Читайте также:
|
И свободное скольжение на двух лыжах.. Длина цикла -9 м, продолжительность - 0,8-1,2 с, скорость - 6-8 м
Ф1 - свободное скольжения на двух лыжах. Начин.с отрыва палок от снега и заканч..нач. сгибания толчковой. (0,25-0,3 с.) Ф2 — скольжение с подседанием. Начин. со сгибания опорной ноги и заканч.остановк. лыжи. (0,06-0.09 с).Ф3 — выпад с подседанием. Начин. с остановки правой лыжи и заканч. началом выпрямления правой ноги в коленном суставе(0,03—0.06). Ф4 — отталкивание с выпрямлением толчковой ноги — от начала разгибания правой ноги и до отрыва правой лыжи от снега(0.09-0.12).Ф5 —свободное одноопорное скольжение на л.лыже. Начин. с отрыва п. лыжи от снега и заканч. постановкой палок на опору.(0.3).Ф6 — скольжении с одновременным отталкиванием руками(0.2)Отрывом палок от снега заканч.цикл скоростн. варианта одновр. однош. хода.
В далекие исторические времена добывать пищу, передвигаться по снегу было немыслимо без спепиальных приспособлений для ног, увеличивающих площадь опоры, позволяющих преодолевать снежные сугробы в полях, лесах, горах. Лыжи - аборигены любой российской глуши.историческими документы- памятники материальной культуры чел. общества - археологические находки. Первыми приспособления- снегоступы. О появлении лыж в древней Руси до начала нашей эры свидетельствуют исследования наскальных изображений у берегов Онежского озера.Среди наскальных изображений, открытых экспедициями Линевского и Равдоникаса, найдены лыжи первобытным человеком неолитической эпохи. Окаменелые льиш и их части, возраст которых исчисляется тысячелетиями, найдены во многих уголках России, где жил человек в условиях снежной зимы. Одна из последних находок- на территории Псковской обл.(4300 лет назад).Древнейший экземпляр скользящих лыж современного типа обнаружен (1953 г.) в Новгороде в 12 в. Длина лыжи 1 м 92 см.. Богов и героев северные народы представляли как лыжников, владение лыжами трактовалось ими основным достоинством человека. Первые письменные сведения о применении ступающих лыж содержатся в трудах историка Ксенофонта.Первые письменные документы о применении скользящих лыж относятся к 6-7н.э.
В период 1918-1923 гг. основное влияние на массовое развитие лыжного спорта среди гражданского населения оказали, как уже говорилось. Всевобуч и Красная Армия. Командиры и бойцы Красной Армии стали агитаторами и пропагандистами лыжного спорта.В отрядах Всевобуча готовились кадры тренеров и инструкторов лыжного спорта С 1918 г. регулярно проводились сорев. - на первенство Москвы, Первенство СССР впервые было проведено в 1924 г. Победителями -Васильев и Михайлова-ПенязеваПервым чемпионом в прыжках на лыжах стал.Воронов -18,5 м..В 1927-1930 гг. в связи с постепенным переходом на трассы по пересеченной местности в значительной степени изменился лыжный инвентарь, уменьшилась длина лыж и палок.Популяризации лыжного спорта среди населения способствовали лыжные походы и пробеги. Известные лыжники.Васильев, Немухин, Савин совершили в 1927 г. лыжный переход по маршруту Москва - Осло (2150 км за 29 ходовых дней.) Пять лыжниц-комсомолок из Улан-Удэ за 95 ходовых дней прошли 6065 км до Москвы..В годы ВОВ б.часть лыжников добровольно ушла на фронт. Спортсмены-лыжники геройски сражались в партизанских отрядах.
Всего за времяВОВ в организациях Всевобуча прошли курс обучения несколько миллионов граждан СССР
Дата добавления: 2015-11-30; просмотров: 46 | Нарушение авторских прав