|
Читайте также: |
Дыхание эмоционально связано со способностью расслабляться и добиваться успеха. Вы издаете вздох облегчения, справившись с трудной задачей. Даже ребенок, прежде чем вскарабкаться на дерево, делает глубокий вдох – выражение решимости. Выражение чувств при помощи дыхания полезно как с точки зрения психологии, так и физиологии. Медленное, глубокое и ритмичное дыхание подает сигнал спокойствия и безопасности как сознанию, так и телу. Быстрое и порывистое дыхание передает ощущение страха, тревоги, опасности. Если женщина быстро и часто дышит во время схваток, она говорит вам о том, что находится в состоянии сильного напряжения и страха. Физиологическое дыхание обеспечивает поступление достаточного количества кислорода матери и ребенку. С эмоциональной точки зрения, роль физиологического дыхания заключается в том, чтобы помочь роженице расслабиться.
| У. и М. Сирс. Готовимся к родам (гл. 10) |
Дата добавления: 2015-08-02; просмотров: 48 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Как избежать гипервентиляции | | | Преимущества вертикального положения |