Чем больше мы фокусируемся на том, что не приносит нам радости, тем больше мы излучаем нечто, прямо противоположное тому, чем нам действительно хотелось бы наполнить мир. 18 страница

Будь же непреклонен!

Это – едва ли не единственное,

о чем ты не пожалеешь.

Глава 20

На поверхность поднимаются эмоции

Уже не раз я замечал: чем интенсивнее мое ощущение обладания 3,6 миллиона, тем больше «мути» поднимается не поверхность – беспокойство, ночная испарина, нетерпение, раздражительность, сомнения и т. п. Думаю, это нормально, поскольку это все происходило со мной и тогда, когда я занимался созиданием в прошлом. Правда, когда моей целью были менее грандиозные вещи, эти побочные эффекты были не такими сильными.

В настоящий момент 3,6 миллиона кажутся мне чем‑то далеким. Однако 10 тысяч долларов или яхта в прежние времена не представлялись мне столь масштабными целями, поэтому при создании их и сопротивление было поменьше, и кардинально менять мышление не приходилось.

Не думаю, что мой случай исключительный. Наверняка, у других людей также будут проявляться побочные эффекты в виде малоприятных эмоций, таких как страх, стыд, гнев, вина, – ведь мы накопили много негативных ассоциаций с деньгами. Из всех вещей, которые могут быть созданы с помощью такого метода, деньги, как правило, больше всего другого бывают для нас источником негатива и весьма нередко заставляют испытывать чувства вины, стыда, страха и подобные им. Естественно, все это поднимается на поверхность, когда мы создаем позитивное отношение к деньгам. Это неизбежная часть процесса, которая необходима для эффективного продвижения вперед.

Но главный вывод, который я сделал, заключается в том, что лучшее время для подобной работы – сейчас. Потому продолжу начатое и посмотрю, куда приду. Честно говоря, меня не слишком волнует, что там поднимается и выходит из меня, – я хочу жить изобильной жизнью, и так и будет!

Я очень четко осознаю, что должен принять твердое решение ни при каких обстоятельствах не уклоняться от избранного пути, потому что иначе обречен на неудачу.

Есть лишь один путь –

идти вперед, несмотря ни на что,

и неважно, сколько времени он займет.

Это одна из главных составляющих

всех историй успеха, о которых я слышал.

Глава 21

Отчего иногда возникают проблемы?

Я принял решение и отныне несмотря ни на что продолжу фокусировать внимание на процессе создания трех с лишним миллионов. Сегодняшним утром я фокусировал внимание на обладании, усиливал это чувство, переживал связанные с ним другие радостные эмоции, оставив при этом на заднем плане все остальные события своей жизни. Я отпускаю все проблемы (по крайней мере, на время созидания) – и занимаюсь созиданием. Таким образом, я убиваю сразу двух зайцев. Во‑первых, продолжаю создавать то, что хочу, а во‑вторых – переключаю внимание с негатива на позитив, что тоже важно.

Обычно, перед тем как в сознании всплывет очередная порция негатива, какой‑то отрезок времени мы наслаждаемся сплошным потоком положительных эмоций. Вдохновляемся чем‑то новым, увлекаемся хорошей идеей, жить становится интересней. Находим повод, чтобы взять полезную книгу и благодаря ей изменить свою жизнь к лучшему.

Такой чудесный период почти всегда предшествует волне прямо противоположного настроения. Тогда появляются мрачные мысли, все валится из рук, и мы удивляемся: «О, боже! Я занимаюсь хорошими делами, медитирую, визуализирую, созидаю, и – вот тебе раз! – получаю негатив!»

Полагаю, это происходит так: наше высшее «Я» подталкивает нас к тому, чтобы улучшить жизнь, поскольку знает, что мы приближаемся к трудному периоду. И трудный период может быть намного тяжелее, если заранее не заняться позитивной работой. Но когда темные мысли всплывают на поверхность, мы говорим в замешательстве: «Ой, наверное, я делаю что‑то неправильно с посыланием любви и визуализацией – ведь появляется столько негатива!» – и получается, что наше внимание обращается именно к темной стороне. Вместо чего, конечно, лучше напомнить себе, сколько хорошего происходит с нами ежедневно.

