Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Польза от солнечных ванн

ХОРОШИЙ СОН | НАТУРАЛЬНАЯ ПИЩА - ТРЕТИЙ ШАГ В СОЗДАНИИ МОЩНОЙ НЕРВНОЙ СИЛЫ | НЕДОСТАТОК КОМПЛЕКСА ВИТАМИНА В | ПИЩА, КОТОРОЙ НУЖНО ИЗБЕГАТЬ | ПЕКИТЕ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ "ЖИВОЙ" ХЛЕБ | СМЕСЬ БРЭГГА, БОГАТАЯ ВИТАМИНОМ В | ВАШИ НЕРВЫ НУЖДАЮТСЯ В БОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ КАЛЬЦИЯ | ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА | УПРАЖНЕНИЯ - ЧЕТВЕРТЫЙ ШАГ В СОЗДАНИИ МОЩНОЙ НЕРВНОЙ СИЛЫ | КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ МОЖНО ДЕЛАТЬ ВАМ? |


Читайте также:
  1. А польза от нее вообще – какая?
  2. Астрология солнечных знаков
  3. Входящий в состав бальзама УФ-фильтр формирует на поверхности волоса защитную пленку, которая не позволяет структуре волос разрушаться под действием солнечных лучей.
  4. Входящий в состав бальзама УФ-фильтр формирует на поверхности волоса защитную пленку, которая не позволяет структуре волос разрушаться под действием солнечных лучей.
  5. Есть ли вообще польза?
  6. Какая польза в шляпе черной?
  7. Кальций — польза или вред?

Солнце - источник энергии. Все, что живет, дышит и растет, нуждается в энергии солнца. Человек кутает себя в одежду и в результате становится бледным, болезненным, слабым. В наши дни мы говорим, что одежда делает человека, и бедные женщины идут к безрассудству, пытаясь одеться по последней моде. Я понимаю, что одежда имеет большое значение в нашей культуре, но намного важнее иметь здоровое тело, которое поглощает живительные лучи.

Прямые лучи яркого солнца, попадая на обнаженное тело, дают жизненную и динамичную энергию и заряжают человека новой силой. Они - основа здоровья, счастья и долгой жизни.

Большинство людей так заражены ядовитыми отходами, что когда они подставляют свои тела лучам солнца, то кожа становится у них ярко-красной и покрывается волдырями. Помните, что солнечные лучи незримо устраняют яды из организма. Раннее утро и часы после полудня - лучшее время для солнечных ванн. Только те, чья кожа уже привыкла, могут получать жгучие инфракрасные лучи полуденного солнца. Лучи раннего утра - самые спокойные. Принимайте солнечные ванны между 7 и 11 часами. Скрывайтесь от солнца с 11 до 15 часов, пока инфракрасные лучи опасны. С 15 часов и до захода солнца - тоже благоприятное время для принятия солнечных ванн.

Эти не жгучие лучи солнца омолаживают кожу, делают ее атласной и коричневой. Солнце тонизирует изношенные нервы, освобождая от напряжения чувства. Если вы сможете сочетать дремоту с солнечными ваннами, вы поможете заполнить резервуары тела нервной силой.

Пожалуйста, не говорите мне, что вы слишком заняты и у вас нет времени для принятия солнечных ванн. У вас есть выходные дни, и вместо того чтобы напихивать в себя огромное количество еды, примите лучше солнечную ванну в течение 30 минут.


Дата добавления: 2015-07-16; просмотров: 68 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
НЕОБХОДИМОСТЬ ХОЛОДНОЙ ВОДЫ ДЛЯ КОЖИ| НАПРЯЖЕНИЕ И РЕЛАКСАЦИЯ - ПУЛЬС ЖИЗНИ

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.009 сек.)