Танцевальные занятия – в нашем клубе Вы научитесь не только хорошо двигаться под любую музыку в Вашем любимом стиле, но и получать от своего танца массу положительных эмоций!

· Belly dance -Танец живота. Этнический класс, основан на характерной хореографии стран юго-восточной Азии. В результате занятий улучшается осанка, подвижность позвоночника и укрепляется спина и пресс. Во время танца работают все группы мышц. Улучшается кровоснабжение и питание всех органов и тканей, происходит коррекция фигуры снижение веса тела.

· AeroDance - Урок, совмещающий два направления: аэробику и танец. Цель урока - разучивание танца в аэробном режиме.

· Strip-Dance -Танцевальный урок с добавлением специальных движений, имитирующих стриптиз. Это сочетание джаза, восточных танцев, латины, R& B, хореографии — новое направление танцевальной аэробики. Занятия помогают распроститься с лишними калориями, развить пластичность, сделать тело изящным, гибким, подвижным, осанку — царственной, походку — грациозной.

· Go-go dance -эксцентричный танец с элементами разных танцевальных стилей. Это стиль для молодых и энергичных девушек, готовых танцевать без устали и зажигать своей энергетикой всех окружающих. Уроки Go-Go Dance обязательно включают в себя элементы стрейтчинга и развивают гибкость и пластичность. А это, конечно же, будет полезным любой девушке и не только на танцполе.

· Hight heels – танцевальный урок на высоких каблуках.

· Fitness latino - Аэробная часть занятий, которой представляет собой танцевальные движения на основе базовых шагов латиноамериканских танцев.

Дата добавления: 2015-07-19