Именно здесь многие и сдаются. Я сам попадался на эту удочку. «Это не работает, – говорил я себе. – Что происходит с моей жизнью? Такое впечатление, будто становится не лучше, а хуже!» Мне было трудно понять, что нужно всего лишь продолжать движение, не сходить с пути, какие бы препятствия ни маячили перед глазами. Нельзя отступать от цели, надо продолжать концентрировать внимание на обладании желаемым, а не на том, что происходит сейчас.

Важно понимать: если вы работаете над улучшением своей жизни, и вдруг приходит полоса неприятностей, то их причина заключается не в ваших действиях. Эта полоса пришла бы все равно, но, возможно, вы имеете намного более мягкий вариант проблем – и как раз за счет той позитивной работы, которую проделали перед ней.

В письмах мне многие рассказывают о том, как быстро у них стали происходить изменения к лучшему, едва они стали посылать любовь. Встречаются и другие письма: «Начал посылать любовь, дела стали улучшаться, и вдруг ни с того ни с сего возникли проблемы». Это как раз одна из ситуаций, когда вас подвели к тому, чтобы вы «подстелили соломки еще до того, как упасть». Проблемы возникли бы в любом случае, но ваше высшее «Я» (или назовите его, как хотите) специально направило вас на путь создания позитива через этап неизбежной работы с негативными событиями, чтобы облегчить вам такие периоды впредь.

В общем, необходимо создать надежду, уверенность, ощущение обладания тем, что мы желаем получить. Тогда Вселенная сможет создать это и буквально дать нам в руки.

Когда приходит полоса проблем, поначалу трудно продолжать фокусироваться на своей цели (создание желаемого), но, если не отступать, то с каждым днем это будет даваться все легче, а общая ситуация – становиться все лучше. Я с предвкушением ожидаю, что будет через год, потому как знаю: если продолжать двигаться с нынешней скоростью и в том же темпе, через год я достигну уровня, который сегодня трудно представить! Мои способности к созиданию сильно вырастут. Уже сейчас я вижу, как каждый день совершенствуется мое умение создавать желанный жизненный опыт. С каждым днем все лучше и лучше. Это очень радует меня и усиливает мою надежду и уверенность.

Моя жена по‑прежнему остается той девчонкой,

с которой я познакомился подростком!

Глава 22

Свобода чувствовать себя так, как хочешь

Мое ощущение обладания 3 600 000 долларов изменилось: я чувствую поразительно новый уровень свободы и осознаю, что могу сделать даже невозможное, отправиться куда угодно... Теперь у меня будто стало больше времени, я чувствую себя отдохнувшим, ушло прежнее напряжение. Появилось ощущение, что времени достаточно для всего – ведь нет нужды закончить все дела сегодня. Вот как ощущается обладание суммой в 3,6 миллиона! Сложно описать полностью...

Впрочем, эти деньги пока не совсем реальны. Или все же реальны? Их еще нет, но ведь я действительно испытываю ощущения, будто они лежат на моем счету в банке. Да, есть и проблема – мне сложно реагировать на реальный мир в соответствии со своими ощущениями, так как денег еще нет. Получается, что я живу словно в двух мирах одновременно, и мои действия не могут полностью следовать за чувствами. Это несколько смущает, но в то же время и захватывает. Эмоционально и ментально переживать состояние обладания – это настолько близко к ощущению реального обладания, что практически сливается с ним! Мне приходится сдерживаться, чтобы не тратить деньги, которых пока нет. Я уверен, все события, обстоятельства, совпадения, идеи, возможности и случайные встречи сложатся так, что деньги рано или поздно придут ко мне. Все, что требуется от меня, – воспользоваться возможностями, когда они появятся.

Итак, давайте попрактикуемся и еще раз испытаем ощущение, будто в банке лежат 3,6 миллиона долларов.

Какое оно, это чувство? Каково ощущать, что прямо сейчас у вас есть эти деньги? Они лежат в банке... Я не пытаюсь представить картинку банка, просто ищу ощущение человека, который твердо знает, что у него на счету в банке лежат эти деньги. Этот банк очень хорошо знаком мне, и мне не трудно вспомнить свои чувства при входе в это здание. Каково же это – иметь 3,6 миллиона долларов прямо сейчас? Что это за чувство? Как оно отражается в моем теле?

Как в моем теле отражается обладание этими деньгами? 3 миллиона 600 тысяч, 3 миллиона 600 тысяч... Что я чувствую?

Моя спина становится прямее. Я сел ровнее. Ощущаю спокойствие и в то же время энергичность.

