Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Тренировки

Читайте также:
  1. Адаптивные тренировки
  2. Водные тренировки
  3. Контрольные противоаварийные и противопожарные тренировки
  4. Упражнение для тренировки длиннейшей мышцы грудного отдела позвоночника.
  5. Упражнение для тренировки длиннейшей мышцы поясничного отдела позвоночника.
  6. Упражнение для тренировки длиннейшей мышцы шейного отдела позвоночника.

Первое утро вставать по новым часам тяжело, как-никак 3 часа ночи в Москве. Но единодушно предыдущим вечером было решено, что надо идти к Дамо, любопытство говорило начинать надо оттуда, да и старшие ученики целый год нас пугали этим подъемом как советские бабушки детей дяденькой-милиционером. Не зря пугали, однако. Деревенеющие после "катания" на автобусе ножки отказывались ходить даже по ровному подъему (не то что по ступеням!) и предлагали учиться левитировать сразу, но не смотря ни на что, со стонами, подъем был совершен, хотя первый раз дошли не все. Вершина. И тут виды... Я наконец поняла, почему на китайских картинах с горами и реками не обозначено небо, да потому, что его нет. Смотришь с горы, и ничего нет - чистый лист бумаги. А были ли они зеленые заросли, кукурузные поля, старинный монастырь, бесконечные лестницы, трудный подъем наверх? Или это лишь обрывки снов? Или жизнь внизу сама - сон?

 

 

К концу мы сформулировали "правила Шаолиня для чайников". Правило первое: если есть лестница - нам на неё.

Правило второе: не напрашиваться на тренировку, тренировка сама тебя найдет. Распорядок дня почти всегда был ритмически ровен: тренировка-еда-сон - тренировка-еда-сон - тренировка-еда-сон. Спартански на первый взгляд, однако, в этом ритме как ни странно легче (а иначе для чего приехали?). На что потратить время сна каждый решал сам в зависимости от остатка сил. Меня лично хватало в основном на доползти до кровати (эти номера обладают горизонтальными поверхностями! О, Лучший отель в мире!) и отрубиться. Да, через пару тренировок отель Дзен ощущался уже вполне комфортабельным, особенно перед утренней тренировкой, когда до рассвета продираешь глаза из под отогретого собственным теплом одеяла в сыроватую прохладу номера, надо идти к Дамо... А в номере так хорошо...есть горизонтальная поверхность, на ней можно лежать.

сознание определяет бытие, однако)))

 

 

Замечено: чем дальше уходить в описание пребывания в Шаолине, тем больше от структурированного рассказа скатываешься в неровные образные мазки, вспышки впечатлений, яркие моменты физического и морального преодоления, как тогда - на почти бесконечной пешей "прогулке" по горным лестницам в дальний монастырь, стоящий над обрывом. Я до сих пор так и не знаю его названия, потому что дошли мы уже в глубоких сумерках и нужно было срочно спускаться наперегонки с ночью, скользящей с вершин в долину, но сами горы, плетение тропинок, чувство объединения в противостоянии трудностям, странное понимание, что когда точно не знаешь, сколько пути еще осталось – двигаться вперед легче и ты внезапно находишь все новые и новые силы - имеют реальную невыразимую ценность.

 

А ведь были ещё: Лоян и многолюдные пещеры Тысячи Будд, с безликими святыми и искусной резьбой украшений. Древний Храм Белой Лошади - мы попали туда в дождь, в отсутствие туристов дворы и павильоны, укутанные влажной дымкой, наполненные музыкой струящейся воды, выглядели умиротворенно и таинственно. Прогулки по окрестностям Шаолиня – прохладный горный водопад, уникальные озера в гладких каменных чашах, скалы, на которых непривычно легко медитировать, и тренировки, тренировки, тренировки, под пристальным прицелом объективов любопытных китайских туристов: 5 шагов, 8 шагов, тайцзи кунг фу шань, та хун, самостоятельные ночные тренировки, внезапная помощь по вспоминанию комплекса от совершенно незнакомых прохожих не говорящих по-русски, утренние походы на Дамо, ночные походы к пещере Дамо, полная луна над горами, очерчивающая окружающий пейзаж до точности гравюры, туманы скрадывающие все кроме пары шагов непосредственно под ногами. И снова упорные тренировки, тренировки по подготовке к выступлению перед Настоятелем, выступление перед Настоятелем и журналистами, тренировки на мокрой траве, на мощеных дворах Шаолиня, на неровных пыльных плитах у пещеры Дамо на высоте только что преодолённых 973 ступеней, рассветы в стрекоте цикад, утренняя служба в храме монастыря, глубокое пение монахов, обедни в полной тишине в столовой монастыря и шумные ужины в Денфене…

 

и ещё много-много более личных впечатлений, поделиться которыми в печатном виде вряд ли когда-либо будет возможно.

 

Но что, на мой взгляд, наиболее важно – путешествие в Шаолинь способно изменить человека больше и затронуть его жизнь глубже, чем описывается кратким и вежливым «очень вероятно, что у Вас получится сделать значительный шаг вперед», как, согласитесь, и должно путешествие с Мастером.

 

Скрипченко Екатерина

 

03 октября 2013

Оригинал на http://shiyanbin.ru/feedback/2014-02-19/shaolin-puteshestvie-s-masterom


Дата добавления: 2015-09-05; просмотров: 31 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
СОВЕТ ОТ УЧАСТНИЦЫ ribles| Тема 6. Налоговое право Российской Федерации

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.007 сек.)