Глава 13. Любви все возрасты покорны

Половое общение в позднем возрасте (60 лет и старше) может оказаться более благоприятным, чем когда-либо ранее! И это не голословное утверждение, высказанное для того, чтобы поддержать нерешительных людей, а реальный факт. Многие из моих пациентов говорили мне, что данное суждение соответствует и их опыту. Супруги, живущие вместе более 40 лет и по той или иной причине оказавшиеся на моем приеме, сообщают о прекрасных половых отношениях, несущих большую, чем когда-либо прежде, отраду для обоих.

Если это удивляет вас, то, может быть, вы являетесь пленниками того мифа, который сами пожилые люди и распространяют. Многие из них полагают, что с 65 лет наступает полный упадок сексуальности человека. Убеждение в том, что это явление реально существует, накрепко засело в умах людей, несмотря на все научные исследования и контрдоводы. Карикатура из журнала Punch следующим образом иллюстрирует это ошибочное представление о половой недееспособности пожилых и престарелых людей. Старик, сидящий на скамейке в парке, во все глаза разглядывает проходящее мимо великолепное юное создание; между тем его почтенная супруга замечает другой "Маврикиевне": "Что-что, а память моего Альберта еще хоть куда..."

Позвольте заверить вас, разменявших свой шестой или седьмой десяток, что не стоит жить воспоминаниями, если вы и ваш партнер по браку имеете приличное для своего возраста здоровье и нежно, с любовью относитесь друг к другу. Главный ключевой фактор в сфере полового общения по-прежнему - внутренняя установка. Существует две противоположных теории отношения к жизни и, соответственно, к неизбежности старения. Первая установка такова. Можно рассуждать о жизни как о череде утрат - мол, никуда не денешься, увы старость - не радость.
Итак, имеется в виду, что половое общение после 60 лет - это сплошная череда поражений и вынужденных отступлений под давлением все более вредоносного воздействия на интимную близость процесса старения. А можно и так (здесь речь идет уже о второй установке): да, жизнь - это цепь перемен, но наступающим изменениям нужно давать взвешенную оценку; надо понимать, что они - не только убыль, но и прибыль. Перестраиваясь и гармонически приспосабливаясь к меняющимся условиям, уступать старости можно сравнительно меньше, поскольку при таком подходе многим открываются совершенно неожиданные сокровища. Позитивно мыслящие люди (заметим, что вторая установка и есть признак позитивного, положительного мышления) в возрасте после шестидесяти, семидесяти и восьмидесяти рассчитывают, естественно, и на радости интимной жизни.

Супругам, разменявшим седьмой десяток, мы предлагаем несколько советов, как сохранить красоту и свежесть полового общения даже в таком возрасте:
1. И познаете истину, и истина сделает вас свободными! Закономерно, что в организме пожилого человека происходят процессы естественного старения. Познать такую истину значит понять и преодолеть по ходу данного процесса все возможные трудности. Задумайтесь над следующими фактами:

Если ваше сексуальное здоровье оставалось удовлетворительным все долгие годы вашей жизни с партнером по браку, вы смело можете вступать в возраст обратного развития, рассчитывая на сексуальное здоровье и в эту пору. Несомненно, у вас изменится частота сексуальной разрядки и скорость реакции, однако обоюдная отрада от вашего полового общения вовсе не уменьшится, наоборот, может приумножиться. Мужчины и женщины обладают определенным творческим потенциалом, способным превратить секс после 60 лет в высшей степени неожиданное и раскованное половое общение.
Мужья! Знаете ли вы, что хотя с возрастом эрекция и станет наступать несколько медленнее, это будет "лить воду на вашу мельницу" в том смысле, что поддерживать фазу возбуждения более длительное время вам не составит большого труда. И еще одна физиологическая перемена произойдет в мужском организме. Побуждение к эякуляции постепенно станет у вас менее выраженным, но зато появится дополнительное время, которое можно посвятить более полному удовлетворению жены. Приготовьтесь к тому, что у вас постепенно укоротится как сам эякуляционный период, так и фаза расслабления (релаксации). Теперь вам понадобится больший временной промежуток между одной кульминацией полового возбуждения и восстановлением способности к следующей эякуляции (он может длиться сутки, иногда- двое).

Существует еще одна очень важная Деталь, которую никогда не следует упускать из виду: вам нет необходимости эякулировать при каждом половом сношении. Пожалуйста, никогда не стимулируйте эякуляцию сами, если не чувствуете в этом несомненной физиологической потребности. Дело в том, что чрезмерная стимуляция семяизвержения ослабляет половую силу - потенцию. Эякулируйте лишь тогда, когда это будет приносить вам Удовлетворение. Заниматься любовью можно и в периоды между физиологически обоснованными эякуляциями.