Целых 3,6 миллиона. Ровно 3 миллиона 600 тысяч – как их ощущает мое тело? Они лежат на счету прямо сейчас? Просто лежат в банке – 3,6 миллиона. Как я их ощущаю?

На что похоже это физическое ощущение? Я чувствую гордость за то, что имею эти деньги... Мне приятно, чувствую подъем... Безопасность, уверенность... Чувствую приподнятость‑уверенность. Целых 3,6 миллиона – могу делать что угодно, отправиться куда угодно! А могу остаться здесь хоть на весь день – неважно, – если я этого хочу. Могу пойти вздремнуть, отдохнуть, делать, что мне заблагорассудится, – все возможности открыты.

Смотрю на картинку... Чувство становится все сильнее и сильнее. Но я хочу большего; ищу, требую, желаю его – более глубокое осознание, что $3 600 000 лежат на банковском счету.

Осанка прямая, дыхание медленное и глубокое... Приходит легкое чувство радости, благодарности, но я стремлюсь к большему. Что я чувствую? Мне приятно? Немного расслабляюсь, отпускаю напряжение, но все еще продолжаю искать более сильное ощущение. На лице появляется улыбка, и с ней – ощущение счастья. Двигаю пальцами рук и ног, чтобы оставаться в теле и не улетать из реальности. Я хочу оставаться там, где я есть, и прямо здесь испытывать ощущение обладания 3,6 миллиона долларов.

Как именно это ощущается?

Что это за чувство?

Что я чувствую?

Насколько безопасней я себя чувствую?

Насколько уверенней?

Насколько более отдохнувшим?

Каково чувствовать уверенность в том, что могу заниматься всем, чем пожелаю?

Оставляю на время эти вопросы и сосредотачиваюсь на цифрах. Кажется, что ощущения не усиливается, потому возвращаюсь к числу 3 600 000 долларов, написанному на картинке, концентрируюсь на нем. Фокус внимания немного уплыл в сторону, потому возвращаю его обратно.

Чувствую свое дыхание, ощущаю движение воздуха в легких... Уделяю минуту тому, чтобы почувствовать, каково это – дышать, имея 3,6 миллиона.

Полагаю, у всего появился бы более приятный оттенок, вкус, аромат! Все вокруг стало как будто ярче и совершеннее. Я чувствую больше запахов в воздухе. Как много запахов – трава, листья, деревья и даже вода! Кажется, я даже чувствую запах денег! Присутствует ощущение полного спокойствия, будто «у меня есть время почувствовать все запахи». Нет нужды куда‑то спешить, кому‑то угождать или действовать в соответствии с чьим‑то мнением. У меня появилась возможность в большей степени быть самим собой, ни от кого не зависеть. Могу глубже испытать и пережить ощущение самого себя, кем я являюсь, и какой я есть. Я в большей степени нравлюсь себе и чувствую, что это заслуженно. Легко вспоминаю смутное ощущение «я не заслужил этого» – но это лишь воспоминание, ведь в данный момент я делаю как раз то, что является заслугой... Хотя нет нужды заслуживать это. Важно напомнить себе: нет нужды заслуживать эти деньги. Для Вселенной деньги не имеют ценности, это всего лишь инструмент, с помощью которого можно получать различный жизненный опыт. Ощущаю благодарность к деньгам за прекрасные ощущения, которые испытываю в момент концентрации на обладании.

Это радостно! Я чувствую, что фокусирование внимания на деньгах (точнее, не на самих деньгах, а на обладании ими) приносит радость, усиливает уверенность и любовь к себе. Таким образом, это ощущение улучшает мою жизнь, позволяет в большей степени насладиться ею, способствует росту моего самоуважения. Я благодарен деньгам даже за то, что чувствую эти прекрасные ощущения! И уже неважно, что в прошлом у меня с ними были связаны не самые лучше ассоциации. Осознаю, что деньги действительно могут вызывать хорошие чувства: любовь, благодарность, признательность, доброту.

Кроме того, чем сильнее мое чувство обладание деньгами, тем заботливее и доброжелательнее я становлюсь к окружающим. Готов больше прощать другим и лучше понимать их...

Теперь помолчу немного и четче сфокусируюсь на сумме 3 600 000 долларов, потому речь мешает усилить ощущение обладания ими. Буду смотреть на картинку и постараюсь почувствовать, что деньги уже на моем банковском счету.

На моем счету в банке, уже лежат там... Лежат в банке, лежат на счету. 3 миллиона 600 тысяч – каково это ощущение? Лежат себе на банковском счету...

