Читайте также:
|
Однако в различных медитативных дисциплинах данное слово имеет более
Специфическое значение, определяющее особое состояние разума. В некоторых
Дисциплинах достижение этого состояния, очищающее мозг от всех
Сознательных мыслей, является целью само по себе. Медитативное состояние,
Как доказали бесчисленные исследования, приводит к приятному успокоению и
Далее к облегчению, что предотвращает заболевания, вызываемые нервным
Напряжением.
Но это пассивная медитация. Учение об управлении разумом идет дальше.
Благодаря ему учащиеся обучаются использовать это состояние мозга для
Решения проблем, как мелких и неприятных, так и крупных и тягостных. Это -
Динамическая медитация, ее возможности на самом деле очень эффективны.
В наши дни мы все чаще слышим об альфа-ритмах. Альфа-ритм - один из
Видов волнового излучения головного мозга, некоторый вид электрической
Энергии, производимой мозгом, которую можно измерить при помощи
Электроэнцефалографа (ЭЭГ). Ритмы излучения данной энергии измеряются в
циклах в секунду (ц/с). Обычно излучения с ритмом 14 ц/с и выше называются
бета-волнами, излучения с ритмом 8-13 ц/с - альфа-волнами, 5-7 - тета-
Волнами, от четырех и ниже - дельта-волнами.
Дата добавления: 2015-09-05; просмотров: 39 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Действия соответствующими инструкциями на ясном английском языке. | | | Когда вы бодрствуете, работаете и стремитесь к чему-то в повседневном |