Медитация Меркаба.

1. Мантра – прозвон электрических цепей.

· Положение тела - стоя

· Сложите руки перед грудью и произнесите: все что я делаю, я делаю в Меркаба.

· Затем осознайте свой звездный тетраэдр целиком из единого центра, первичные восемь клеток.

· Для разогрева и раскрутки реактора Меркаба, поднимите на вдохе сначала крышку солнечного тетраэдра к его вершине, а потом на выдохе опустите крышку земного тетраэдра к его вершине смотрящей в землю. Перед этим соедините пальцы в первую мудру, соединив большой и указательный палец на обеих руках.

· Далее согните руки в локтях, ладони смотрят вверх. Глубоко вдохнув, сосредоточьтесь на первой вершине. На конце которой находится энергетический центр в виде бесконечно малой точки в вашем звездном тетраэдре, пропойте ноту До.

· После этого переключитесь на следующую электрическую цепь, соединив большой и средний палец на обеих руках. Переведя сосредоточение с первой вершины на вторую, как показано на рисунке, пропойте ноту Ре.

· Затем опять переключите электрическую цепь, соединив большой и безымянный палец. После чего, вдохнув и переведя сосредоточение на третью вершину звездного тетраэдра, пропойте ноту Ми.

· Потом опять переключите электрическую цепь, соединив большой палец и мизинец. Затем, вдохнув, сосредоточьтесь на четвертой вершине, как на рисунке и пропойте ноту Фа.

· После, опять переключите электрическую цепь, соединив большой и указательный палец, затем сонастройте свое сознание с солнечным тетраэдром. Вдохните, сосредоточив свое внимание на пятом энергетическом центре, и пропойте ноту Соль.

· После, опять переключите электрическую цепь, соединив большой и средний палец, сосредоточьтесь на шестом энергетическом центре, и пропойте ноту Ля.

· Затем опять переключите электрическую цепь, соединив большой и безымянный палец, и пропойте ноту Си.

· После, переключив электрическую цепь, соединив большой палец и мизинец, сосредоточьте свое внимание на восьмом энергетическом центре, и пропойте ноту До.

Дата добавления: 2015-08-17