Нащупываю свою реакцию на то, что «деньги лежат на банковском счету...» Усиливаю его. Хочу так сильно чувствовать обладание, как будто это по‑настоящему. Продолжу концентрироваться на нем. Лежат на счету. Радостно лежат на счету!

Красивое число! Смотрю на цифры, чувствую свое тело, ощущения в нем. Знаю, мое тело бодрствует и находится здесь и сейчас, а деньги – они в банке, деньги лежат в банке. Не столько визуализирую, сколько ощущаю, что они там. Настраиваю свои эмоции и ощущения так, будто деньги лежат на счету, и потому визуализировать их даже не нужно. Смотрю на цифры и остаюсь в «здесь и сейчас». Деньги лежат на счету.

Немного двигаю телом. Легко покачиваюсь взад‑вперед, изгибаю позвоночник. Сижу на том же месте, но чуть раскачиваюсь, даю мышцам небольшой отдых от напряжения. Ощущаю, что движение как будто открывает возможность для более сильного потока. Чувствую, как он приходит и усиливается.

Поток энергии течет через меня. Чувствуется едва уловимое излучение любви и изобилия вокруг меня. Ощущаю, как расширяется мое принятие изобилия. Через принятие изобилия денег я открываюсь изобилию во всех областях жизни. Ощущение позволения.

Дышу медленно и глубоко, продолжаю расширять чувство обладания. Оно уже тут, но я хочу большего. Приятно хотеть больше. Хочу больше! Пусть чувство станет сильнее! Оно стало сильнее – здорово! Ощущение обладания – как шоколад: ешь – и хочется еще, ведь у него такой приятный вкус... Я владею большими деньгами, и это чувство становится частью меня, моей личности – хорошей, счастливой частью. Любовь к себе и окружающим, забота о себе и об окружающих. Остаюсь в этом потоке. Ощущаю его.

Опять на минуту потерял фокус внимания, поэтому заново пытаюсь сконцентрироваться на ощущении обладания, не на визуализации. Вновь смотрю на цифры. Своими ощущениями помещаю их на собственный счет в банке.

Каковы мои ощущения? С чем сравнить этот опыт? Чувство свободы...

В эту секунду у меня нет нужного ощущения. Буду продолжать, пока не добьюсь своего, пока не почувствую как следует. Не стану давить на себя: просто продолжу смотреть на цифры, наслаждаться ими, говорить себе: «3 миллиона 600 тысяч долларов». Я просто сижу и ищу чувство обладания суммой в 3 миллиона 600 тысяч долларов. Я сижу тут, а они лежат на моем счету в банке. Мне не нужно ничего делать. Хочу ощутить это! Хочу испытать это!

Продолжаю играть с этим состоянием... Желаю ощутить его сильнее. Ощущение было совсем рядом, но я потерял его на время. Оно пришло волной и исчезло. Теперь жду следующей волны. Желаю сделать волны сильнее и проверить, смогу ли дольше удерживать ощущение.

Вот как раз идет волна. Испытаю, что она несет с собой. Сильное чувство обладания деньгами, ощущение, что я нахожусь среди других людей и чувствую себя очень уверенно, – в моей жизни присутствует изобилие.

Волны одинаковы по продолжительности, но каждая новая – сильнее предыдущей. А я хочу больше, я еще не удовлетворен и хочу большего! В этом заключается главная идея – мы желаем чувствовать себя так хорошо, чтобы хотеть того же еще больше.

Подходит следующая волна – на этот раз благодарности и счастья. От нее ощущения становятся свежее.

Чем бы я занялся сегодня? Что бы испытал за оставшееся время суток? Как здорово дышать воздухом! А мир, кажется, стал еще прекраснее, еще красивее, более многообещающим, более широким!

Новая волна. Теперь это волна радости. Счастье... Мне безумно нравится это ощущение, нравятся эти деньги, эти цифры, то, что они «там». Действительно прекрасное чувство, и я насладился им в полной мере – как будто это хороший друг, или что‑то очень красивое.

Чувствую счастье, радуюсь новому ощущению того, что мне нравятся деньги. Какой это прекрасный предмет – деньги! Я признателен им! Посижу здесь еще немного, расслаблюсь и отпущу все...

Наши мысли управляют движением субатомных частиц.

Потому мы знаем:

своими мыслями

мы управляем тем,

что будет происходить в нашей жизни!

