Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Управляйте своими эмоциям

Кушать вроде бы надо | Используем аффирмации | Голодание | Пожуем подольше | Первично наше сознание | Пища стала вкусной, но вредной | Не все одинаково | Не забывайте о голове | Глава 4 | У всех существ есть эфирная матрица |


Читайте также:
  1. Больше времени я проводила со своими близкими, тем
  2. Внимательно следите за своими намерениями, так как жизненные ситуации с точностью до миллиметра отражают их.
  3. Времени со своими маленькими детьми.
  4. Все то в общем то неплохо, счастья нет, нет этого легкого подъема в делах и размышлениях над делами своими, нет легкого шага, легкого взгляда, легкой руки.
  5. Вязанности, поддержать своими силами и своей энергией те партии и дви-
  6. Говори своими словами — и все окажется проще простого
  7. Как утеплить балкон своими руками

 

Если ваша слабость является следствием постоянного сочувствия слабым и больным людям, то научитесь управлять своими мыслями и эмоциями. Возможно, вы уже давно стали своего рода 'жилеткой', в которую плачутся все, у кого есть какие-то проблемы. Они приходят к вам и изливают вам все свои горести, вы им сочувствуете и утешаете. Потом они уходят успокоенные, а у вас падает давление, болит голова, сердце или еще что-то. Вы отдали часть своих жизненных сил, и самой мало что осталось. И нужно вам это?

Если вы не представляете себе жизнь без подобных отношений с окружающими, то продолжайте, пока здоровье позволяет. А если вам это уже начинает надоедать, то попробуйте от сочувствия перейти к анализу того, каким образом у вашего очередного мученика могла возникнуть эта ситуация. То есть попробуйте вместо обычной эмоциональной реакции предложить вашим несчастным чисто ментальный анализ того, почему у них так все складывается. Вы можете использовать нашу методику или любую другую, значения не имеет. Будьте уверены, им это очень не понравится. Они привыкли ходить к вам за порцией сочувствия, а вы предлагаете им изменить что-то в их жизни, они к этому не готовы. Им легче будет обвинить вас в черствости, бездушии и т.д. Скорее всего, после этого они перестанут так часто обременять вас своими проблемами. И ваше здоровье от этого только выиграет.

 


Дата добавления: 2015-09-04; просмотров: 45 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Выспитесь наконец-то| Больным нужны ваши энергии

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)