· UDE-HISHIGI-JUJI-GATAME- Болевой приём рычаг локтя с захватом руки между ног - Ristne kasivarre lukk
· UDE-GARAMI- болевой приём узел руки (ключ) - Kasivarre murdmine
· KESA-GARAMI-болевой приём скручивание в узел от удержания сбоку- Sarpp-lukk
Две атаки в партере, заканчивающиеся болевым приёмом
Kaks rünnakut maas, mis lõpevad erinevate valuvõtetega
Ude-Hishigi-Juji-Gatame 
Ude-Garami
Kesa-Garami
Дата добавления: 2015-09-02; просмотров: 44 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| UKEMI-WAZA - техника падения | | | Необходимо уметь показать при выполнении бросков, следующую технику захватов |