Глава 23

Развивая свои способности

Думаю, если бы я остановился на этой стадии создания и в то же время остался бы позитивно настроенным в отношении денег... То есть если бы я сохранил состояние, в котором испытывал бы положительные эмоции всякий раз, думая о деньгах, смотря на них, что‑то с ними делая... Если бы я просто поддерживал такое состояние, то, уверен, 3,6 миллиона обязательно пришли бы. Уже было сделано достаточно для создания этой суммы. В настоящий момент речь идет не столько о воплощении денег в реальность, сколько об усилении моей возможности создавать желаемое, о более сильной концентрации внимания, о большем чувстве позволения, о том, чтобы следующий проект создавался легче и, возможно, даже быстрее.

Несмотря на то, что ощущение обладания деньгами удерживается только в течение короткого промежутка времени, сила его значительно выросла. Таким образом, хоть длительность ощущения и не увеличилась, зато выросла его интенсивность.

Еще я заметил, что каждый раз, когда оттачиваю свое чувство обладания деньгами, происходит изменение в восприятии, и я начинаю по‑другому ощущать деньги. Улучшается мое отношение к ним. Появляется больше благодарности, и мне кажется, что теперь они приходят с большей легкостью.

К тому же, знаете, 3,6 миллиона больше не выглядит такой запредельной суммой, как в начале. Когда‑то эта сумма казалась огромной, а сейчас такого нет. Вся моя затея больше не кажется огромным невыполнимым проектом. С каждым днем эта сумма становится все более реальной. Поэтому уверенность в успехе возрастает день ото дня.

Кроме того, теперь, когда я смотрю на дорогие вещи, их цена не производит на меня прежнего эффекта. Цена в 200 долларов сейчас кажется более доступной, чем раньше! Думаю, это тоже хорошо – ведь, изменяя свое отношение к деньгам, мы позволяем большим объемам денег приходить в нашу жизнь. Каждый день мы на один шаг ближе к своей цели.

Так мы создаем все, что желаем и чего не желаем.

Лишь овладев своими чувствами, можем овладеть тем, что создаем в своей жизни.

Наши чувства становятся мыслями, а затем – убеждениями.

Мы излучаем свои чувства и мысли в мир, материализуем их в жизни и затем проживаем.

Глава 24

Почти у цели

Я еще не все вам рассказал. Со всеми, кто однажды начинает что‑либо создавать или изменять в своей жизни, частенько случается одна интересная вещь. В какой‑то момент мы подходим совсем близко к цели: почти все уже сделано и работает, как вдруг внутри что‑то происходит, и нас неожиданно увлекает какая‑то другая затея, как будто мы испытываем в ней настоятельную потребность. Сейчас я оказался именно в такой ситуации и испытал именно это чувство. С утра мне нужно было красить яхту, потом сделать кое‑что на компьютере, а после я, конечно, вернулся к покраске, чтобы закончить начатое. И сейчас понял, что за весь день я выделил на ощущение обладания 3,6 миллиона всего‑навсего 2 минуты.

Понимаете, что происходит? Дела идут все лучше и лучше, чувство обладания деньгами становится значительно полнее и, наконец, приближается к максимуму. Но вдруг внутри меня что‑то испугалось этой перемены и стало сопротивляться. Сразу же появляются мысли, будто просто необходимо заняться другим делом, сделать и то, и другое, и непременно прямо сейчас.

Когда сталкиваетесь с подобным, на самом деле, нужно всего лишь осознать, что вы подошли к цели буквально вплотную. Вы находитесь буквально у порога перехода на следующий уровень, и как только эта черта останется позади, дела пойдут еще лучше. Мне пришлось признать, что именно в такой ситуации я и оказался.

Немного поразмыслив, я напомнил себе: «Хорошо, раз уж пообещал довести дело до конца несмотря ни на что, должен выполнить свои обязательства. Потому вернусь‑ка на пару шагов назад». Для начала я бросил все, чем был в тот момент занят, и отправился на маленький остров, где гуляю с Руди и делаю свои записи.

