Рубрика“Чи знаєте ви…?” Достовірні факти про алкоголь в рубриці.

Вхідне анкетування.

Зараз для того щоб визначити ваші знання на предмет шкідливих звичок ми проведемо з вами анкетування.

1. Вправа «Міф чи факт». Зараз я вам пропоную взяти участь у наступній вправі. В мене в коробці знаходяться міфи та реальні дані про алкоголь. Ваше завдання по черзі підходячи до мене витягнути одне твердження та визначити міф це чи факт.

Ø Алкоголь перетравлюється організмом так само, як і їжа.

(Міф) Алкоголь набагато швидше всмоктується ніж їжа.

Ø Пиво та слабо алкоголь напої (джин – тонік, енергетик) не шкідливі для організму.

(Міф) Призводять до звикання, погано впливають на серце та печінку.

Ø Ліки від кашлю містять алкоголь.

(Факт)

Ø Холодний душ допоможе п’яній людині швидше протверезіти.

(Міф)

Ø Банка пива 350 мл місти стільки ж алкоголю, як і 180 мл вина або 45 мл горілки.

(Факт)

Ø Випивши забагато алкоголю, можна померти.

(Факт)

Ø Невелика доза алкоголю робить людину більш жвавою.

(Міф) Алкоголь є депресантом, він сповільнює тіло і розум.

Ø Алкоголю допомагає при застуді.

(Міф) Алкоголю послаблюючий організм, алкоголю сприяє частим захворюванням і важкому перебігу будь-яких інфекційних хвороб.

Ø Те як алкоголю вплине на людину, не залежить від статі.

(Факт)

Ø Загальний фізичний стан людини впливає на те, як алкоголь діятиме на нього або на неї.

(Факт)

Ø У невеликих дозах алкоголю зменшує напруження і знімає комплекси.

(Факт)

Ø У невеликих дозах алкоголь послаблює концентрацію та сповільнює реакції.

(Факт)

Ø Тривале споживання алкоголю призводить до деградації особистості.

(Факт)

Ø Якісні алкогольні напої не завдають шкоди організму.

(Міф) Будь-який алкоголь шкідливий. Продукт його розпаду – оцтовий альдегід завдає руйнівної шкоди організму.

Ø Вживання алкоголю вагітною жінкою перешкоджає нормальному розвитку мозку ненародженої дитини.

(Факт) Як наслідок також можливі зміни у розвитку обличчя.

Рубрика“Чи знаєте ви…?” Достовірні факти про алкоголь в рубриці.

· Чи знаєте ви, що алкоголь знищує нервові клітини головного мозку: 1 літр пива вбиває до 6000 нервових клітин, а 100 грам горілки – 7000.

· Чи знаєте ви, що синдром похмілля – не що інше, як процес, пов’язаний з виведенням з головного мозку загиблих через відсутність кровопостачання нейронів. Організм відторгає загиблі клітини, з цим і пов’язані ранкові головні болі.

• Чи знаєте ви, що поверхня головного мозку алкоголіка, за свідченням патологоанатомів, нагадує повстяну поверхню, начисто посічену міллю.
• Чи знаєте ви, що постійне вживання алкогольних виробів призводить до фемінізації чоловіків і маскулінізації жінок, тобто у чоловіків з’являються деякі жіночі ознаки (розростаються грудні залози, стає ширшим таз) і розвивається імпотенція, а жінки стають більш «мужніми» – грубіє голос, характер, з’являється рослинність на обличчі.
• Чи знаєте ви, що «Той, хто п’є вино і пиво, той на ранок мочиться власними мізками». У буквальному сенсі. Клітини головного мозку під дією алкоголю відмирають і через деякий час виводяться через сечостатеву систему людини.
• Чи знаєте ви, що вживання щонайменше 125 мл вина щодня підвищує ваші шанси отримати рак ротової порожнини і горла на 168%.
• Чи знаєте ви, що вживання пива підвищує більш ніж на 30% вірогідність розвитку раку грудей, причому відсутня чітка залежність від розміру дози.
• Чи знаєте ви, що пиво ЦЕ НЕ НАПІЙ.
• Чи знаєте ви, що зачаття в нетверезому вигляді часто призводить до народження дебільного потомства. Причому ризик існує, навіть отримавши зовсім невелику дозу алкоголю, за 1-2 тижня до самого процесу зачаття.
• Чи знаєте ви, що при щоденному вживанні матір’ю 150 мл чистого спирту ЛИШЕ в 1/3 випадків народжуються нормальні діти.
• Чи знаєте ви, що для виробництва повноцінного потомства чоловік має не пити протягом 1-2 років. Для жінки цей термін ще більший.
• Чи знаєте ви, що на Русі існувала традиція, яка забороняла нареченому й нареченій пити вино, щоб зберегти народ від виродження.

1. Вправа «Витинанка», ви отримали серветки і зараз кожен з вас буде виконувати інструкцію, без запитань. Інструкція: згорніть листок навпіл, відірвіть верхній лівий куток, згорніть навпіл, відірвіть нижній лівий куток, згорніть навпіл і відірвіть нижній правий куток. Зараз кожен розкриває свою «сніжинку», погляньте на їх, у кого з вас є однакові. Однакових майже нема, це говорить про те, що ви всі різні індивідуальні. Кожен для себе буде обирати свій життєвий шлях. Починати курити чи ні.
2. Інформація про шкоду куріння.

