Читайте также:
|
|
Наметьте две конкретные цели: одну личную, другую — профессиональную.
Каждая из них должна быть определенной, измеримой, достижимой, реалистичной, истинной (выражающей то, чего вы действительно хотите).
1. ___________________________________________________
2. ___________________________________________________
Нарисуйте лестницу успеха, на вершине которой — ваша цель.
____________________________ Цель
____________ Действие, этапы достижения
________________________ Обработка информации
_____________________________________ Сбор информации
Я — потенциал, который я имею для достижения цели. Определите варианты поощрения самому себе за достижение
поставленных целей. За личную цель: _________________________
За профессиональную цель: ______________________________
Определите меры взыскания самому себе за не достижение целей.
За личную цель: _______________________________________
За профессиональную цель: _______________________________
Меры взыскания должны стать стимулирующим фактором для вас.
ПРОГНОЗ НА НЕДЕЛЮ
Прошлое | Настоящее | Будущее |
Консервативный, «реалистичный» подход к достижению цели | Все течет, все изменяется. Непрерывное «правильное» действие во имя достижения цели | Прогрессивный, новаторский, нетрадиционный подход к достижению цели |
Чего можно ожидать, если все пойдет своим чередом? __________________________________________________________
Чего бы мне более всего хотелось, чтоб оно обязательно
произошло? ________________________________________________
__________________________________________________________
Что может произойти, если дела внезапно ухудшатся или
непредвиденно случится что-то действительно плохое? ___________
__________________________________________________________
Каков коэффициент оправданного риска _____________________
__________________________________________________________
ВОПРОСЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Насколько я приблизился к своей цели? ____________________
Был ли я сегодня уверен в себе? ___________________________
Появились ли у меня сегодня свежие идеи? Какие?
В каких ситуациях я взял на себя руководящую роль? Почему? __________________________________________________________
В каких ситуациях я отказался взять на себя руководящую роль? Почему? __________________________________________________
Получают ли люди удовольствие от того, что они делают? __________________________________________________________
Вкладывают ли они старания в свой труд без моего давления? __________________________________________________________
Переживают ли они за выполняемую ими работу? ___________
__________________________________________________________
Сделал я нечто, чего никогда не делал ранее? ________________
__________________________________________________________
Пришлось ли мне подталкивать себя к активным действиям? __________________________________________________________
Действовал ли я под влиянием минутного настроения? К чему это привело? _______________________________________________
Какие могут быть последствия? __________________________
Раздражался ли я по поводу и без повода? ___________________
Нашел ли способы расслабиться, сбросить стресс во время рабочего дня? Какие? ________________________________________
Что для меня действительно важно? _______________________
Дата добавления: 2015-08-26; просмотров: 29 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Обработка результатов | | | ТРЕНИНГ НА КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ |