Creative visualization

СОЗИДАЮЩАЯ ВИЗУАЛИЗАЦИЯ

Шакти Гавайн (Shakti Gawain)

A BANTAM NEW AGE BOOK

BANTAM BOOKS

Toronto - New York - London - Sydney - Auckland

- 2 -

С О Д Е Р Ж А Н И Е

Моим читателям...................................................... 3

Часть первая: Основы созидающей визуализацииF

Что такое созидающая визуализация?............................... 4

Как действует созидающая визуализация............................ 5

Простое упражение созидающей визуализации........................ 7

Важно расслабиться............................................... 8

Как визуализировать.............................................. 9

Четыре основных шага к эффективной созидающей визуализации....... 11

Созидающая визуализация творит только добро...................... 12

Утверждение...................................................... 12

Духовный "парадокс".............................................. 16

Часть вторая: Использование созидающей визуализацииF

Как сделать созидающую визуализацию частью вашей жизни........... 18

Бытие, действие, имение.......................................... 19

Три необходимых элемента......................................... 20

Связь со своей высшей сущностью.................................. 21

Движение по потоку............................................... 22

Программирование благосостояния.................................. 23

Приятие своего блага............................................. 26

Самоотдача....................................................... 28

Лечение.......................................................... 30

Часть третья: Медитации и утвержденияF

Самозаземление и приведение энергии в движение................... 34

Открытие энергетических центров.................................. 34

Создание своего святого места.................................... 35

Познакомьтесь со своим гидом..................................... 36

Упражнение розовый пузырь........................................ 37

Исцеляющие медитации............................................. 38

Призыв........................................................... 40

Как использовать утверждения..................................... 41

Часть четвертая: Специальные методикиF

Записная книжка занимающегося созидающей визуализацией........... 45

Очистка.......................................................... 46

Письменные утверждения........................................... 50

Постановка цели.................................................. 51

Идеальная ситуация............................................... 54

Карты ценностей.................................................. 55

Здоровье и красота............................................... 57

Коллективная созидающая визуализация............................. 59

Созидающая визуализация для улучшения

отношений с другими людьми....................................... 60

Часть пятая: Жизнь в созиданииF

Созидательное сознание........................................... 62

Наша высшая цель................................................. 62

Ваша жизнь - ваше произведение искусства......................... 63

Рекомендуемая литература............................................ 64

Об авторе........................................................... 67

- 3 -

Дата добавления: 2015-07-21