|
(перевод: «Ладонь Восьми триграмм»)
Багуачжан известен также под названием ю-шэнь багуачжан, багуачжуань-чжан и багуа лянь хуань чжан. Этот стиль является одной из разновидностей китайского бокса, в котором сочетается чередование положений ладоней, с одновременным движением по кругу. Этот стиль объединяет древнюю методику дао-инь (цигун) с искусством атаки и защиты, при вращении по кругу.
Регулярные занятия в этой школе отлично развивают силу ног, улучшают координацию и подвижность, воспитывают выдержку, храбрость и твердость духа. Кроме того, этот замечательный стиль способствует долголетию и является одной из эффективных школ китайского бокса.
В настоящее время является одной из самых мощных оздоровительных практик.
Приглашаем вас на занятия под руководством Виктора Панфёрова
Дата добавления: 2015-07-25; просмотров: 58 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Практики традиционного Ушу и Цигун | | | ПОСЛЕ РАСПАДА СОВЕТСКОГО СОЮЗА |