Годжи, что о ней известно

Причина ажиотажа, возникшего вокруг этих, казалось бы ничем не отличающихся от других, ягод – в уникальном наборе природных компонентов, которые делают годжи действительно чудесными. Эти ягоды содержат 21 минерал (такие, как железо, цинк, йод) и 18 аминокислот (это больше, чем в маточной пыльце пчел), восемь из которых организм человека не производит. В них содержатся витамины В1, В2, B6 и Е. Витамина С в годжи в 500 раз больше чем в апельсине, а железа – в 15 раз больше, чем в шпинате. Учёные обнаружили в годжи 4 незаменимых полисахарида (LBP-1, LBP-2, LBP-3, LBP-4), которые больше не присутствуют ни в одном продукте питания. Этот продукт – истинное чудо, подаренное человеку природой, настоящий кладезь жизненных сил, здоровья и долголетия.


Тибетские ягоды годжи – показания к применению

Показания к применению

Применяются при заболеваниях печени и почек, гипертонической болезни, атеросклерозе, головных болях, головокружениях, снижении зрения, хронической усталости, слабости, кашле, импотенции, простатите, запорах при атонии кишечника, а также для профилактики опухолей и в целях снижения побочных эффектов при химио- и лучевой терапии.

Способ применения и дозы

1 столовую ложку плодов заварить в посуде или термосе, закрыть и настаивать в течение 30 минут. Полученный настой принимать внутрь по 1/2–1/3 стакана 2–3 раза в день. Оставшиеся после сцеживания ягоды также можно употреблять в пищу.

Годжи содержит значительный процент макро потребностей человека - углеводов, белков, жиров и пищевых волокон. Сухая ягода годжи содержит:

68% - углеводы;

12% - белки;

10% - пищевые волокна и жир.

Общая калорийность в 100-граммовой порции 370 килокалорий. Так же ягода содержит много фитохимических питательных веществ, таких как:

- 11 необходимых диетических минералов;

- 18 аминокислот;

- 6 необходимых витамин;

- 8 полисахаридов и 6 моносахаридов;

- 5 каротиноидов, в том числе бета-каротин и зеаксантин, лютеин, ликопин,

- 112 мг кальция на 100 грамм сушеных ягод годжи;

- 1132 мг калия на 100 г сушеных ягод;

- 9 мг железа на 100 грамм сушеных ягод;

- 2 мг цинка на 100 г сушеных ягод;

- 50 мкг селена на 100 граммов сушеных ягод;

- Бета-каротин: 7 мг на 100 г сушеных ягод.

Дата добавления: 2015-08-20