Допустим, врач сказал, что твое зрение в порядке, что ты дальше будешь делать? Снова вернешься домой за компьютер или продолжишь читатьь дни и ночи напролет? Не нужно так себя перенагружать. Сейчас я напишу тебе очень интересное упражнение для глаз. Для этого тебе понадобится всего одна минута.
А) возьми две чайные ложки
Б) положи их в холодильник ровно на минуту
В) через минуту достань ложки и приложи их к глазам выпуклой стороной
Ты сразу почувствуешь некоторое облегчение, правда, сначала будет некомфортно, но это быстро пройдет. Поверь, после этого упражнения твои глаза отдохнут и будут готовы к работе(которой не должно быть много).
