|
Читайте также: |
Добрый вечер и добро пожаловать в четвертый день курса!
Вау, а ведь закончился второй день Ваших тренировок проверки на реальность. Как Вы себя чувствуете? Вдобавок, Вы должны иметь уже две записи в Дневнике Сновидений. Похоже, Вы делаете успехи?
Должно быть, у Вас еще не было осознанных сновидений, но Вы подготовили почву для этого.
И у меня для Вас шикарные новости. Многие обучающиеся часто имеют осознанные сновидения в первые же три дня, как результат тщательного и внимательного обучения. Тем не менее, лучше, если Вы еще не испытали осознанного сновидения...
Этой ночью, Вас ждет осознанное сновидение!
Мы провели пару дней, готовясь к осознанному сновидению. Сегодня мы сделаем еще один шаг и будем ЖДАТЬ осознанное сновидение.
Знакомство с «Признаками Сна»
Сегодня мы начнем со знакомства с признаками сна. Это концепция доктора Лаберже из Института Осознанных сновидений, который считается отцом науки об осознанных сновидениях. Признаки сна – это повторяющиеся в Ваших снах детали, не характерные для Вашей реальной жизни. Они – индикаторы того, что Вы спите.
Образцами признаков сна могут служить покойники, неисправные приборы, полеты по воздуху. У меня, например, одним из признаков сна является Эйнштейн. Когда бы я не увидел его, даже на картинке в Интернете, я выполняю проверку на реальность.
Теперь откройте ваш Дневник Снов и просмотрите записи снов за пару последних ночей. У нас не так много информации, но не заметили ли Вы каких-либо повторяющихся признаков? Нет ли в этих записях одной-двух нелогичных деталей которые постоянно появляются в Ваших сновидениях?
Определите сейчас свои признаки сна и сделайте себе в уме заметку, что КОГДА БЫ Вы не увидели эти признаки снова, Вы остановитесь и выполните проверку на реальность. Вам нужно зафиксировать их в своей памяти, так что, чтобы обеспечить себе это, запишите их здесь.
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
Не волнуйтесь, Вы можете дополнить список позже – или даже составить новый. Суть в том, чтобы Вы записали его на бумагу и зафиксировали в памяти.
Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 53 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| День третий, обобщение | | | Знакомство с компакт-диском Аудио-Стимуляции |