Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Основное движение на месте (а) basic in place

СМЕНА МЕСТ ПРАВОГО НА ЛЕВОЕ (А) Change of Place Right to Left | СМЕНА МЕСТ ЛЕВОГО НА ПРАВОЕ (А) Change of Place Left to Right | ЗВЕНО (А) Link | СМЕНА РУК ЗА СПИНОЙ (А) Change of Hands Behind Back | ХЛЫСТ (А) Whip | АМЕРИКАНСКИЙ СПИН (А) American Spin | ДВОЙНОЙ ЗАКРЕЩЕННЫЙ ХЛЫСТ (М) Double Cross Whip | ЗАКРУЧЕННЫЙ (ИЗОГНУТЫЙ) ХЛЫСТ (М) Curly Whip | ОБРАТНЫЙ (ЛЕВЫЙ) ХЛЫСТ (М) Reverse Whip | ФОЛЛАВЕЙ ТРОУВЕЙ (М) Fallaway Throwaway |


Читайте также:
  1. Basic Components
  2. Basic Computers
  3. Basic Metallurgy of Cast Iron
  4. Basic Notions
  5. Basic Principles of Fire Protection and Design against Fire.
  6. Basic structure
  7. BIOS (Basic Input-Output System).

(Только для развития ритма парности, перед тренировкой)

 

шаг ритм длит позиция стоп работа стопы технический элемент поворот
мужчина        
  Б   ЛС на месте Подуш. плоско Отмечаем ритм нет
  Б   ПС на месте Подуш. плоско   нет
  Б 3/4 ЛС в сторону Подушечка Джайв Шассе ЛПЛ в сторону нет
  а 1/4 ПС полуприставляется к ЛС Подушечка   нет
  Б   ЛС в сторону Подуш. плоско   нет
  Б 3/4 ПС в сторону Подушечка Джайв Шассе ПЛП в сторону нет
  а 1/4 ЛС полуприставляется к ПС Подушечка   нет
  Б   ПС в сторону Подуш. плоско   нет
дама        
  Б   ПС на месте Подуш. плоско Отмечаем ритм нет
  Б   ЛС на месте Подуш. плоско   нет
  Б 3/4 ПС в сторону Подушечка Джайв Шассе ПЛП в сторону нет
  а 1/4 ЛС полуприставляется к ПС Подушечка   нет
  Б   ПС в сторону Подуш. плоско   нет
  Б 3/4 ЛС в сторону Подушечка Джайв Шассе ЛПЛ в сторону нет
  а 1/4 ПС полуприставляется к ЛС Подушечка   нет
  Б   ЛС в сторону Подуш. плоско   нет
               

 

ПОЛОЖЕНИЕ В ПАРЕ ш.1-8: Закр Поз.

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ Осн Движ на месте, Осн Фаллавей Движ.

ПОСЛЕДУЮЩИЕ Осн Движ на месте, Осн Фаллавей Движ.

ЗАМЕЧАНИЕ

Эта фигура обычно используется как упражнение для развития хорошего ритма движения.



Дата добавления: 2015-07-20; просмотров: 49 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Ритм и длительность| ОСНОВНОЕ ФОЛЛАВЕЙ ДВИЖЕНИЕ (А) Basic in Fallaway

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.008 сек.)