Во сколько лет вы пробежали свой первый марафон?

Эта жизнерадостная женщина приехала в наш город, чтобы дать старт марафону мира. Недавно вместе со своими единомышленниками из Читы, Хабаровска, Улан-Удэ она отправилась по маршруту Чита – Забайкальск – Маньчжурия. Их пробег носит миротворческую миссию. «Мы полны желания объединить людей, живущих на земле», - говорит Светлана Хисамутдинова – единственная женщина в нашей стране, которая принимает участие в многодневных супермарафонах и является призером 16-дневного пробега в Нью-Йорке.

Светлана, вы много бегаете по миру, каким по счету стал наш город?

- Я уже была в гостях в вашем городе. Первый раз побывала в Чите в 1963 году на соревнованиях по конькобежному спорту. Три года назад бежала по дорогам мира из Москвы до Владивостока четыре месяца. Пробегала и по улицам Читы. Сейчас я здесь по приглашению марафонской команды, которая бежит от Читы до Маньчжурии. Своим примером мы показываем людям, что у каждого из нас есть скрытые способности.

Прежде ваша жизнь была связана с конькобежным спортом, как и когда вы занялись бегом?

- У меня, как и у многих детей военной поры, было тяжелое детство. Родилась я в 1944 году. Папа погиб на фронте в 1945 году. Мамы не стало, когда мне было 10 лет. Меня воспитывала бабушка. Так сложилось, что у меня вообще нет родных. С 17 лет я трудилась на вредном производстве и видела,как людей одолевают болезни. Затем я стала увлекаться конькобежным спортом, поступила в Смоленский институт физкультуры, стала мастером спорта и впоследствии преподавала в родном вузе.

С возрастом у меня тоже появились болячки, и я стала искать пути оздоровления. Однажды мне довелось прослушать лекцию о путях раскрытия неограниченных возможностей человеческого организма через спорт. Пропагандировал эту методику последователь движения Шри Чинмоя. Вот уже 20 лет я живу по его философии.

Это движение объединяет тех, кто бросает вызов невозможному - пробегает супермарафонские дистанции, передвигает тяжеловесные предметы и может проплыть огромные расстояния. Эти люди добиваются рекордов не для славы и высших достижений, у них другая цель - раскрыть свои внутренние резервы.

Раньше на обычных спортсменов-марафонцев я смотрела как на мучеников, а теперь сама пробегаю многокилометровые дистанции и получаю от этого удовольствие.

Во сколько лет вы пробежали свой первый марафон?

- В 50 лет. Марафон тогда проходил в Москве. Особо я к нему не готовилась. Свои первые 20 километров пробежала радостно, а остальное расстояние еле преодолела. Первую марафонскую дистанцию я прошла за 5 часов 5 минут. Тогда мой организм не справился с нагрузкой, очень сильно болели ноги, опухли. Коллеги меня отговаривали от этого занятия. «Зачем тебе это надо?» - говорили они. Но тогда я почувствовала радость самопреодоления. И стала ежедневно тренироваться, начинала с трех километров в день. Затем увеличила до пяти и так далее, через месяц я пробегала по 20 километров ежедневно. Следующий официальный 42-километровый забег проводился в Минске, там я выступила с результатом 4 часа 30 минут. Через год я принимала участие в Международном московском марафоне и показала неплохое время в своей возрастной группе - 4 часа 4 минуты. Заняла тогда третье место. Я почувствовала, что могу улучшать свои достижения. После этого стала бегать по 12 часов в день. Мой организм по иному реагировал на нагрузки, я чувствовала в себе прилив сил. Тогда я решилась на суточный пробег.

На него меня вдохновила студентка нашего вуза Елена Сидоренкова, обладательница рекорда Гиннесса (она пробежала за сутки 248 км 900 метров в закрытом помещении при средней скорости 10 километров в час).

Вместе со мной в суточном забеге участвовали и другие именитые спортсменки - Ирина Реутович, Ирина Коваль.

- Светлана, в чем отличие обычных марафонских забегов от супермарафонских дистанций?

- В олимпийской дисциплине главное - рекорд. И перед спортсменом стоит цель - победить своего соперника. Для меня же главное - победить себя. Когда это происходит, ты ощущаешь, что твои возможности безграничны.

Дата добавления: 2015-11-04