Я сказал себе: «О’кей, надо записать эту мысль, чтобы не забыть. Ведь я понял, что происходит». Для начала нужно во что бы то ни стало восстановить знакомое ощущение обладания. Никаких компьютеров, телефонных звонков, разговоров с соседями, никаких «попить воды» или «перекусить» – ничего! Да, именно так, ведь все эти действия могут сыграть с вами злую шутку, обмануть вас. Вдруг покажется, что нужно сначала позвонить по телефону или сделать что‑нибудь еще. Важно понимать, что если вы не примете четкого решения и не будете следовать ему до конца, то будете отброшены далеко назад, и начинать придется с самого начала. Поэтому нужно продолжать создавать и двигаться вперед. Что бы ни произошло, продолжайте; каждый день продвигайтесь на один шаг вперед, усиливая ощущение обладания. Продолжайте развивать это чувство.

Видите ли, каким бы смешным это ни казалось, все мы иногда заявляем, что не испытываем страха. Я сейчас не чувствую страха, но полагаю, что он во мне все‑таки живет. Может быть, я немного боюсь перемен. Или неудачи. Эти незаметные ощущения присутствуют в нас, и мы очень редко их замечаем, потому что звучат они, как правило, на заднем плане. Но если продолжать работать – если не позволять чему‑либо мешать себе и просто продолжать работать – они становятся очевидными. Очень важно удерживать веру в успех. В конце концов, обладание – это чрезвычайно увлекательное ощущение, сделавшее мою жизнь приятнее и интереснее. Благодаря ему моя уверенность и надежда здорово усилились.

Вчера мне в руки попала рекламная листовка одного острова. Мы уже подумывали о переезде в другое место, расположенное здесь же, в Британской Колумбии, но не могли окончательно решить, куда двинуться. Хотелось обосноваться в маленьком красивом местечке вне большого города, в котором можно жить, не оставаясь при этом в полной изоляции. Чтобы там были места, куда можно пойти развлечься, съездить за покупками и насладиться другими прелестями цивилизованной жизни. Я разглядывал листовку этого острова – он называется Галиано – и думал. Мне и раньше приходили в голову мысли о том, чтобы рассмотреть этот вариант, но ничего особенного при этом в душе не происходило. Однако в этот раз внутри меня что‑то «щелкнуло» – и все кусочки мозаики встали на свои места: ведь это место просто создано для нас! Я поделился своими мыслями с Робертой, и она пришла в восторг. Она сказала: «Здорово, мне нравится эта идея!» – потом залезла в Интернет и тут же нашла понравившийся ей дом. Достаточно большой дом – как раз такой, как мы хотели. В нем было все, что мы желали. Ну, всякие мелочи, которые так нравятся людям: стоянка для лодки, пляж, хороший вид и все, о чем только можно мечтать. Этот дом воплощал большую часть нашей мечты, и мы его нашли – прямо здесь, рядом с нами! Роберта нашла его в считанные мгновения. А ведь на том острове продается не так уж много участков.

Дом стоил 1,9 миллиона долларов. С одной стороны, у нас этих денег нет, но, с другой – мы над этим работаем, правда? Так что все выстраивается в одну линию, все кусочки мозаики укладываются на свои места. Но теперь приходит это легкое внутреннее сопротивление, едва уловимый страх, который незаметно работает на заднем плане, нашептывая: «Может, стоит сегодня заняться покраской?»

На самом деле, сегодня стоит как следует поработать над ощущением обладания 3,6 миллиона долларов, усиливать это ощущение и радоваться ему. Вот что сегодня действительно важно! Кажется, что все случившееся – просто стечение обстоятельств, но такова в действительности наша жизнь – простое стечение обстоятельств, которое мы создаем своими желаниями и способностью принимать подарки от Вселенной.

Если я останусь под воздействием этого страха и сопротивления,

вместо того чтобы сделать шаг вперед и сказать:

«В первую очередь займусь созиданием.

Буду испытывать чувство обладания 3,6 миллиона долларов».

Что тогда случится?

Глава 25

Никогда не чувствовал себя так хорошо!

Минуло 5 или 6 дней с тех пор, как я сделал последнюю запись. Я продолжал свою практику несмотря ни на что. Возникали многочисленные поводы отвлечься. Казалось, жизнь тянет меня в разные стороны, не позволяя сосредоточиться на ощущении обладания суммой в 3,6 миллиона долларов. Невзирая на это, я продолжал удерживать ощущение обладания, каждый день все больше усиливая его. Моя цель была проста: каждый день это ощущение должно становиться сильнее хотя бы на чуть‑чуть.

Это дает мне ориентир, к которому можно стремиться: не просто найти ощущение, но постоянно усиливать его. Полагаю, что мы, люди, достигаем наилучших результатов тогда, когда нам есть к чему стремиться, за что бороться, к чему идти.

