Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Медитация и визуализация. Разложите карты, сделав все необходимые приготовления.

ПОСЛЕ ТОГО КАК РИТУАЛ ЗАВЕРШЕН | МАГИЧЕСКИЙ ОБРЯД ТАРО | Молитва | Медитация и визуализация | ЗАКЛИНАНИЕ, ЗАСТАВЛЯЮЩЕЕ ЧЕЛОВЕКА ВЗЯТЬСЯ ЗА ДЕЛО. | ЗАКЛИНАНИЕ, ПОМОГАЮЩЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК. | Медитация и визуализация | Медитация и аффирмация | ЗАКЛИНАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН: ОБРЕТЕНИЕ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ | Медитация и визуализация |


Читайте также:
  1. Визуализация
  2. Визуализация (мысленное представление образов, помогающих войти
  3. Внутренние голоса и психометодики по раскрытию «внутреннего Я»; визуализация
  4. ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ: КАТАРСИС И ПРАЗДНИК
  5. ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ: КАТАРСИС И ПРАЗДНИК
  6. Интерактивная медитация
  7. Как действует созидающая визуализация.

Разложите карты, сделав все необходимые приготовления.

Сначала положите карту Сигнификатора, которая обозначает вас Ощутите свое тело, прочувствуйте свое физическое состояние, свой вес и так далее. Теперь подумайте о том, каким образом вы могли бы себя улучшить.

Слева наверху положите Мага. Представьте, как с каждым вздохом все ваше существо наполняется энергией, которая поможет вам сформировать новое кра­сивое тело и достигнуть вашего идеала. Ощутите свои мускулы и почувствуйте, как по ним течет ровный поток энергии.

Затем положите Звезду. Почувствуйте, как энергия, которую вы впитали со­вершенствует ваше тело и заставляет вас светиться внутренним светом - светом, который видят окружающие, признающие вашу привлекательность и неотразимость.

Наконец, положите Солнце. Представьте, что вы добились своей цели, сделали свое тело безупречным, вы наслаждаетесь здоровьем, отличным самочувстви­ем популярностью и успехом. Поймите, что если вы это визуализируете, измене­ния уже происходят в вашем теле.

После медитации и визуализации произнесите следующие слова, стараясь вложить в них как можно больше чувства.

 

Я взываю к сокрытой во мне силе!

Я взываю к силам, которые окружают меня!

Я должен совершенствовать себя,

Чтобы достичь своего идеала.

Я представляю свой идеал,

Этот образ — образец,

К которому теперь стремится мое тело.

Я много работаю, чтобы достичь своей цели,

С помощью силы воли,

С помощью силы своих рук.

Я становлюсь лучше день ото дня,

С каждым днем я становлюсь все сильнее,

Красивее, увереннее в себе.

С этого момента я готов

(здесь скажите все, что вам необходимо сделать:

сесть на диету, выполнить программу упражнений и т. д.)

Пусть будет так, и так будет!

 

Вы можете на этом закончить ритуал или поступить по своему усмотрению.

 


Дата добавления: 2015-08-26; просмотров: 48 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
ЗАКЛИНАНИЕ ДЛЯ МУЖЧИН: ОБРЕТЕНИЕ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И ХОРОШЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЫ| ЗАКЛИНАНИЕ, УСИЛИВАЮЩЕЕ ВАШЕ ОБАЯНИЕ И ОЧАРОВАНИЕ

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)