Чем ОПАСЕН лишний вес.

Лишний вес – это не только неэстетичный внешний вид и комплексы по поводу своей привлекательности. Практически всегда чрезмерная масса тела приводит к возникновению проблем со здоровьем.

Мы не призываем слепо следовать моде, чтобы втиснуться в стандартные 90-60-90. У каждого – своя собственная конституция тела, рост, ритм жизни. Но некоторые вещи о влиянии лишнего веса на здоровье знать необходимо.

Потянувшись за очередным пирожным, мы вспомним не только о возможных последствиях для фигуры, но и о том, как полнота отразится на нашем будущем самочувствии. Забота о своем здоровье – более мощный стимул для того, чтобы питаться правильно, чем иллюзорные стандарты моды.

1 Как влияет лишний вес на состояние сердечно-сосудистой системы.

Ты не куришь, ведешь относительно подвижный образ жизни, иногда даже выбираешься в спортзал. Считаешь, этого достаточно, чтобы не беспокоиться о сердце? Ошибаешься! Избыточный вес – один из главных врагов сердечно-сосудистой системы.

Врачи ставят полноту в один ряд с курением, малоподвижным образом жизни и высоким давлением. Причем многие специалисты считают, что ожирение более опасно для здоровья, чем известный убийца современности – табак. Курение убивает чаще, чем полнота. Но ожирение приводит к возникновению большего числа заболеваний, среди которых: инфаркт, инсульт, гипертония, диабет, атеросклероз.

Риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы значительно возрастает уже при появлении избыточного веса, всего на 10% превышающего норму! Каждый лишний килограмм добавляет около 3% к риску получить заболевание.

По статистике, полные люди болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями в 2-4 раза чаще, чем их худые сверстники. Нередко эти болезни приводят к преждевременной смерти.

2 Когда заканчивается воздух.

Приступы удушья во сне – обычное дело для людей, имеющих избыточный вес. Ведь ожирение повышает риск возникновения заболеваний дыхательных путей, особенно бронхиальной астмы.

Следует упомянуть, что все болезни у полных людей протекают значительно сложнее, чем у худых. Часто недуг невозможно вылечить без предварительного похудения.

3 Хочешь быстро вылечить болезнь? Сначала похудей!

Исследования ученых показали, что одни и те же лекарственные препараты разными людьми усваиваются с различной скоростью, которая напрямую зависит от веса человека. Эффективность действия микстур также отличается. Организм полного человека значительно медленней усваивает лекарства, эффективность лечения ниже.

Чем это грозит на практике? Тем, что даже легкий кашель человек с избыточным весом будет лечить дольше, чем его худой ровесник! Следовательно, выпьет больше лекарств, многие из которых не так уж и безвредны для печени и почек. Дольше будет находиться в нерабочем состоянии, в итоге, меньше успеет увидеть и сделать в этой жизни.

Указанная закономерность одинаково наблюдается и у детей, и у взрослых. Если хочешь быть здоровым, а случайные хвори переносить легко и быстро, приводи свой вес в норму!

Полнота и здоровье – несовместимые вещи.

4 Рак. Черная тень двадцать первого века.

Большинство людей считают рак самой страшной болезнью. Как уберечься от этой напасти? Конечно, окружающую среду ты чище не сделаешь и городской воздух от канцерогенных веществ не очистишь. Но уменьшить риск возникновения раковой опухоли ты можешь уже тем, что приведешь свой вес в норму.

Каждый год в одной только Европе раком, вызванным излишним весом, заболевают более 70 тыс. человек. В большинстве случаев, это рак груди, толстой кишки, матки. Такие данные опубликовали британские ученые. А их американские коллеги пришли к выводу, что ожирение является вторым после курения фактором, вызывающим появление раковой опухоли. Хороший стимул скинуть лишние килограммы, правда?

Все чаще медики склоняются к мнению, что ожирение могут привести к нескольким видам онкологических заболеваний. В списке наиболее распространенных: рак груди, толстой кишки, печени, поджелудочной железы и желчного пузыря.

Врачи Америки и Англии от 9 до 15 лет изучали более 280 тысяч случае онкологических заболеваний в Северной Америке, Европе, Австралии, России и Азии. Было установлено, что ожирение стало причиной смерти от рака у 14% мужчин и 20% женщин.

15 кг дополнительно веса на 52% увеличивает риск возникновения рака пищевода, на 33% - щитовидной железы, на 24% - толстой кишки и почек.

При раке пищевода выживаемость пациентов составляет всего лишь около 9%. Это одно из самых опасных онкологических заболеваний. Ежегодно только в Великобритании диагностируется 7800 новых случаев рака пищевода, и каждый год 7000 больных данной болезнью умирают.

При этом ученые из BSG отмечают, что один из каждых трех случаев рака пищевода развивается на фоне ожирения.

4 февраля - Всемирный день борьбы с онкологическими заболеваниями. Это ежегодное мероприятие, организуемое Международным противораковым союзом с 2005 года. Цель этого дня - привлечь внимание общественности к глобальной проблеме рака, напомнить о том, насколько опасны и распространены сейчас онкологические заболевания.

Рост заболеваемости раком отмечен во всех субъектах России. В последние годы в нашей стране ежегодно выявляют более 516 тыс. онкологических заболеваний.

К 2030 году число вновь диагностированных онкологических заболеваний в мире увеличится более чем в два раза.
Общее же число больных раком возрастет в три раза. Об этом заявил директор Международного агентства ВОЗ по изучению рака Питер БОЙЛЬ, сообщают Медновости.

В 2000 году, по приблизительным подсчетам ВОЗ, во всем мире рак был диагностирован у 11 миллионов человек, от онкологических заболеваний умерли 7 миллионов, общее же число больных достигало 25 миллионов человек.

К 2030 году число новых диагнозов может возрасти до 27 миллионов, а число живущих с раком пациентов достигнет 75 миллионов.

Вы можете не верить нам, можете недоверчиво относиться даже к советам и рекомендациям вашего врача. Но послушайте - этот аргумент не может не убедить вас, - как относятся к полным людям американские общества по страхованию жизни:

Избыточный вес в килограммах	Увеличение страхового вклада
4,5	на 8%
	» 18%
13,6	» 28%
	» 45%
	» 56%
27,2	» 67%
31,8	» 82%
36,2	» 116%

Из этой таблицы следует, что избыток веса в 11 килограммов означает сокращение жизни на 25 процентов. То есть, благодаря ожирению мы вычеркиваем из своей судьбы четверть нашей жизни.

О том, что полнота становится причиной множества различных заболеваний, медики предупреждают уже давно. И если полные люди знают, что у них могут развиться

Неизлечимые заболевания и ничего не предпринимают, то это ещё больше усугубляет ситуацию.

Дата добавления: 2015-09-02