Жены! Известно ли вам, что 50 лет - это тот временной рубеж, за которым в женском организме возникает относительная секреторная недостаточность (влагалищная секреция будет убывать). Этой беде легко помочь, используя при половом общении K-J Jelly. Стенки влагалища с возрастом утончаются, утрачивают эластичность и при половом сношении легче подвергаются раздражению. Эти осложнения неплохо поддаются лечению, если принимать таблетки эстрогена или вводить в полость влагалища крем с эстрогеном (эстроген будет попадать в организм, впитываясь через стенки влагалища).

Муж и жена должны примириться теперь с тем, что их оргазм более скоротечен (всего 5-6 секунд вместо 10-12), чем ранее. Но кульминация полового общения все равно останется тем же сладостным и ярким переживанием. Если жена при наступлении оргазма испытывает боль в результате сокращения матки, это обыкновенно сигнализирует о том, что уровень содержания эстрогенов в ее организме опустился ниже нормы. Такое состояние лечится с помощью таблеток эстрогена или его регулярных инъекций.

Мужья! Физиологическая инволюция полового влечения станет для вас более понятным феноменом после того, как вы уясните себе, что мужская половая сила достигает своего пика в 17-18 лет, а затем постепенно снижается! Важно запомнить: старение само по себе не препятствует достижению и поддержанию эрекции. Вы можете эякулировать все реже и реже, все с меньшей силой и со все меньшим объемом семени, однако вы будете эякулировать! Главное то, что половое общение останется естественной потребностью, которая будет существовать на протяжении всей вашей жизни. И благо, если рядом находится вдохновенный и старательный партнер. В этом случае постепенное физиологическое ослабление половой функции никак не отразится на вашем половом общении или отразится незначительно.
Жены! Знайте, что у вас физиологического ослабления полового влечения вовсе не происходит. Наоборот, от юности и вплоть до глубокой старости отмечается в той или иной степени нарастание женского полового влечения. В этом периоде брака вы с удивлением заметите, что в сексуальном плане начинаете проявлять нарастающую активность, особенно с исчезновением опасений забеременеть. В 60 и более лет именно женский энтузиазм в этой сфере может обеспечить супругам немало дополнительной отрады.

Итак, мы предлагаем обоим партнерам по браку задуматься над своим отношением к процессу нормального увядания. Запомните, что старость - вовсе не синоним патологии, не симптом болезни! Старость - не судья, выносящий смертный приговор половому желанию и наслаждению. Импотенция - отнюдь не естественное следствие возраста увядания. В любом возрасте импотенция почти всегда есть результат состояния души. Именно состоянием вашего духа будет объясняться то, как вы станете реагировать на свой возраст: трястись от страха при наступлении нормальных физиологических сдвигов в деятельности организма или чувствовать себя на вершине блаженства в прекрасную пору золотой осени.

Ну а что, можете вы спросить, происходит с теми супружескими парами, половая жизнь которых в действительности приходит-таки в упадок? Здесь следует рассмотреть влияние следующих факторов. Первая причина совсем простая. Не все мужчины обладают выраженным половым влечением (даже в молодые годы, не говоря о позднем возрасте). Вторая причина - скорее психологического, нежели биологического свойства. При действии этого фактора некоторые мужчины теряют "очки" из-за того, ^о в предыдущие годы постоянно отвергались своими супругами. Из страха прослыть импотентами они уходили в воображаемый мир, а их половое желание компенсировалось чем-то иным, находило выход через исполнение ДРУГИХ желаний (например, обретение финансовой мощи).

По сути дела та же психологическая причина приводила отдельных мужчин к переполнению их подсознательной сферы сдерживаемыми негативными эмоциями (гнева ярости, негодования и возмущения), направленными на своих жен. В результате этого туго сжатая внутренняя пружина уменьшала половое влечение. Еще одна причина заключается в том, что многие супружеские пары, намертво прикипев, никак не хотят избавиться от не отвечающих современным запросам стереотипов и устаревших моделей полового общения. Половое возбуждение резко падает при механическом, шаблонном времяпрепровождении в обстановке интимной близости супругов. Все названные причины или факторы могут быть ответственны за ослабление полового влечения и в более позднем возрасте. Еще раз заметим, что чаще всего данные факторы являются действующей силой скорее психологического, нежели физиологического свойства.

