|
Читайте также: |
Тест Р\uc1¥С170 или ФРС170 — определение физической работоспособности при пульсе 170 уд./мин. Испытуемый выполняет две относительно небольшие (средние) нагрузки на велоэргометре заданной мощности (например, 300 и 600 кгм/мин), длительностью по 5 мин каждая, с интервалом отдыха между ними в 3 мин. В конце каждой нагрузки производится подсчет частоты сердечных сокращений (пульса). Расчет мощности при пульсе 170 производится по формуле:
где Н1 и Н2 — мощность первой и второй нагрузок;
ЧСС1 и ЧСС2 — ЧСС в конце первой и конце второй нагрузок.
Так как мощность выполняемой работы тесно коррелирует с аэробными возможностями организма (МПК), то по формуле В.Л. Карпмана можно определить этот показатель:
МПК = 1,7 ФРС170 + 1240 мл (II).
Дата добавления: 2015-07-12; просмотров: 76 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Определение МПК по вдыхаемому воздуху | | | Определение МПК по пульсу. Тест Астранда-Римминг |