Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Без паники

Глава 1. Сплошные нервы | ВСТУПЛЕНИЕ | Невротические реакции — как определить и что делать | ТЕСТ Проверьте нервы | Высокое напряжение | Мелкие неприятности | Глава 2 | Вслушивайтесь в то, что говорят вам ваши дети. | Узнать по приметам | Игры-узнавалки |


«Мам, посмотри, насморк у меня прошёл! Одна чихота осталась!»

Не стоит ударяться в панику, если вдруг обнаружили у ребёнка ту или иную форму невротической реакции. (Без них не обходится фактически никто.) Стресс — он даже полезен. Это тренировка, это закалка на будущее, это, если хотите, школа, в которой жизнь обучает нас. А невротические реакции, считайте, подсказка разумной природы, которая помогает вам его (стрессовое состояние) обнаружить.

Главное — заметить и понять: что случилось, отчего случилось, почему случилось.

Затем — отыграть, то есть дать выплеснуться этому напряжению, снять камень с души.

И обязательно разгрузить. Разумно организовать время (своё и ребёнка), так, чтобы хватало его и для отдыха, и для спокойных разговоров.

Кстати, нагрузки могут быть не только физические (вечная занятость, например), но и эмоциональные (вечное напряжение). Последние особо важно снять.

Можно сетовать и страдать из-за «неправильного» поведения — своего или ребёнка. А можно изменить то, что вы в состоянии сделать и изменить. В семье ребёнок находит опору. Семья — это оплот, крепость, надёжный тыл и тихая гавань, где можно прийти в себя, и отдышаться, и зализать свои раны. И если юный человек знает, что здесь (здесь!) его поддержат и поймут, дадут нагоняй и — простят, и будут судить не его, а тот глупый поступок, который он совершил, и защитят, и помогут разобраться там, где одному невмочь, — вот тогда и окружение, и стрессы, и перегрузки не наложат на ребёнка свою фатальную печать. Это и будет истинная забота о безопасности наших, таких беспокойных и таких единственно-неповторимых девочек и мальчиков — наших детей.

 


Дата добавления: 2015-07-12; просмотров: 61 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Что лечит| ПРАКТИКУМ

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)