Куріння Якщо підліток починає курити у віці 12-14 років, порушується його статеве дозрівання, а це звичайно, позначиться на майбутньому поколінні. Вплив нікотину на плід легко помітити, якщо простежити за його серцебиттям після викурювання матір’ю сигарети: у дитини одразу частішає пульс подібна реакція може бути й у випадку куріння у присутності вагітної жінки. У дітей які народилися у батьків-курців, спостерігають уповільнення фізичного, інтелектуального, емоційного розвитку, погіршення адаптації немовляти до умов навколишнього середовища. Крім того діти часто народжуються з недостатньою масою тіла, уродженими вадами серця і дефектами розвитку носоглотки, пахвовою грижею і косоокістю.

Факти свідчать: 50% обстежених курців страждають на імпотенцію; Тютюнові отрути не затримуються плацентою, а вільно проникають у кров плоду. Нікотин звужує судини, тому плід менше отримує поживних речовин і кисню. Це негативно впливає на розвиток плоду; Викурювання 4-х сигарет на день становить серйозну небезпеку виникнення передчасних пологів.

1. вправа «Клубок». Зараз ми з вами будемо передавати клубок з нитками, говорячи при цьому приємні слова один одному. Обмотавшись нитками ми порівнюємо нитки, як родинні стосунки. У нас зав’язалась «павутина» це говорить про те, що якщо в сім’ї хтось вживає алкоголь то це має вплив на кожного члена сім’ї.
2. Вправа «Молекули». Зараз ми з вами трохи порухаємось. Всі встали. Уявіть собі що ви атоми і хаотично рухаєтесь з нагріванням температури, тобто коли я буду говорити гаряче ви маєте пришвидшувати свій рух. Ви атоми і маєте об’єднатися в молекули, коли я буду говорити «утворюється молекула з … атомів», ви маєте об’єднатися в групи з тією кількістю учнів яку я назвала.
3. Вправа «Один до одного».

Тренер. Ви маєте поділитись на пари. Я буду говорити чітку інструкцію, ви маєте їй слідувати. Тільки я сказала сигнал «людина до людини» виміняєтесь місцями і той хто не встиг залишається давати інструкції.

1. «Мозковий штурм «Про які шкідливі звички ми з вами не говорили?»

«Які можливі наслідки?»

1. Вправа «Побудуй ланцюг».

З поданих слів побудуйте «ланцюг залежності». З чого починається прийом наркотиків і як закінчується, на вашу думку яка перша стадія прийому наркотиків і як продовжується вживання: (експеримент, період вживання, регулярне вживання, нав’язлива ідея, формування психофізіологічної залежності, передозування).

В загальних рисах формування
залежності відбувається в наступній послідовності:

1. Експеримент. На цьому етапі потенційний споживач вивчає, як можна підняти собі настрій за допомогою наркотичних речовин. Він на власному досвіді визначає дію наркотичних речовин на свідомість.

2. Періодичне вживання (стадія контрольованого прийому). Прийом наркотичних речовин пов'язаний з якимись обставинами. Періодичне вживання характеризується певним ступенем самоконтролю за частотою вживання та дозою.

3. Регулярне вживання. На цьому етапі споживач більше не вживає наркотик тільки для того, щоб отримати позитивні емоції, він також намагається позбавитись від негативних емоцій та станів.

4. Нав'язлива ідея. На цьому етапі споживач в значній мірі розраховує на наркотик як на засіб позбавлення від негативних емоцій.

5. Формування психофізіологічної залежності. Останнім етапом є психофізіологічна залежність. На цьому етапі споживачу важко стає відтворити позитивні моменти, які раніше мотивували його поведінку. Тепер замість ейфорії він отримує лише можливість ненадовго перепочити від фізичних та психічних проблем. Головною метою є позбавлення від симптомів абстиненції.

Мозковий штурм «Які наслідки вживання наркотиків?»

Обговорення в групі всі можливі наслідки (хвороби, соціальні стосунки, деградація особистості).

1. Рухавка «Імпульс по колу».
2. Ділимось на 4 підгрупи. Ваше завдання як впливає вживання наркотиків на:

& Вплив на стосунки в сім’ї;

& Вплив у навчальному колективі;

& Вплив на стосунки з коханою людиною;

& Вплив на розвиток особистості (навчання, робота).

1. Наочно показати як задоволення від наркотиків переходить в залежність, за допомогою графіку ( дошка, фломастер).

Коли особа вживає наркотик перший раз то вона відчуває задоволення, ейфорію, піднімається настрій. Але з кожним наступним прийомом це задоволення знижується і стає значно нижчим. На етапі формування залежності особа не відчуває того задоволення, що відчувала значно раніше вживаючи наркотики і тепер для того, щоб нормалізувати свій стан особі потрібно вжити «дозу», щоб почистити зуби, вмитися, поснідати.

16. Мозковий штурм «Як вживання наркотиків пов’язано з ВІЛ\СНІД?»

· Кожен може заразитися ВІЛ-інфекцією;

· Як ми можемо себе захистити від цієї хвороби?

· Як ми можемо допомогти тим хто вже інфікований?

· Як ми можемо спілкуватися з ВІЛ – інфікованими?

Основні 4-ри рідини, що переносять ВІЛ – інфекцію.

Як жінка може народити здорову дитину?

· Проконсультуватися з лікарем.

· Вживати терапію.

· Народжувати не природнім способом.

· Не кормити новонароджену дитину материнським молоком.

Існує 3-ри шляхи передачі ВІЛ-інфекції:

· Через статеві стосунки;

· Через кров;

· Через грудне молоко.

Розшифрування СНІД.

В – вірус

І – імунодефіциту

Л – людини

С – синдром

Н – набутого

І – імуно

Д – дефіциту

---

Дата добавления: 2015-10-24