Читайте также: |
|
№ п/п | Учебные занятия | Перемена | |
НАЧАЛО | ОКОНЧАНИЕ | ||
8.30 | 9.15 | 10 минут | |
9.25 | 10.10 | 15 минут | |
10.25 | 11.10 | 20 минут | |
11.30 | 12.15 | 15 минут | |
12.30 | 13.15 | 20 минут | |
13.35 | 14.20 | 10 минут | |
14.30 | 15.15 | ||
РАСПИСАНИЕ
Уроков физической культуры
Дни недели | Уроки / Учебные классы | |||||||||
Понедельник | 11а | 1г | 1а | 11б\в | 6а | 10а | ||||
Вторник | 6а | 11а | 10а | 10б\в | 6б | 11б\в | 9а | |||
Среда | 1г | 1а | ||||||||
Четверг | 11а | 9а | 10а | 1а | 6б | 10б\в | ||||
Пятница | 11б\в | 1г | 6а | 9а | 10б\в | 6б | 10а | |||
Суббота |
РАСПИСАНИЕ
Занятий спортивных секций
Название | Дни недели / Время работы | |||||||||||
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |||||||
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ | 14.30 | 16.30 | 14.30 | 16.30 | 15.15 | 17.15 | ||||||
ВОЛЕЙБОЛ | 15.15 | 17.15 | 15.15 | 17.15 | 14.30 | 16.30 | ||||||
БАСКЕТБОЛ | 14.30 | 16.30 | 14.30 | 16.30 | 15.15 | 17.15 | ||||||
Сведения о прикрепленном__10 А____классе
№ п/п | Фамилия, имя ребенка | Дата рожд. | Рост | Вес | Физ. группа | Диагноз | Медицинские противопоказания к выполнению ф.у. |
Абдужамалов А.Д. | 18.02.200 | I | |||||
Алимова А.А. | 03.12.99 | II | нейроциркуляторная дистония | большие объемы физ. нагрузок | |||
Алпатова А.А. | 26.09.98 | I | |||||
Барановская М.К. | 14.10.98 | I | |||||
Виноградова И.Г. | 12.12.98 | II | избыточная масса тела | большие объемы физ. нагрузок | |||
Горюнов А.С. | 20.01.98 | II | дискинезия ЖВС | ||||
Евсеева Ю.В, | 26.05.98 | I | |||||
Калинина К.А. | 09.01.98 | I | |||||
Кононов Д.А. | 04.08.98 | I | |||||
Кузнецова А.А. | 13.03.98 | I | |||||
Купцалов Л.И. | 27.05.98 | I | |||||
Легенькова М.С. | 18.02.98 | II | уплощение стоп | ||||
Мелик-Пашаев А.М. | 26.07.98 | II | хр. гастрит, гастродуоденит | ||||
Михина М.С. | 26.04.99 | I | |||||
Новоселов А.С. | 17.08.98 | III | сахарный диабет, избыточная м.т. | занятия в группе ЛФК | |||
Папикян Р.А. | 24.08.98 | II | нейроциркуляторная дистония | большие объемы физ. нагрузок | |||
Плетюхина Н.С. | 01.08.98 | I | |||||
Саган А.В. | 03.03.98 | I | |||||
Силкина В.Н. | 31.08.98 | I | |||||
Федоринова Д.М. | 01.08.98 | II | хронический гастрит | ||||
Цинкевич А.С. | 16.02.99 | II | уплощение стоп | ||||
Швырева М.А. | 20.02.98 | I | |||||
Шикина Е.А. | 11.03.98 | I | |||||
Штыркова М.И | 13.05.98 | I | |||||
Щетинин Н.А. | 23.08.98 | I |
Сведения о прикрепленном________10А___________________ классе
№ п/п | Фамилия, имя ребенка | Данные физической подготовленности | ||||||||||
Прыжок в длину с места см | Бег 100 м | Подъем туловища\р | ч\б 4х10 (сек) | Прыжки ч\скакалку раз | ||||||||
Факт. рез-т | Ур-нь | Факт. рез-т | Ур-нь | Факт. рез-т | Ур-нь | Факт. рез-т | Ур-нь | Факт. рез-т | Ур-нь | |||
Абдужамалов А.Д. | 14.5 | 9.7 | ||||||||||
Алимова А.А. | 16.3 | 10.4 | ||||||||||
Алпатова А.А. | 16.0 | 11.6 | ||||||||||
Барановская М.К. | 16.1 | 10.6 | ||||||||||
Виноградова И.Г. | 16.5 | 10.6 | ||||||||||
Горюнов А.С. | 14.8 | 10.1 | ||||||||||
Евсеева Ю.В, | 17.5 | 11.0 | ||||||||||
Калинина К.А. | 17.0 | 10.7 | ||||||||||
Кононов Д.А. | 14.9 | 10.2 | ||||||||||
Кузнецова А.А. | 17.7 | 10.8 | ||||||||||
Купцалов Л.И. | 14.9 | 10.0 | ||||||||||
Легенькова М.С. | 17.5 | 10.9 | ||||||||||
Мелик-Пашаев А.М. | 17.9 | 11.5 | ||||||||||
Михина М.С. | 17.9 | 11.2 | ||||||||||
Новоселов А.С. | 14.9 | 10.2 | ||||||||||
Папикян Р.А. | 14.9 | 10.1 | ||||||||||
Плетюхина Н.С. | 16.8 | 10.5 | ||||||||||
Саган А.В. | 15.0 | 10.5 | ||||||||||
Силкина В.Н. | 17.0 | 10.9 | ||||||||||
Федоринова Д.М. | 17.5 | 10.9 | ||||||||||
Цинкевич А.С. | 15.2 | 10.1 | ||||||||||
Швырева М.А. | 17.7 | 11.0 | ||||||||||
Шикина Е.А. | 17.4 | 10.6 | ||||||||||
Штыркова М.И | 17.1 | 10.4 | ||||||||||
Щетинин Н.А. | 14.3 | 10.1 |
РЕЖИМ ДНЯ ШКОЛЬНИКА
Прикрепленного ____10 А_____ класса
Наименование мероприятий | Период времени | |||
Д О М А | ||||
Подъем | 7.25-7.30 | |||
Утренняя зарядка | 7.30-7.45 | |||
Гигиенические процедуры | 7.45-8.00 | |||
Завтрак | 7.50-8.00 | |||
Дорога в школу | 8.00-8.20 | |||
В ШКОЛЕ | ||||
Уроки | 8.30-12.30 | |||
Обед | 12.30-13.15 | |||
Уроки | 13.15-15.15 | |||
Занятия в спорт.секциях | 15.15-17.15 | |||
Д О М А | ||||
Дорога домой | 17.15-17.30 | |||
Ужин | 17.30-18.00 | |||
Отдых | 18.00-19.00 | |||
Выполнение домашнего задания | 19.00-21.00 | |||
Вечерняя прогулка | 21.00-22.00 | |||
Подготовка ко сну | 22.00-22.30 | |||
ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ в режиме дня школьника (в ОУ) __________ класса | ||||
№ п / п | Наименование мероприятий | Период времени | Ответст- венный | |
«УТВЕРЖДАЮ»
________________
(подпись директора ОУ)
«____» _________20____ г.
М.П.
ГОДОВОЙ ПЛАН-ГРАФИК ПРОХОЖДЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА
Дата добавления: 2015-10-24; просмотров: 51 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Заочная форма обучения | | | ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ для ______________на 20____ - 20_____ учебный год |