Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Форма 20

Методические указания и практические рекомендации | Опускание ноги и рука в виде крюка | Движение второе | Методические указания и практические рекомендации | Перешагивание и перекатывание шара | Дугообразный шаг, толчок и поддержка | Часть вторая | Перешагивание и перекатывание шара | Методические указания и практические рекомендации | Промежуточный шаг и вонзающее движение кистью |


Читайте также:
  1. I. a. Заполните таблицу недостающими формами. Используйте сокращения, где возможно
  2. I. Определите, какое из этих высказываний несет психологическую информацию.
  3. I. При каких условиях эта психологическая информация может стать психодиагностической?
  4. I. Эта информация может оказаться для Вас бесценной.
  5. II. Игра как специфическая форма жизни и развития человека
  6. II. Идеальная форма
  7. II. Информационная карта

Проходящая мимо рука

 

Движение первое

Подъём рук и возврат ноги

 

 

1. Выполните подъем левой стопы и верните ее в положение возле внутренней стороны правой стопы.

2. Одновременно выполните движение правой рукой перед туловищем в положение перед плечом, ладонь направлена влево, а пальцы — вперед. Левой рукой выполните движение перед грудью, поднимите ее к внутренней стороне правого запястья в положение под ним, ладонь направьте вправо, а пальцы — под утлом вверх.

3. Взгляд направлен вперед.

 

Движение второе


Дата добавления: 2015-07-20; просмотров: 42 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Методические указания и практические рекомендации| Методические указания и практические рекомендации

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)