|
Читайте также: |
Какие методы работы c группой наиболее эффективны?
Наша цель – мотивировать подростка изменить поведение на менее рискованное.
ПРОПИСНАЯ ИСТИНА – для работы с группой эффективнее использовать групповые методы. Конечно, можно вызубрить информацию наедине с учебником, но, скорее всего,
это не приведет к изменению поведения. Можно замечательно знать теорию общения с людьми (прочитав всю психологическую литературу), но не суметь даже ответить по телефону.
«Не все йогурты одинаково полезны», как и не все методы работы с группой одинаково эффективны. Существует так называемая «пирамида познания», которая показывает, что чем больше степень участия обучаемых в процессе познания, тем больше информации и навыков усваивается участниками.
Лекция (5% усвоения) – наиболее быстрый способ предоставления необходимой информации неограниченному количеству слушателей. Недостатком этого метода является то, что лекция ставит участника в пассивную позицию слушателя, что приводит к зеванию, засыпанию, бумажкокиданию, соседотолканию.
Чтение (10% усвоения) хорошо забытое многими молодыми людьми занятие. Может происходить в одиночку или в компании, дома или в вагонах, на диване или на стуле, в ванной или соседней с ней комнате, но не позволяет достичь глубокого усвоения информации. Можно прочитать о том, как пользоваться презервативом, и никогда его не использовать.
Аудио» визуальные средства (20% усвоения). Люди любят смотреть кино, слушать радио. Поэтому просмотр или прослушивание талантливого произведения замечательный способ для эмоционального переживания информации. Так что, если у вас есть высокохудожественный сериал с закрученной интригой о бледной спирохете, покажите его.
Использование наглядных пособий (30% усвоения). Используя наглядные пособия (чучела тушканчиков, макет водонапорной башни, метроном, презерватив и т.д.), ведущий помогает участникам запоминать и усваивать информацию всеми каналами восприятия: зрением, слухом, осязанием и обонянием. Наглядные пособия для семинаров могут быть самого разного рода: диаграммы, слайды, макеты, модели,
раздаточный материал, буклеты, плакаты...
Обсуждение в группах (50% усвоения) позволяет участникам поделиться своими мыслями, впечатлениями и ощущениями в рамках определенной темы (например, о «Проблеме эмоционального состояния инфузории туфельки после победы над амебой»). Дискуссии и «мозговые штурмы» ценны тем, что позволяют участникам думать, подробно рассказывать о собственных выводах, выслушивать самые разнообразные мнения других.
Обучение практикой действия (70% усвоения) это ролевые игры, проигрывание ситуаций, практические занятия, самостоятельные исследования. Приобретенный таким образом опыт помогает усвоить информацию, полученную на тренинге. Например, проигрывание ситуации «во время вечеринки с дачи вернулись родители» позволяет усвоить навык уборки территории в течение 30 секунд.
Выступление в роли обучающего (90% усвоения).
Хочешь выучить и понять сам – объясни другому. Вот почему профессора почти все знают.
Раздел 5
«Темы уроков»
(для лекторов)
5.1. Учись любить себя
Хочется немного сказать, для чего мы здесь. Мы приходим не для того, чтобы научить вас жить. Мы просто хотим поделиться той информацией, которую имеем. Эта информация состоит из жизненного опыта многих людей. И ваше право соглашаться или нет с тем, что вы услышите. В любом случае, мы уважаем ваш выбор, каким бы он ни был.
Скажите, кто-нибудь из вас ненавидит сам себя?
А за что? Наверно, каждый из вас мог бы составить длиннейший список причин, из-за которых он не нравится себе или даже ненавидит себя. Подобные чувства проявляются самым непредсказуемым образом.
Например, вы заходите в какое-то помещение, и вам вдруг кажется, что все пристально смотрят именно на вас. Мысли начинают путаться: застегнул ли я брюки? Застегнула ли я платье? Куда деть руки? Провалиться бы сквозь землю!
Нелюбовь к себе также делает человека слишком чувствительным к упрекам и похвале. Как вы реагируете, если кто-то сделает вам комплимент по поводу вашей одежды? Вас бросает в жар? Или вы начинаете лепетать что-то нечленораздельное? А если вам скажет: ну и прикид! Пыль-парча с бабкиного плеча!? Не отталкивайте пусть даже сомнительный, но комплимент. Достаточно просто сказать спасибо. Ведь то, как вы принимаете комплименты, показывает, насколько вы уважаете себя.
Вы любите мечтать? Думаю да. А о чем вы чаще всего мечтаете?
Заниженная самооценка может быть также следствием безудержных фантазий. Необычные фантазии – это как бы бегство от реальности. Чем больше вы фантазируете, тем хуже думаете о себе реальном. Другое дело, если у вас есть мечта, как цель жизни, к которой вы идете шаг за шагом. Есть разница между мечтательностью и мечтой.
Низкая самооценка снижает также эффективность учебы и работы. Ваши отметки и качество работы напрямую зависят от того, уверены ли вы в себе или нет. Кроме того, люди с низкой самооценкой склонны бросать начатое дело пол пути, прыгая от одного дела к другому. Им не хватает уверенности, чтобы представить себе успешное завершение какого-либо дела. А кто из вас не жалеет о своих прошлых поступках?
Низкая самооценка заставляет человека часто вспоминать свои прошлые ошибки промахи. И мы начинаем думать: а что было бы, если бы я поступил так, а не так? Но ведь невозможно переделать свое прошлое. Что было, то прошло, жизнь продолжается.
Порой заниженная самооценка делает человека склонным критиковать все и вся, потому что, критикуя других, сам себе он кажется лучше.
Дата добавления: 2015-07-20; просмотров: 159 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Подпись________________ Дата______________ | | | Вот так чаще всего проявляет себя заниженная самооценка. |