Проактивность - это способность действовать на основе принципов, а не раздражителей и способность подчинить чувства ценностям.

П Р О А К Т И В Н А Я М О Д Е Л Ь П О В Е Д Е Н И Я:

* Проактивность уже есть в природе человека, но ослабление этих четырех функций, сделало людей более реактивными.

Проявление реактивности и проактивности в речи:

Р Е К Т И В Н А Я П Р О А К Т И В Н А Я

Я ничего не могу поделать...	Посмотрим какие есть возможности
Вот такой уж я есть...	Я могу выбрать другой подход
Он меня так раздражает...	Я контролирую свои эмоции
Они не согласятся на мое предложение...	Я подготовлю эффективную презентацию
Я вынужден...	Я предпочитаю...
Если бы только...	Я обязательно сделаю

* Понять насколько мы проактивны или реактивны можно проанализировав, чему мы посвящаем свою деятельности.

Есть два круга деятельности - круг забот и круг влияния.

· В круг забот входят: здоровье, дети, работа, проблемы общества и т.д.

· В круг влияния входят: самосовершенствование, развитие отношений, самоанализ, поиск новых путей и т.д.

· Если большую часть времени мы проводим в круге забот - мы склонны быть реактивными.

· Если мы уделяем достаточно времени кругу влияния, мы живем проактивно и способны больше влиять на круг забот.

· Реактивная парадигма - «Снаружи - внутрь» (Пусть все вокруг изменится, тогда и я изменюсь).

· Проактивная парадигма - «Изнутри - наружу» (Я меняюсь внутренне и становлюсь способным позитивно повлиять на круг забот).

· Рективный человек мыслит проблемами (в круге забот), проактивный мыслит возможностями (в круге влияния).

*Концентрация на круге забот делает нас нервными, реактивными, наполняет нас негативной энергией и снижает круг нашего влияния.

*Концентрация на круге влияния делает нас внутренне устойчивыми, расширяет круг влияния и сужает круг забот.

3 качества проактивной личности:

1. Реагирует в соответствии с внутренними ценностями

2. Принимает ответственность за свои поступки

3. Делает акцент на круге влияния

· Наши проблемы можно разделить на три категории:

1. Проблемы под нашим прямым контролем (решение зависит от нас)

2. Проблемы под нашим косвенным контролем (решение зависит от других)

3. Нерешаемые проблемы (наше прошлое, уже свершившиеся необратимые события и т.д.)

· Проактивный подход к решению этих проблем состоит в том, что первый шаг мы должны сделать внутри нашего сегодняшнего круга влияния.

· Первый тип проблем решается путем работы над нашими навыками 1,2,3 (личная победа).

· Второй тип проблем решается путем работы над навыками 4,5,6 (общественная победа).

· К третьему типу проблем необходимо изменить отношение на основе философского понимания.

Круг забот связан с понятием «Иметь», а круг влияния связан с понятием «Быть».

· Каким нужно «Быть» (круг влияния), чтобы «Иметь» (круг забот)?

· Реактивная парадигма: «Иметь - Быть» (Если бы я «имел» больше денег, я «был бы» счастливее).(Снаружи - внутрь).

· Проактивная парадигма: «Быть - Иметь» (Если бы я «был» более терпеливым, мудрым, любящим, я бы «имел» большее влияние на людей).(Изнутри - наружу).

Практическое задание:

1. 30-дневный тест на проактивность:

Действуйте только в круге своего влияния: никого не критикуйте и не пытайтесь изменить других, берите простые обязательства и выполняйте, работайте над собой, думайте о том каким необходимо «быть», а не о том, что надо «иметь». Следите за тем как вы реагируете на транспортные пробки, раздражение клиента или капризного ребенка.

2. Представьте себе ситуацию, которая может вскоре произойти и как вы по опыту прошлого должны повести себя. После этого подумайте о том, как можно повести себя в этой ситуации проактивно. Пообещайте себе, что будете использовать свою свободу выбора и не поведете себя реактивно.

3. Подумайте о какой-то угнетающей проблеме из личной жизни или работы. Определите к какой из трех категорий она относится и что вы можете сделать в круге своего влияния для решения проблемы.

4. Следите за речью других и своей собственной и определяйте какой подход (реактивный или проактивный) она демонстрирует.

---

Дата добавления: 2015-07-11