Подагра - болезнь, обусловленная нарушением обмена веществ при повышенном содержании в крови мочевой кислоты и отложением ее солей в суставах и других тканях и органах.
Отложение солей мочевой кислоты провоцируют переедание, чрезмерное употребление мясной, соленой, копченой и любой вареной пищи, которая в организме человека всегда превращается в соли щавелевой кислоты.
Кроме того, факторами риска нарушения обменных процессов остаются: малоподвижный образ жизни, нарушение питьевого режима, недостаток кислорода в воздухе, избыток пуриновых веществ, жареного, кофе, чая, животных жиров, мяса, а также избыток несвойственных человеческому организму белков.
Поскольку в основе заболевания лежат нарушения белкового обмена и отложение солей мочевой кислоты в суставах, то основной задачей лечения должна быть регуляция нарушенного обмена и устранение воспалительного процесса в суставах.
Добиться этого можно переходом на здоровый образ жизни:
- Выполнение Шести правил здоровья по Системе Ниши.
- Применение контрастных воздушных и водных процедур по Системе Ниши.
- Соблюдение законов полноценного питания (время, состав пищи, правильное сочетание продуктов), достаточное употребление воды (о законах полноценного питания см. в моих книгах "Законы здоровья", "Попрощайтесь с болезнями").
- Переход на сыроядение и соколечение.
- Строгое соблюдение сочетания продуктов.
- Систематическое соблюдение постов (24 - 36 ч в неделю) с употреблением воды и яблочного уксуса с медом (1 ч. л. Того и другого на 1 стакан воды).
Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 44 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Профилактика и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата | | | Особенности питания при подагре |