Наблюдайте сквозь ближнюю картинку образ себя в ситуации, где вы действуете эффективно, которая находится на заднем плане. Разрешите этим образам взаимодействовать до тех пор, пока изменения не закончатся или не станут циклическими.
Проверка.
Представьте себя в ситуации, в которой вы хотели бы быть более эффективны. Шагните в образ и проживите эту ситуацию изнутри. Что в ней изменилось? Нашли ли вы то, чего вам не хватало в данной ситуации?
· Иногда бывает, что человек нашел то, чего ему не хватало в понимании что делать, но остались неуверенность или стеснительность. Тогда их стоит проработать на якорях. У любой проблемы есть две стороны. То, что нам мешает, и то, чего мы еще не научились делать. Перенос Мастерства дает нам обучение, а работа на якорях помогает справиться с тем, что мешает.
¸ 30 мин.
Обсуждение.
¸ 10 минут.
ПЕРЕРЫВ.
Упражнение.
В группах по 4-5 человек разыграть 4 ситуации. Для каждого.
По выбору.
Ведущий сам выбирает ситуацию, куда бы он хотел привнести Мастерство, а группа помогает ему ее разыграть, чтобы проверить, как это работает.
Нахал.
Ситуация, которая нечасто бывает в наши дни, а раньше встречалась повсеместно. Очередь. Вы уже на подходе. А какой-то нахал пытается пролезть без очереди! Ваша реакция в данной ситуации? Ну, если вы просто устроите склоку с обилием нецензурных выражений, то это скучно. Отстаивать справедливость тоже можно мастерски. И чтобы это было красиво. Мастер он и в скандале Мастер!
Дата добавления: 2015-09-05; просмотров: 38 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Мастерство. | | | Создание панно. |