Читайте также:
|
Подумайте, какие потребности могут содержаться в этих вторичных выгодах?
Например: потребность в общении, потребность в отдыхе, потребность быть защищенным в старости (ранний выход на пенсию и т.д.)
Задание:
Далее Ваша задача ответить на вопрос: как сделать так, чтобы вторичная выгода осталась, при этом ваше благосостояние повысилось?
В моем примере выше можно найти работу, связанную с общением и получать за это деньги. Или на работе работать в полную силу, хорошо зарабатывать, а общаться после работы. Можно найти обучающие курсы, чтобы получить новые навыки, причем курсы могут быть бесплатными или недорогими. Вторичная выгода – экономия средств будет удовлетворена, при этом необходимые знания вы получите.
Июня
Создаем новую успешную финансовую программу!
Представьте метафорически, что у человека есть некоторое встроенное программное устройство. Конечно это не так, человек – сложная неповторимая сущность, но на время притворимся, что подобное возможно.
Итак, у человека есть встроенное программное устройство. Как оно формируется? Под действием убеждений родителей, близких, благодаря собственным мыслям идет постоянная запись различных программ. После определенного периода запись этих программ замедляется, так как жесткий диск встроенного программного устройства уже достаточно заполнен. Жесткий диск заполнен настолько, что уже сложно разобраться, что является первым файлом, что последним, какой файл первичный, какой вторичный, всё перемешано. Но при этом всё работает, человек функционирует, принимает решения. Нужно понимать, что решения принимаются благодаря всем папкам, файлам, записанным в его личном компьютере.
Если разобраться, то получается, что записанная на диске внутреннего компьютера программа, записанные файлы на данный момент не удовлетворяют вас на все 100%. В частности финансовая программа оставляет желать лучшего.
И сейчас самое время настроить компьютер по-новому!
Методика: Создаем новую программу!
Проведите релаксацию.
Обратитесь к Высшим Силам успешно провести медитацию.
Дополнительно:
Вы можете провести медитацию на свечу и простую дыхательную практику. Для новичков опишу:
Перед стулом, на котором вы сидите, поставьте столик (или стульчик), предварительно поставьте на столик и зажгите свечу, поставьте её на расстоянии 70 см. от глаз. Смотрите на свечу 3-5 минут спокойным ровным взглядом. При этом вы можете думать только о свече и пламени. Или не думать вообще, усмирив внутреннюю болтовню. Сделайте несколько ритмичных вдохов, в течение 3-5 минут. В ритме: вдох - задержка – выдох – задержка. Ритм дыхания может быть таким: вдох на 4 секунды, задержка дыхания на 2 секунды, выдох на 4 секунды - задержка на 2 секунды. Или чуть быстрее или чуть медленнее. В данном случае важен именно ритм дыхания. Сосредоточьтесь на дыхании в течение 3-5 минут.
Далее переходите непосредственно к медитации.
Дата добавления: 2015-08-03; просмотров: 48 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Поиск глубинных мысленных установок. | | | ПОРЯДОК МЕДИТАЦИИ |