Заземление, осознание хары и фокусировка

Зачем нужно заземление? Что это такое? Как вы уже знаете, многие люди наделены интуитивными способностями, и при этом они не связаны со своим телом. У таких людей душа живет вне тела, а тело они таскают за собой, как лишний придаток. Это особенно справедливо для тех, кто прошел через тяжелое детство. Я работала со многими из них — не полностью воплощенных. Такое разделение с телом приводит к физическим недомоганиям и неспособности воплотить в жизнь желаемое.

Заземление означает концентрацию, это основной принцип сознания души и самоконтроля. Ему необходимо учиться прежде всего, и поэтому мы начнем именно с этого. Вы не сможете воплотить или довести до завершения то, что ищете, если у вас нет якоря, прочного и надежного, удерживающего вас в физическом мире. Чтобы принести желаемое в это измерение, вы должны жить во всех телах, которые носите! Мы живем в семи телах (или уровнях поля). Заземление означает концентрацию на первой чакре, что жизненно необходимо для путешествия по планам и получения информации.

Физическая методика 1: заземление

Во-первых, найдите удобное место, в котором вы можете спокойно сидеть или стоять.

Сделайте очищающий вдох.

Выдохните.

Теперь представьте, что из своей промежности вы можете послать световой шнур в кристаллический центр земли.

Продлите этот шнур как можно глубже и найдите в земле место, куда, как вы чувствуете, вы всегда можете вернуться. Некоторые находят глубоко в земле валун или большой кристалл, с которым устанавливают связь. Я предпочитаю связываться с земной чакрой, шаром энергии, находящимся в земле, примерно в полуметре под нами. Для моего эфирного зрения это выглядит как шар красного цвета от тридцати до шестидесяти сантиметров в диаметре.

В эту чакру я помещаю шнур заземления и сразу же ощущаю связь с землей. Посмотрите, что будет работать у вас; для этого существует много правильных способов. Вы можете экспериментировать, пока не подберете тот, что подходит вам

лучше всего. Сначала вам может казаться, будто вы просто воображаете происходящее. Это хорошо. Продолжайте воображать, потому что ваше намерение приводит реальность в соответствие с ним.

Теперь, когда вы установили связь, позвольте земной энергии медленно перетекать в ваше существо. Ощутите, как вас наполняет жидкая золотая плазма земной энергии. Если вы не можете буквально почувствовать это, представьте, что вы таким образом получаете энергию. Я заметила, что, проходя через мое тело, она кажется густой и теплой. Позвольте ей целиком заполнить ваше тело. Часто практикуйте эту методику, пока этот опыт не станет вам близко знаком.

Физическая методика 2: связь с линией хары

Еще один важный инструмент для путешествия по полям сознания — связь с линией хары и заземление в ней. Благодаря этому наше тело получает особенно мощный заряд земной энергии (хара — это линия энергии, проходящая по вертикальному каналу праны; снизу она уходит в землю, а сверху— в девятую чакру над головой). С помощью внутреннего сенсорного восприятия (ВСВ] хару можно видеть как лазерный луч, проходящий в середине тела, перед позвоночником. Когда вы настроены на нее — вы ощущаете невероятную мощь. Внутреннее чувство появляется, когда вы находите настройку и используете канал праны для связи с земной чакрой. Думайте о харе как

о прямой связи со свободным и всегда вам доступным источником энергии. Если вам потребуется больше энергии — свяжите хару с землей. Эта методика особенно действенна, если применять ее ежедневно; так вы заряжаете и очищаете и физическое, и тонкое тела.

Шаг 1

Найдите спокойное место.

Встаньте прямо, без напряжения. Колени слегка согните, словно вы опираетесь тазом на воображаемое сиденье.

Вместе с намерением пошлите энергию в центр земли и найдите там место для якоря.

Как только вы мысленно закрепите этот якорь (используя намерение), представьте, что энергия поднимается из земли и течет по каналу в ваше тело.

Иногда, слегка покачав тазом, вы даже можете обнаружить то место, где соединяются земля и хара.

Когда вы настроитесь — это будет похоже на подключение к огромной электрической розетке, у вас может возникнуть внутреннее ощущение медленно протекающей по телу энергии. Если вы подключились правильно, то на самом деле ощутите вибрацию в теле и начнете чувствовать тепло.

