Читайте также:
|
|
Йога сновидений
Йога Сновидения является интенсивной формой самосовершенствования разума и реальности, где индивидум учится задействовать свой потенциал через ментальные йогические упражнения. Йога Сновидений подразумевает обучение Разума внутри Сновидений. Обучение Разума включает осознанность, размышление и визуализацию. Исторически, практика сновидений — важная часть Тибетской Тантрической духовной традиции.
Традиционно при изучении йоги сновидений применяют очистительные методы и практики, позволяющие укрепить чакры и каналы, а также анализируют воздействия на чакры и каналы собственной энергии речи и дыхания с разными вибрационными частотами голоса.
Доктор Нида Ченагцанг пишет, что основы знаний о йоге сновидений включают в себя следующие теоретические и практические темы:
- Определение сознания и разума в Тибетской культуре, различные подразделения сознания.
- Энергия Ветра — тонкая жизненная энергия: виды грубой энергии ветра и их функции; взаимодействие энергии Пяти Элементов Пространства с Пятью Элементами Тела, Речи, Ума, их функции и свойства в теле.
- Чакры и каналы в теле, их функции и влияния на сновидения.
- Взаимоотношения между сознанием, чакрами и каналами.
- Способ проявления снов через пять органов чувств.
- Взаимоотношения между сновидениями и Традиционной Тибетской медициной. Классификация сновидений согласно Тибетской медицинской теории.
- Взаимоотношение между временем и снами.
- Анализ сновидений у здоровых людей: Опыт сна. Значение символов в сновидении.
- Анализ сновидений у больных людей: Диагностика болезни по сновидениям. Сны для использования прогноза при лечении.
- Введение в работу со снами: как сны могут использоваться для лечения блокировки энергии и разума.
- Сны и духовная практика. Понимание различия между обыкновенными, символическими и пророческими сновидениями.
- Глубокое знание о практики сновидений в Тибетской традиции.
- Специальные мантры
- Йогическое дыхание и упражнения
- Изучение подготовительных поведений и питания для йоги сновидений
- Практика в тишине для распознавания созерцания в состоянии покоя
- Влияния на сновидения растущих и убывающих циклов луны, и специфических астрологических конфигураций в соответствии с Тибетским лунным календарем, для аккумуляции тонких энергий и усиления сновидений.
Анализ сновидений в тибетской традиции
Сны в тибетской традиции могут быть проанализированы различными способами: в религиозных целях, для предсказания будущего, раскрытия прошлого или в медицинских целях.
В Тибете есть много различных способов анализа снов. Два главных метода - это духовный анализ и медицинский анализ.
К двенадцатому столетию, у тибетцев уже было хорошо развитое понимание отношений между сознанием, тонкой энергией (Ветер, rlung), чакрами (-khor-lo), каналами (rtsa, nadi) и снами (rmi-lam).
Проявление снов, анализ снов и значение различных символов в снах - таковы три главных направления, на которых были сосредоточены теоретические и практические исследования. Существует также теория относительно кошмаров, были развиты методы для предотвращения их, а также бессоницы и других проблем, связанных с засыпанием и снами.
Дата добавления: 2015-12-01; просмотров: 32 | Нарушение авторских прав