Я сделал такой вывод: если удерживать внимание на деньгах самих по себе, то сопротивление усиливается. Но если концентрироваться на обладании – на чувстве, переживании, физическом опыте, на ощущениях физического тела, эмоциях, мыслях и т. д. – то, собираясь вместе, эти оттенки чувства переходят в опыт реального обладания миллионами, и получается, что мы держим фокус именно на ощущении, не проверяя без конца, идут ли к нам деньги. Последнее обычно приводит к разочарованию от того, что желание долго не исполняется.

Изменяется мой взгляд на жизнь в целом, и вместе с тем меняется мое восприятие каждого дня в отдельности. Я не в силах описать это состояние точно, скажу лишь, что стал менее напряженным. Частично это идет от ощущения обладания столь привлекательной суммой: ведь, имея такой счет в банке, не приходится бороться с жизнью, мучаться с платежами и т. п. Конечно, эти проблемы никуда не исчезли. В практическом смысле моя жизнь не сильно изменилась – изменился набор чувств, которые я испытываю в течение каждого дня.

Поэтому, несмотря на отсутствие глобальных перемен в жизни, воспринимать ее я стал по‑другому. Жизнь стала гораздо приятнее и радостнее, чем была до того, как я начал формировать ощущение обладания 3,6 миллиона. Я понимаю, что причиной тому – моя работа над этим ощущением. Возможно, прозвучит странно, но переживание, на котором я ежедневно удерживаю свое внимание, становится более реальным, оно активнее переходит в мою реальную жизнь, в повседневность. Проводя внутреннюю работу, я замечаю ее результаты даже на уровне физических ощущений. Эффект продолжает действовать даже тогда, когда я не прилагаю усилий. Мое восприятие жизни изменилось полностью. Мне стало лучше, значительно лучше!

Серьезные изменения происходят даже в моем организме. Невероятные изменения! Должен заметить, что в некоторые дни мне бывало трудно, я сильно уставал и время от времени искал возможность отдохнуть. Но, приложив усилия к тому, чтобы избавиться от этих отвлекающих моментов, я сказал себе: «Что бы ни происходило, мне нужно продолжать движение вперед! Не делаю исключений ни для чего».

Я хочу выполнить задуманное должным образом, настолько хорошо, насколько это возможно. Повседневные дела как будто стараются отвлечь меня, переключить мое внимание, мысли и эмоции на всякого рода мелочи. Это обычное явление в моей жизни, но я не хочу, чтобы так происходило. Так что, не впуская эти события в свою жизнь, сознательно игнорируя их, я концентрируюсь на объектах своих желаний, и эти повседневные мелочи просто уходят. Даже когда они продолжают попытки отвлечь меня, я не позволяю им завладеть моим вниманием. Ну, я не говорю им «нет». Сказать «нет» – все равно что сказать «Да», потому что, когда оказываешь сопротивление, оно все равно влияет на тебя, захватывая твое внимание. Ты попадаешься на удочку в то самое мгновение, когда все‑таки реагируешь на отвлекающие мелочи.

Так что не говорите «Нет», просто переключите внимание на желанный объект. Если в течение дня я замечаю, что меня что‑то отвлекает, навевает дурные мысли, то возвращаюсь к ощущению обладания заветной суммой в 3,6 миллиона. Просто сажусь и концентрируюсь до тех пор, пока ощущение не вернется полностью. Приятное ощущение свободы и принятия изобилия. Не просто свобода, но и принятие‑позволение! Это чувство похоже на любовь к себе, потому что тем самым я как бы делаю себе подарок. Позволяю себе обладать чем‑то ценным, жить более хорошей жизнью, испытывать больше радости. Как будто больше забочусь о себе.

Что вы чувствуете, когда кто‑то заботится о вас? То же самое чувствую я – только забочусь о себе сам.

Вместе с чувством обладания 3,6 миллиона появляется желание делать покупки. Я иду в магазин, вижу товар и думаю: «Я могу себе это позволить!» – ведь по‑настоящему чувствую обладание этой суммой, с каждым днем она становится все более реальной в моих мыслях. Поэтому теперь, находясь в магазине, не испытываю обычного сопротивления: «Прекрасная вещь! Жаль, я не могу себе ее позволить, она такая дорогая!» – эти мысли уходят все дальше и дальше.

Дата добавления: 2015-09-01