2. Поставьте перед собой цель - наслаждаться вместе! Познание собственных физиологических особенностей должно привести к решению наслаждаться половым общением с партнером "во все дни вашей жизни" и не позволять никаким привходящим обстоятельствам создавать помехи такому общению. Знайте, что наслаждение вам доступно. Ваша любовь способна обновляться, соблюдать те условия, которые мы обсудили с вами в 3-й главе "Отлюбив, не полюбишь заново?". Более сложные сексуальные техники, описанные в других главах книги, способны возродить интерес к половому общению. Новый, творческий подход развеет скуку и внесет изюминку в ваши интимные отношения. Что может быть лучше для мужчины, который желает возродить свою любовь, чем душевная, нежная, впечатлительная жена, способная угодить мужу, чтобы привести его в большее половое возбуждение. Один мужчина выразился по этому поводу так: "Дистанция огромного размера между тем, когда тебя терпят, и когда - желают". Желание, пыл и рвение, проявленные одним партнером, в другом всегда порождают чудесный отклик.
Вот несколько психологических приемов, дающих возможность обрести большую отраду в половой жизни. Жены! Окрыляйте и воспламеняйте своих мужей, просто говоря им о том, сколь много удовольствия, блаженства, услады они приносят вам. Мужья! Пусть ваши жены знают, как они дороги и милы вам, как страстно вы любите их. После 60 лет мужчина беспокоится о своей потенции, а женщина боится стать отверженной из-за утраты былой молодости. Истинное уважение и забота друг о друге удивительным образом укрепляют взаимоотношения супругов и общее представление о самих себе.

Помните о сугубой важности во время переживания соития того, что некий писатель назвал "музыкой под сурдинку". Я имею в виду занятие любовью на словах - вербальную близость. Она способна значительно приумножить ощущение полноты счастья, когда вы оба оставляете в стороне застенчивость, стеснительность, нерешительность и беспрепятственно отдаетесь друг другу на словах и на деле.

Прикасаясь друг к другу, осязайте те зоны тела, которые может и недоступны для физической стимуляции, но контакт с которыми имеет положительное психологическое воздействие на партнера. Говорите друг другу о таких зонах на вашем теле. Не бойтесь рисковать в поисках новых способов, призванных дать наслаждение супругу или супруге.

Используйте принцип обратной связи, и пусть он работает на вас для усиления обоюдного полового возбуждения. Ученые обнаружили, что когда двое свободны от тревог и внутренних конфликтов, они способны приходить в трепет от сексуальной разрядки партнера и отвечать соответствующим образом на проявления наслаждения своего супруга или супруги в вершинный момент - момент восторга, самозабвения и самоотдачи. С другой стороны, резкий отказ или решительное противодействие, неявный отпор или пассивное подчинение и даже простая застенчивость могут иметь отрицательные последствия, нарастающие как снежный ком. Вот почему при таких симптомах следует тут же договориться друг с другом о том, что отныне и впредь вы станете полностью отвергать подобные проявления своего характера.

Жизнь на этом свете слишком коротка, чтобы попусту расходовать ее на неприятие самого близкого человека, на поведение, препятствующее половому общению, предназначенному от Бога быть отрадой. Опасайтесь подобных негативных проявлений и старайтесь их преодолеть. А помогут вам в этом любовь, крепкая духовная связь, сочувствие и взаимопонимание. Помните, общаться - это значит никогда не заставлять партнера теряться в догадках о том, что вы теперь переживаете или о чем вы в данный момент думаете. В половом общении всегда стремитесь к непосредственности и ищите в нем отдохновение... поскольку секс - это еще и развлечение!

3. Оставаясь наедине друг с другом, ревниво ограждайте свое уединение. Иногда с годами супругам становится все труднее отыскать возможность остаться наедине друг с другом, чтобы вдали от всего мира насладиться счастьем общения только со своей половиной. Эта проблема осложняется бесчувственным отношением или невежеством родных и близких, не могущих взять в толк того, что и пожилым людям бывает не чужда половая жизнь. Ваше общение наедине друг с другом представляет собой бесценный дар Божий, и пусть никто не покушается на то, чтобы отнять у вас эту возможность, ну разве что смерть!

Все люди, а пожилые и старые прежде всего, нуждаются в душевном тепле и ласке; после шестидесяти потребность людей в утехе и усладе физической любви не уменьшается. Если вы решите устроиться в какое-либо учреждение для призрения пожилых и престарелых людей, то непременно обсудите заранее возможность вашего совместного проживания и уединения друг с другом.

Следует признать, что даже у людей с высокими половыми запросами иногда возникают проблемы со здоровьем, которые потребуется устранять с тем, чтобы половое общение между супругами возобновлять обдуманно, осмотрительно и по возможности безотлагательно. Данная тема будет раскрыта ниже и поможет супругам в выборе правильного решения после перенесенного одним из них сердечного приступа, нарушения мозгового кровообращения или других отмечающихся в позднем возрасте форм физической несостоятельности. Далее мы обсудим также и некоторые важные положения о менопаузе жены и последствиях операции по удалению матки.

Дата добавления: 2015-09-05