Нашла свободную кабинку, постояла под душем полминуты, закрыв глаза, там же натянула купальник и шапочку, повесила очки на шею и выбежала наружу между двумя бассейнами.

На полусогнутых дошла до крайней дорожки и присела на скамейку рядом с близняшками. В этот же момент появилась тренер со своей красной палкой. Мне бы сейчас мою тетрадочку и задачник по алгебре…

Что сидим? Спускайтесь в воду, становитесь на бортик, держитесь руками за железную трубу и двигайтесь. Четверо налево от лестницы, четверо – направо.

Колени задрожали, руки тоже. Я спускаюсь по лестнице медленнее беременной улитки. Боюсь оступиться и соскользнуть вниз, прямо в воду. Это только кажется, что здесь не глубоко – максимум по пояс, а на самом деле – мне тут с головой, наверное. Кое-как я спустилась и заняла место на бортике. Слева от меня была лестница, а справа близняшки и парень-дяденька.

Становимся лицом ко мне! – скомандовала тренер. Вся наша группа уже спустилась вниз, а она так и осталась наверху. В спортивном костюме и с палкой. – Смотрим на меня! На меня смотрим!

Я не думала, что все будет именно так. Готовясь к занятию, я представляла, что тренер будет находиться в воде вместе с нами. Под ногами бортик – сантиметров десять шириной, мои ноги едва умещаются на нем. Пока стоишь здесь, вода достает до груди. Но одно неверное движение… ничего не стоит соскользнуть вниз и начать тонуть! Я даже по сторонам смотреть боюсь.

Сейчас мы будем выполнять дыхательные упражнение. Держимся руками за бортик, надеваем очки, глу-у-убоко вдыхаем, садимся на корточки, руки не отпускаем и ме-е-едленно выдыхаем под водой через нос. Потом поднимаемся наверх. Сделать так десять раз. На счет раз – вдыхаем, на два – уходим под воду, на три – выдыхаем носом, на четыре – поднимаемся. Все. Поехали!

Казалось, перед этим упражнением в голове у меня пронеслась вся таблица производных за полминуты. Я пыталась успокоить себя авансом. Просто сделать это. Все делают, не психуют. Значит, и у меня получится.

Дата добавления: 2015-09-01