Читайте также:
|
Техника массажа Zogan / Асахи 2
Все упражнения массажа Zogan выполняются плавно и медленно, красивыми, аккуратными, разглаживающими движениями.
Пальцы должны быть прижаты к коже, но без чрезмерного усилия, чтобы избежать растяжения кожи. Как правило, каждое движение повторяется по 3 раза.
Приемы массажа для молодого лица после 20 лет
Это нейтральные приемы для поддержания молодости и красоты кожи лица в любом возрасте.
Массажный прием 1
| Расположите пальцы, сложенные в кольцо у уголков рта. | |
| 
| Медленно выполните движение по направлению к ушам. Повторите 3 раза. |
| 
| Закончите традиционным завершающим все упражнения движением от ушных точек, вдоль по шее и ключицам (по ходу лимфопроводящих путей). |
Массажный прием 2
Положите средние и безымянные пальцы по обе стороны носа на начало носогубной складки.
| 
| 
|
Плавными движениями пройдитесь вдоль носогубной складки, далее от уголков рта полукругом, к середине подбородка. Повторите 3 раза.
В конце выполните завершающее упражнение.
Массажный прием 3
Поместите пальцы на середине лба, медленно перемещайте пальцы вдоль лба к вискам и плавно переходите к завершающему упражнению по краю лика, шее, ключицам. Повторите 3 раза.
| 
| 
|
Дата добавления: 2015-08-17; просмотров: 57 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| ПТИЦА И ЯЙЦО | | | Приемы массажа для лица после 30 лет |