Иногда искушение приступить к самообновлению настолько велико, что один только масштаб предстоящих перемен способен вызвать у вас растерянность. Здесь самое время вспомнить о необходимости оставаться сосредоточенным и не забывать о бесплодности попыток произвести радикальные и необратимые перемены в вашей жизни. Без этих мер предосторожности вы можете оказаться в еще более незавидном положении, чем в начале пути.
Это обычно происходит с людьми, которые доводят обновление до хирургического вмешательства и готовы на пластическую операцию. Как было бы просто, если бы все дело сводилось к тому, чтобы тут и там убрать то, что вам не нравится, а добавить то, что надо. В деле обновления самые глубокие надрезы не всегда самые эффективные. Сосредоточьтесь на проблемах, которые беспокоят вас изнутри, и они будут по-другому смотреться снаружи.
Если все время твердить «я никогда не похудею», скорее всего так тому и быть.
Точно так же, когда вы запрещаете детям смотреть телевизор, их руки, возможно, потянутся к пульту управления в знак протеста. Почему? Мыслям свойственно упираться в то, что нас больше всего занимает. В чистом виде слова «нельзя» и «можно» вообще не работают.
Размышляя и фокусируя внимание на своих целях и слабых сторонах, вы можете расчленить предложение типа «У меня нет времени на физические упражнения» на основные элементы, то есть слова «время» и «упражнения». «Время» имеет значение, потому что вы понимаете, что его не хватает, а «упражнения» – потому что вы понимаете, что вам не хватает желания заниматься ими. Теперь ситуация прояснилась, и можно приступить к ее исправлению, то есть превращению отрицательного «нет» в положительное «да».
Вы можете подумать: «Ему легко говорить. А мне предстоит весь этот ужас – тратить на занятия свое личное время, которого и так не хватает». Вот типичная реакция человека, который на самом деле не стремится к самообновлению, да и не задумывается о нем. Нет, такие люди не сомневаются, что обновление пойдет им на пользу, просто они не готовы прислушаться к своему внутреннему голосу. Иными словами, они, подобно многим, боятся поражения. Выше я уже говорил о том, что страх может на время парализовать или вовсе подавить присущую нам способность добиваться желаемого. Возможно, это происходит потому, что мы опасаемся последствий своих поступков.
Конечно, даже если действовать не в полную силу, ваши старания все равно будут вознаграждены. Увы, это не совсем тот результат, на который вы в идеале рассчитывали, но это то, чего вы – и только вы – заслуживаете. Чем больше решений мы принимаем, тем лучше наша способность принимать решения.
Дата добавления: 2015-07-12; просмотров: 56 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Найдите свою орбиту | | | Я безумно желаю успеха, но не гробить же себя из-за этого |