При необходимости испытывать соединение с землей продолжайте круговые движения тазом. Если это ощущение не приходит — убедитесь, что ваш позвоночник прямой, а колени слегка согнуты, и затем визуализируйте, как энергетический шнур поднимается из земли — через ваше тело — вверх и выше — через венечную чакру. Когда я показываю кому-то, как это делать, я ощущаю, удается ли им установить эту связь, и, конечно, они сами тоже начинают ее чувствовать. Когда вы установите связь вашей хары с землей — по телу будто пробежит электрический разряд.

Шаг 2

Сначала поднимите энергию до уровня точки, расположенной на расстоянии ширины одного-двух пальцев ниже пупка. Эту энергетическую точку хара, например, в боевых искусствах могут называть тань-тянь; ее считают местом силы, которое можно зарядить энергией. Многие специалисты тай-чи и цигун через эту точку используют земную энергию.

Затем поднимите энергию из тань-тянь и соедините ее с сердечной чакрой.

Теперь мысленно откройте венечный центр и передайте энергию через небольшую перевернутую воронку, которая находится на расстоянии семидесяти-девяноста сантиметров над вашей головой. Так вы устанавливаете связь со своим источником высшей энергии — источником, с которым перед сеансом энергетического целительства устанавливают связь целители.

Шаг 3

Поместите свою руку перед точкой тань-тянь так, чтобы пальцы были направлены по линии энергии вниз, к земле. Другую руку поднимите над головой, так чтобы пальцы были направлены по

линии энергии вверх, и убедитесь, что эта линия прямая. В первые разы вы можете это проделывать перед зеркалом.

Теперь, когда ваши руки направляют линию хары и когда вы ощутили связь с земной чакрой, переместите верхнюю руку на уровень груди, перед сердечной чакрой, удерживая пальцы в направлении вверх. Вы должны ощутить, что посредством сердечного центра вы связаны и с землей, и с небом.

Выполняйте это упражнение как можно чаще, пока не освоите его. Когда вы без усилий сможете устанавливать связь с линией хары, попробуйте сохранять ее на ходу. Сначала это может ощущаться несколько неуклюже, но потом станет удобнее. Устанавливайте эту связь каждый день, чтобы наполнять тело из свободного источника нескончаемой земной энергии.

Физическая методика 3: сфокусированное дыхание

Теперь, когда вы научились свободно пользоваться шнуром заземления, пришло время сфокусироваться на дыхании.

Присядьте в спокойном и удобном для вас месте и направьте все ваше внимание на дыхание.

Наблюдайте за ним, не вмешиваясь; не пытайтесь каким- либо образом менять его ритм.

Осознайте, что вмешаться и повлиять на процесс дыхания легко, однако возможно и просто позволить ему осуществляться самостоятельно.

Расслабьтесь сильнее и позвольте себе быть молчаливым свидетелем своего «вдохновения».

Подумайте об этом слове — оно может означать как вдох при дыхании, так и получение идеи от ясного неба. У своего дыхания вы можете научиться быть молчаливым свидетелем спонтанного потока вашего воображения, позволяя ему, подобно приливу, нести на берег сознания новые озарения и открытия.

Вдохновение — производное от слова «Дыхание»; оно — источник всей жизни.

Неизвестный автор

Пошлите максимальное количество энергии для фокусировки на дыхании. Отгоняйте мысли, способные помешать; удерживайте внимание на дыхании. Можете представлять,

что ваши мысли уплывают с каждым выдохом. В конце концов, вы научитесь легко это делать, без помех, создаваемых шумом повседневности.

После каждого сеанса описывайте в дневнике все происходящее — все процессы, любые возникающие у вас раздражения, наблюдения над уровнем энергии до и после. Например, вы можете написать: «Завтра мне понадобится помощь в поисках точки хары на земле». Доктор Роберт Гилберт, преподаватель сакральной геометрии, всегда требовал от нас, чтобы мы спрашивали самих себя: «Как эта методика повлияла на строение моего тонкого тела»? Это хороший вопрос; его стоит задавать себе после каждого упражнения из этой книги. Также вы можете сформулировать намерение попросить о помощи в каждом сеансе своего учителя или наставника с невидимых планов.

Дата добавления: 2015-09-02