налитой воды - рН 7,0 (по крайней мере - должен быть таким).
После добавления туда нескольких столовых ложек соды показатель раствора повысится до рН 8,5!!!
После пребывания в ванне человека рН-уровень воды упадёт до 7,5.
Таким образом, вода стала в десять раз кислее.
Кислоты из организма выделились в воду.
Длительность щелочной ванны - не менее одного-двух часов.
Но и 3-х, и 4-х часовая ванны ни коим образом не повредят организму, а будут еще полезнее, чем 1-2-х часовые…
Тут дело только лишь в привычке человека.
Если человек никогда не любил ванны в принципе, то сразу поместить его в 3-4-х часовую ванну нельзя, ибо это может вызвать у него чисто психологический дискомфорт и стресс.Рекомендуемая температура купания должна соответствовать температуре тела или немного превышать её, ~ 38 - 41°С.
При расширении вен и сосудистых звездочках мы рекомендуем для ножных ванн температуру воды 25- 28°С.
Следует заметить, что, принимая ванну в течение 30 - 60, или даже120 минут, тёплую воду добавлять не обязательно. Удивительно, что температура воды обычно колеблется лишь в пределах одного - двух градусов, даже если вы лежите в ней 1-1,5 часа.

Температуры выше, чем температура тела, ослабляют организм, в то время как температура воды, которая ниже температуры тела на один - два градуса, положительно кондиционирует и укрепляет иммунную систему.

Общие щелочные ванны

Продолжительность 60 - 120 минут и дольше.
Через каждые десять-двадцать минут кожу обтирают жёсткой мочалкой.
Кожа - это вспомогательная почка организма. Воспользуйтесь её выделительными возможностями!
Помимо выведения шлаков и токсинов, щелочные ванны также подходят для быстрого заживления резаных и колотых ран.
При боррелиозе и отравлениях тяжелыми металлами также рекомендуется принимать продолжительные щелочные ванны.
Предварительно следует усилить обменный потенциал полноценным вегетарианским питанием и энергетическими пищевыми добавками.
Интересно, что по некоторым замерам вода в ванной после завершения процедуры становится более, чем в 10 раз кислее начального уровня. Вот такое количество кислот выходит из организма…

Рецепт:1 пачка соды на 1 ванну.
https://vk.com/wall-38586064_2153

СКРАБЫ ИЗ НАТУРПРОДУКТОВ:

Следующую статью я напишу про экологичный способ очистки лица и тела, которые помогли мне легко отказаться от промышленных косметических средств, о чем я ни капли не жалею.
Так вот, сегодня я расскажу о простых скрабах из натуральных продуктов.

Скраб из кофе от целлюлита:

мы собираем спитой кофе в баночку, а в сауне протираем им все тело. Эффект очистки необычайный! А если еще вспомнить про свойство кофеина сжигать жиры, то можно вывести еще одну пользу для кожи – разглаживать.

Самое популярное средство с использованием кофейной гущи – это скрабы от целлюлита.

Такой скраб не только будет питать кожу, отшелушивать, но и оказывать хороший массажный эффект.

Для усиления антицеллюлитного воздействия, смешивайте кофейную гущу с эфирными маслами.

Возьмите столовую ложку базового масла (оливкового, подсолнечного) и капните туда 2-3 капли эфирного масла апельсина. Добавьте к маслу еще одну столовую ложку кофейной гущи. Этим кофейным скрабом тщательно массируйте все проблемные зоны – бедра, живот, ягодицы – в течение 10-15 минут.

Можете сделать обертывание с кофе после массажа.

Просто оберните ноги и живот, намазанные скрабом, полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем сверху.

Оставьте состав на теле на 30-40 минут, а затем смойте прохладной водой.

Использование кофейного скраба от целлюлита должно сочетаться с физическими упражнениями и правильным питанием, только в этом случае удастся добиться наилучших результатов.

Так же спитый кофе можно растирать по телу как скраб ни чем не разбавляя. После смывания кожа не нуждается в дополнительном нанесении каких-либо кремов.

Напоследок хочется сказать пару слов о хранении кофе и средств из кофейной гущи. Если вы используете спитой кофе, то старайтесь хорошо просушивать его или использовать сразу же. Оставаясь влажным, кофе может заплесневеть, и его уже нельзя будет использовать для скраба. Плотно закрывайте емкость с кофе, чтобы он не выдыхался.

Скраб из соли:

Данный скраб может быть либо из каменной, либо из морской пищевой соли, и применять его стоит непосредственно в бане перед вторым заходом в парилку.

Соль способствует ещё большему потоотделению, что поможет глубокому очищению организма вплоть до выведения ядов и шлаков из самых потаённых уголков организма.

Скраб из мёда с солью:

Перед последним (седьмым) заходом в парную бани всё тело смазывают скрабом из соли с мёдом. Мёд в этом случае смягчает действие соли и перед окончанием банных процедур питает кожу и организм полезными элементами. Его не смывают до момента, пока он не станет липким. В этот момент поры начинают закрываться.

Всё гениальное – просто!

Дата добавления: 2015-09-02